“节奏感！”
出声。秦渊淡淡
“节奏感？”
。相觑，不由一愣三人面面
？这什么意思
这玩意，听起来就挺虚无缥缈的啊！
“不错。”
了点头淡然一笑，秦渊点。
活，和艺术的审美感受。”，rhyt变化的运动形式引起“节奏感观事物，包hm，字括人的生命和社会生客形象中合规律的周期性面意思是指
上，会给“在视觉人无限美感。”
，这个则是让成绩更进一步的项运动的经历者来说节奏感，之重！”重中“而对某
体上，让成绩得到体能爆一个质地飞跃！”“把握好了节奏感，的动作衔接会让你表面上看起来更发更加充分！继而整进一步，让你的已经做到完美
态，也就是把握好，就可以做感，你的成绩，将会的节奏感个时刻，你把握到了了运动的节奏这个层自己是形如果，你能够随时随地成常态永远被固定在状到超常发挥。而次上，也就“如果某。”掌握这种
”“懂了没？
。秦渊尽量将节奏感解释的清楚一些
“似懂非懂。”张帅笑笑。
“懂了一点，又冲好像没懂。”藏脑袋。摸摸
”徐凯摇摇头，，可想“我懂连长您说的意思要做到这个他感受到，恐怕特别难吧。了这其中的难度。
感，如果让到4幸运，有你们像无头苍蝇一秦渊笑着点头，“想要找确很难。不过你们很样自己思索的话，的！”00米障碍的节奏我
三人一听，顿时眼睛一亮！
对啊！
他们还有连长呢！
奏！他们不知道如何做到最好的节
但秦渊！能做到啊
好了，我只给你们施展们自己了！”领悟到，就看你一遍，能不能“都看
模仿。秦渊拍拍手，示要亲自再跑一趟，让意所有人都暂停下来，他所有人看着
了浓厚的兴趣！刺头们一听，顿时来
记录！上一接远远地打破军区次，秦渊直接跑了个1分15秒，直
把！绩，可是狠狠这个成撼了所有人一的震
一遍过去，他们还没过瘾呢！
意！，秦渊又要再跑一在现遍，自然，所有人都要注
让排中蕴含的诸多细节，的！”张帅，不如能天天让连长跑4连忙将秦渊叫停，冲了长帮我们记录下我们肯定是学不会00米给过来，“而我们又不必须得记录下来吧？”恐怖的成绩，咱们，所以仅看一遍，其我们看来啊！这仅“等等啊连长，这么
“对啊连长，这是个好道。，学的也会办法！到时候咱们人手一份连妖妖赞叹更快！”郝
秦渊听得眼睛一亮！
了！他倒是把这个方法给忘
事实上00米障碍能录像。，不光是4
枪法射击！
练！格斗训
训练的等等武装以及接下来的……泅渡，排雷训练，战术
！都是可以录像的
而自己最顶尖的教官！，就是最好的世界级
“一排长！”
“到！”
吧！”“那就请你帮忙录个像
！连长设是“备！”！我现在就去拿录影
机。刻兴奋地跑去拿摄像赵瑞轩立
刻之后片。
赵瑞轩准备就绪。
秦渊也来到了起跑线！
只此一遍好感悟！“大家都看好了！现场们，所有人，都要好好看，好”！你的演示，
看向所目光一扫，头。有刺
嗖地一声——
速度快的宛若幻影！
秦渊直接狂飙出去！
天哪！”的“我
“100米竟然只花费了10秒？”
在颤抖！轩感到自己的手都看着摄像机显示的时间，赵瑞
这个成绩，即便放眼全世资格去参加奥运会了。界，都快有
，的震但还是被所有人都知道秦渊快撼了一把。秦渊恐怖的速度狠狠
三步桩。过标志旗，紧跟着三步跨过以一个飘逸的流畅的姿态，秦渊飞快绕
一亮。藏锋和张帅顿时看的眼睛
个衔接，是这么进行“卧槽！原来这的？”
下来，起码也能快上，两个来回这样的过棋方式“学到了学到了！如果我也用连长一秒吧？”
掩饰不住的欣喜！藏冲和张帅，都是
徐神贯注。凯也是看的眼神发亮，整个人全
这一刻。
单是他们三人不单。
现场所有人，包括赵瑞轩三个排长在内。
贯注的盯着飞奔的秦渊！都是全神
没办法！
实在太快了！
”天爷！不是吧！返回速度竟然更快了？的时候，“老
不是亲眼目睹，谁敢相信啊？”“如果
”“这他娘的！太恐样的妖孽，才能做怖了吧！也只有连长这的到了！
……
一个个对刺头们来说非常困难的障碍物！
直如履平地！在秦渊面前，简
翻过一个个障碍，对秦渊而言就像砍菜切瓜一样轻松。
一个漂亮的转弯！
秦渊绕过标志旗！
左右摇晃！
嗖的窜过五步桩！
终于。
秦渊又0米！最后的10来到了
地盯着显示屏上的凑了过来，死死时间。张帅忍不住
到，在，现在2秒！00米秦渊进入1瞬间赛道的他亲眼看是上午9点28分3
嘭地！
加速！秦渊开始陡然的
度迅速攀升到一个非常恐怖的地步！速
不速?”能提“是吧！最后100米了，竟然还
是彻底张帅忍不住瞪大眼睛，他惊呆了！
需要起跑，从5步桩之0米，根本不，所以……后就0开始加速而且，因为这最后的1
秦渊第一次的速比第二度，次快得多！
在9点28分41时间，最终定格秒！
底的被震彻彻底张帅是撼到了！
然跑出爷！不需要加速的情了9秒的成绩？”况下，竟“老天
！张帅一脸的难以置信
与此同时。
也出来了！秦渊这一次狂奔的最终成绩，
“1分13秒59！”
！比上次还要快上1秒多
速度，放眼全球，“我的天哪！这个够超越吧？”也没人能
“太恐怖了！”
“太可怕了！”
“恐怖如斯！”
……
。刺经震撼的无以言表头们已
“怎么样，都看清楚了吗？”
头的的汗珠都秦渊接过，将身上一笑，秦渊擦了擦额擦干净。一条毛巾，立刻递上灿烂汗珠，李勇军
的不需要流汗。0米障碍，他甚至都全力爆发话，跑个40如果不需要
！”“看清楚了
长，您真“连的太牛了！”
您为最强！”眼全军区，我愿称“放
……
刺头们纷纷开始夸赞。
“最强你妹！”
秦渊当即一声训斥。
“看清楚了，就好好训练！”
！”否则免谈跑进1分40秒才能获得一首新歌！的成绩都“记住，十天之内，所有人400米障碍，
就要过可要抓紧去了，你们“现在这第一天马上时间。”
秦渊冷着脸训斥。
“是！连长！”
。顿时斗志昂扬刺头们
“怎么样，个，感觉如何？”你们三
秦渊现在忽然有了一种高中班主任的凯三人面前。感觉，来到藏冲张帅徐
班级里最顶，自然要好好培养一下面对尖的苗子。
“略有收获！”张帅淡淡一笑。
冲兴奋“感触非常大秒钟！”藏！我有信心，提高1异常。
跑的太觉神受打击啊连长！您一种浓浓的无力感！”徐凯哭丧着脸。快了！以至于让我生出“和他们不一样，我感
你这里，连动力都的性格，必须改情绪训斥，“徐凯没了？”“你无力别人都是你一遇到一些困渊一听，迎男而上，怎么到了开始叫惨连连？甚至难，就，你这个个几把！当即一声带有悲观改！”秦
话，我也很讨厌这种性我这不是小时后习惯了是！连长！听，赶紧赔笑，“，说实。”半会，是改格，但这玩意一时就选择放弃！唉不过来的越的目标，我会直接嘛！面对一些无法超我这就改！唉，徐凯一
秦渊听得点头。
纪，正是人生观价值键时刻。观形成的关18岁的年
马虎不得！
如在这好约束一下，识的去做出改个时候，果好有意变。
变的。改性格还是能够
可着好的方向发展。以让自己朝
惯，到时候想改，就难，再养成一些不而一旦进入社会良习如登天了。
移！，江山易改本性难，狗改不了吃屎就像古人说的
本性，却很难改变。朝代都可以被更替，但一个人的
难度之大。足以说明，其
又开始训斥起来，给你一个年轻人，看到你唉声叹气？”微微沉吟，秦渊自理！”老子直接的，“不准唉声叹气！“下次再让我叹什么气你一脚！让你生活不能
道，“报告连任正自己的影响军心！”度，笑着长一定积极向上，不！我保证以“是！连长！”徐何悲观态情绪，，当即连忙端后绝对不会再散发凯一听，顿时吓得不轻
，继续训练吧！”“这才像样！”秦渊头，“去吧点了点
徐凯三人立刻跑去。“是！连长！”继续训练
重新投入训练。看着刺头们
悦。秦渊忍不住地心情愉
的？难带谁说这些刺头兵
这不是很听话吗？
一眨眼。
一个小时过去。
就在这时。
不来三辆军车！远处忽然行驶
刹！刹！刹！
方三，缓的地车在新兵连训练辆军缓停下。
立刻吸引了刺头们的注意。
车中。其中一辆军
来一只军乐队。竟然走下
出自军车中，取己的演奏设备，整理好着然后乐队成员从另一辆装。
了！们惊呆这一幕，简直把刺头
队喜事儿啊“啥情况？怎么还是有大来了一只军乐？这好像！”
地发生了喜事儿啊！到“卧槽！肯定是有大什么?”
……
一些还没有来刻好奇了起来。得及跑障碍，正在排队的刺头们，立400米
就在这时。
咔嚓。
车门开启。
一袭军装，身材高大，威猛严肃的画戟，笑眯。眯从军车上走了下来方
卫连长，和的陪同在他旁边一名警王朗。，是少校
障碍，顿时被雷的一个然在练400米只是外焦里嫩！王朗一见到新兵连竟
这啥情况？
的吗？新兵连不是不练这玩意
渊，难道想把新兵给这秦练死吗这是？
王朗非常疑惑。
都惊呆了！方天一看，顿时
来了？”“不是吧！我哥怎么
方天喜！顿时一脸的惊
方天，这就是你哥吗？哇“你哥？，好帅啊！”
好不好？”“帅个几把！明明和方天一样丑
么说话呢？方天真的不“我说兄dei，你怎丑好不好？”
是调节一下气氛，开个玩笑。“嘿嘿，我这”
你订娃娃亲来的这么大的动静，方天，你哥搞吧？”“该不会是给
能！”“去你妹的！绝不可
……
刺头们一听到这竟然个顿时更加疑惑！是方天他哥，一个
底是干啥来了？方天他哥来这儿，到
难道是来找方天的吗？
只是，他们怎么猜，都猜不到。
终于。
方画边。烂，走到了秦渊旁戟笑容灿
“首长好！”
。秦渊主动敬礼
见面！咱们又着道，方画戟无恙啊了。，回了个军”。”顿了顿，方画戟笑呵呵一笑礼，“秦连长，别来“几天不见，我对秦连长，可甚是想念呢
，你“卧槽。方天啊哥怎么这么肉麻啊？”
老玻璃吧？”是个！方天，你哥该不会“呕！我要吐了
这到底是啥“方天，情况啊？你哥这玩的哪一出啊？”
“别问我！我也不知道！”
……
更加迷惑。听，纷纷们一刺头
”了给你颁发奖励的！“所以过来，是为这次之
“少尉秦渊！”
严肃穆，整个人都严肃一双虎目紧紧地来，中变得威盯着秦渊，无形压迫感。了笑容，表情了起方画戟忽然收敛透露着逼人的
“有！”
秦渊立刻恭敬立正，洪声回答，方。停止身板，目视前
，特授予秦渊个人二作等功！以资鼓励！”！经军区组秀研究决定“少尉秦渊，因916优织突出，网行动，表现收战成绩异常
威。方画戟严的声音传来
。与此同时
上面赫然是一个警卫连双长，旁边的一本证书。雪白的手套，手捧着一个托盘，金灿灿的二等功勋章和带着
方画戟接过二等功证书，交给秦渊，笑着道，“秦渊，前，同时将那本恭喜了！”勋章，上前一步，将金渊灿灿的勋章佩戴在秦身
！恭敬地敬了个军礼渊立刻接过勋章，服务！”秦“为人民
与此同时。
渊整个人，都来！是忍不住地兴奋了起秦
章？二等功勋
没想到自己上次出战一个二等功？，竟然这获得了么轻易的就
吧！这也太爽了
【叮咚~恭喜励精通级黑客技术！】宿主获得二等功勋章，奖
间。豁然
清脆的系统提示响起。
得到了系？这是，竟然精统奖励秦渊顿时眼睛一亮，术？不错不错！”还“通级黑客技获得一个二等功勋章双喜临门啊？
无数的计算机黑术迅速地涌入脑海。和技客的知识
广众之下之统的改变，现在大庭后，再去好他准备等回去技术。，这么多人看着呢，秦渊默然接受着系好感受这黑客
秦渊兴奋。
！抑制不住的欣喜
毕竟。
一枚军功己来到这个章！世界，第这是自
但他不知道！
时刺头们更加兴奋！此
“卧槽啊一模一样唉！”的二等功勋章！这就是传说中？和我家的那枚，好像
！我记得连候出任务获得的军功啊?和咱们呆在一起的吧？时候啊兄dei赛的”他啥时尔赛的吗？现在可不是凡尔长好像一直都“这尼玛，这么凡
说，是以前获得的“难道？”
会全军宣传的！军区并不会隐瞒！”奖这种事情，可是地！非常迅速“可是，不应该的啊这是好事儿，甚至！按理来说，颁
偷出去出任务背着咱们，偷任务啊！难道说，“可是，连长根本没时间出了？”他
，我也想“md，馋人啊！我也想出任务死拿军功章啊！”
娘娘观，连长这究竟皇大帝王母世音菩执行的任务？”是干了“天啊，玉啥，什么时候去萨，谁能告诉我啊
……
一瞬间！
刺头们再也无法淡定了！
所有看着那枚来。，都忍不住地眼馋起金灿灿的军功章
这，才是当兵的意义所在啊！
这，的证明！军才是对自己事生涯最好
所有的刺头们，在了！定刻，是彻底的不淡这一