练了一上午倒地动作的新没想到下午操兵，摔得课还是需要练倒功。七荤八素，
又红又肿。手臂都摔得兵和老兵，两个一天倒下来，不管是新
下的负重服。兵都穿上了退伍老兵留连的新体能训练的时候，所有钢七
高城说：“今天合成计算，所有的老兵不许拉。”跑步，以新兵的综绩
点新鲜，初次穿上负重服的新感觉自己像穿了一层盔甲兵，在队列里有一样。
可是很勉强强。快就新鲜不起来了，负20斤左公里，新兵们都勉大概有右，徒手不带负重跑十重服加到一起
左右的开始摇摇晃晃现如今身上加了20斤。了，跑到最后都负重，就更加不可能
晃晃，走路都能超过这新兵跑得摇摇些人新兵。不过高城挑兵还是有一手的，虽然这些
叶飞也在这群人中然为了班牙坚持着，迷糊级的荣誉是，不过他还好，没有跑但。咬着些新兵仍这
是边跑边看，那个新兵三公里考核第一名的新兵在哪里？而
，跑在新兵第二名的是终点了，超过自己成才。到不过叶飞跑到有新兵没有看也
然说不让老兵拉新兵常不高兴一看到叶飞到终点了，心里非不伍六，高城虽让新兵拉新兵。，但是没说
前，指了指叶飞的身后，伍六一走过去，。点活动身体的叶飞看着正在终黑着脸站在叶飞面
挣扎。叶飞回过头，跑发现自己班的道上新兵还在一公里
成才这个小机灵鬼，不知道在帮助自己班的新什么时候跑了回去，正兵。
什么意思？叶飞知道伍六一是
重跑完十公里，谁不累？可是刚负
一的要求，叶飞必须竟伍六一身自既然是伍六上还己拖累的。有一个警告处分，是不过满足，毕
的处分，可是高城并没有宣布时候，撤销伍六一原以为高城会在撤销。新兵连结束的
回去，找到三班落在是脱下负重，跑了于。最后面的新兵白铁军
班倒数第二名的新着白铁军的手，向前跑，路过三手也拉住这个新兵的手兵时，反正一只羊也是。牵一群羊也是牵，顺拉
前拖。拉人一样往跑，那样只能拖死猪前面跑，时候非常累，就往的叶飞一手牵两个，怕别人不愿意
，也借着叶飞往前拉有像这样，虽然跑的过这两个人没前面跑。不的力量迈开脚步往何况一下子拉两个，很痛苦
叶飞气喘呼呼的，拉到终点。将这两个人
居然落在了后面。再回头一看，三班的两个新兵
，叶飞只能拼了看了看为了三。班成绩很焦急的伍六一
拉了一趟，快到终点这两个新兵一起摔倒在叶飞脚一软，拉着地上。又回去的时候，
小时。，真想就这么躺几个就差几十米了，叶不停的喘着气飞躺在地上
。爬起来面一拳，用疼痛感刺的砸了地还自己欠的债，叶飞激自己可是为了用拳头狠狠
新，拖往前面跑。着，努一力爬起来的把揪起来兵然后把还在地上挣扎
大，把丝毫没有发现，自己肤砸破了，鲜血直流。手上的皮因为用的力太打地面的那一拳
点。，眼木了，没有丝毫感因睛只有终为叶飞已经跑的身体都麻觉
叶飞跑完十公来高城回之后，本来。趟将吁，但是为已经累得气喘吁了三班里自己班的新兵拉的荣誉，还是跑回去两看到
跑。时候摔倒砸在地面上，手都流了，还努力己一拳自来，为了刺激挣扎的爬起看到叶飞快到终点的血了，还在往前面
了一点点，你可再果然是钢七连最优于是跟担缩已的千万不能让他秀心不的班长，已经被你拔出史今说：“你回去。”
史今说：“我还，这刀不是我拔没开始呢的。”
伍六一白铁军，没想到他拉回来了。”趟，把班里的新兵都我只说：“是我拔的，让拉一下居然跑回去了两是他回去
兵连你怎么没意外调侃说：“没看出高呀，伍六一，在新常城非来。”来有把这把刀拔出
他，我以为伍”六一说：“不喜欢他这种心中没有战友的人，是不会分我到咱们七连。
飞的手居然流血了。然发现叶想跟伍六一说什么，忽高城看着叶飞还
连队拿来了医疗箱于是找来自己的通讯员让通。讯员跑到，
兵架了起来，慢慢走。终点之后，终于泄了气的老地上，被三班，一屁股坐在叶飞到
刚跑完步，是不能坐的甘小大。”宁调侃说：“，坐在地上屁股会变
完步真的是不能坐下，而是需叶飞知道这是个。笑话，但是跑要缓慢的走走
要通畅的血液循环供氧乳酸，需于乳酸堆才可以进一步因为跑步的氧化分解，劳感。才不至于由过程中会产生大量的积产生肌肉酸痛和疲
诱发心脏停跳产生休克。严重时会导致心脏还有下肢血不通畅液循环回血量大量减少，
运动之后简单来说，剧烈，立刻坐下会，心脏停跳晕倒的。
，一了兵架着走会儿之后。叶飞被三班的老
白铁军拿着通讯员拿过来的医疗箱走了过来。
法，把叶飞手上缠了一先用酒精给叶飞消了一下毒，然后用娴熟的手圈绷带。
最后面，可就成，要不三班的罪人了”。然我老白要落在军说：“谢谢你，叶飞白铁
了一下，发现，既不影响运动，又上的绷带，感觉来。叶飞看了看手这个绷带打的松紧适当不会掉下
不愧是战场救护全团第一名。白铁军果然
跟叶飞说：“40，你就不要参加了，在史今息一下”。旁边休0米障碍
。酬勤系统”之后，叶飞看着别人训练，久没有休息了休息是要知道有了“天道已经很自己坐在一旁休息，不可能休息，
来说，是一件很浪费时间。侈的事情，因为这休息对于叶飞很奢
一直不休息。要不是复，叶飞可以体力有限，需要时间回
算什么，肉，流点血，多吃几口饭就补回来了。还有这点小伤又没有掉一块
，并不影响手掌而且白铁的灵活性军打的这个绷带真是好。
时间。很痛，但是该训练的能浪费时候还是要训练，不虽然手还
，浪费以后的浪费时间就是浪费生命享受时光。
叶飞依然坚持参叶飞，也没有吭一声。碍的训掌用劲，伤口往外渗血米障加算训练的时候手练，就