ᘐ

苏齐悠哉悠哉地在一旁看着。

00米、转00米。过独木桥、攀越高墙、场上挥汗壕沟、跨矮墙、跳下攀上壕沟、通过高板跳台匍匐通过跳台高板、钻越洞孔爬越水平梯、通过低桩网、转弯返回、、、攀越高墙、水平梯、通中，白铁军和甘月色跨越低桩网越、跨越3步桩、跨越1弯小宁则在四绕行、悬垂通过如雨，跑、桥住跨越5步桩、再跑1百米障碍的训练

了地上。白铁军累得直接趴在气喘吁吁，甘小宁则跑了几个回合，

“齐哥，可以吗？”白铁军有气无力的问。

“再来！也不想，立”苏齐想即回复。

小宁表情一僵，回意整我白铁军，苏齐是不是故“还来？”甘他扭过头，看们啊？这样一直着白铁过神后，军小声嘀咕：“跑一直跑，有什么意义吗？”

，大有深别想那么多宁一眼：“！”甘哥，这你就照着做就是不懂了，齐了白铁军瞪了甘小哥让我们这么做肯定是意的，你

说话都有点儿极点的他自然宁累得口干舌燥，？我看就是故意？”甘小“大有深意不利索了，累到了是一肚子牢骚。

，不了齐哥的想说齐哥，你不想，那我现在骨吗能一脚踢断一个人的胫在针对你，不满了：“甘哥要是我以前也像你这样能因为理解白铁军听到这里，大家法就认为他，你可不能这样能叫我战神吗？”

这厮恬不知耻地吹嘘着。

叫他战神，他却人家之所年佩服的才慢慢有了多大家对他的褒奖！意思，一开始全是讽直接刺和嘲弄，后面个绰号当成了以省了第一段，把战神这

脸皮真是厚到极点了。

甘后只能是无言小宁张了张嘴，最以对。“ሦ....”

了起来“费力地爬甘哥，继续！”白铁。军用手撑地，

一声，也只叹了得跟着站了起来。“好吧！”甘小宁

障碍训练。两个人继续四百米

再也爬不起来了。就真的躺地上，两个人又来了三个来回，

此时，，悠苏悠而来。齐才踏着皎洁的月光

哧的喘息着。动了！”白铁军张，像条大的是跑不大了嘴“齐哥，跑不动了白狗一样呼哧呼，真

都。甘小宁没有，连话都说不出来，像是一滩烂泥一了，连吐槽的力气则一动不动般

人身边蹲了下来，着说。齐在两个“你们发现没？”苏微笑

，用他无神的眼睛看着过头铁军一愣，甘小宁则偏苏齐。“什么？”白

“其实你们的体能！”比你们想象中的好

，甘小宁听了，也皱了皱眉。“嗯？”白铁军一怔

呢！”宁也一下坐了起来拍在了甘小宁的大腿上，，大骂道：“白铁军，由于他太过于用你拍哪儿猛地一下坐起，一巴掌片刻之后，白铁军力，疼得甘小

贱兮兮的意思不好意“不好思：，甘哥白铁军嘻嘻一笑，了！”，我太激动，拍错

道白铁军瞪了白铁军一。眼，他自然知是故意的甘小宁恨恨地

跟着移话题道：“甘哥我跑了几次四百米！”连忙，你刚才转白铁军

说完后，他忽，满脸的不可也不想地回答，“七次！”甘小宁想思议。的一下瞪大了眼睛

他甘小宁最次训练都像是被拖来。了，每一以渐渐的是生不如死，害怕，恐惧，退缩，入地牢严一种种，全都涌上心头种种的怕的就是所这个训练，头就刑拷打了阵阵的大，，他对四百米了骨子里的一般，真的四百米障碍障碍这个课目就有畏惧，只要一想到要搞

百米障面几次的可是连他没有是——碍，虽然后军一口气来了七个四成绩都一塌糊涂，可自己都，他刚才竟然跟着白铁想到的是

可是这也远了。远超出他的想象

如果硬要他搞第来三个四百米，，他一着肯定要昏死过去。四个，那他在这之前直以为他顶天了能接

他并没有，他的体能远但是远超却证明出了他的想象。实事，现在的

刹那之间甘小宁的很多。心底深处，对于四百米障碍的恐惧就少了，

他的心里一下轻大截。松了一

”的体能真的白铁军回过神我顶“齐哥，我多能跑五个回合！好太多了啊，而且比比以前我想的都要好，我以为后，也惊讶至极：

苏齐笑笑：“所以你们要对自有信心。”

铁军点头。“嗯！”白

甘小了笑。宁也抿嘴笑

小宁。看甘就说齐哥的做法大有深怎么样，甘哥，我“，得意洋洋意吧？”白铁军扭头

有点儿不好意思。甘小宁挠了挠头，

“你们说什么？”苏齐不解。

“没，没什么。”甘小宁连忙回答。

有多问，只是道：下，然后再“你们两个休息一苏齐也没跑一趟！”

宁都吃了一惊。“还要跑？军和甘”白铁小

“最后一趟！”

头。“好！”白铁军点了点

吧？”甘小..好“好...宁有些勉强。

一阵，两个人站了起来休息了。

，然后再想想自己的军跑的时候你在旁边看跑的时候，白想自己的。一样，也想苏”细看他的动作着，你仔齐道：“这一次，白。甘哥铁军看着，也是铁军先跑，甘哥，白铁

两个人齐齐点“好！”头。

。”待得两个人跑完了，苏，的齐道：“我也来跑一趟你们看看我跑

“好！”两个人点头。

越3步桩站好0米矮墙、跑了出去，跑10.....，待得白铁军、、跨越壕沟、跨越通过独木桥.苏齐来到起点、转弯、跨通过高板跳台、爬越水平梯喊了跑的口令后他才

他的动作并畅，级别。舒展大方，堪称教科书十分流不算特别快，但

跑完后，他回到了白的身边。铁军和甘小宁

，一趟下来竟然脸不红气不喘！”白铁军情不自禁竖起了大拇指。“齐哥，你牛-逼

量放慢了速度尽力，我想让你们看得更清楚一些，所以尽，也就没怎么喘！”苏齐笑笑：“我没

没有全力？”，好一会，甘小宁旁边：“苏齐，你刚才说什么，你说你瞪圆了眼睛儿才反应过来

“点头。嗯。”苏齐点了

“那你力？”甘小宁又问。刚才用了几成

“七成吧！”苏齐说。

艹的一声。甘小宁一听就我

”“怎么了？

十七吧，这么说，你上一，其实也没全力以分四十八，你要是全力，岂不是一分二十赴了？”只用了七成力气几次把伍了一“苏齐，你次的成绩是一分三班副跑到吐的那一次你都跑了？苏齐，你上一

齐，齐哥，你还是不圆了眼睛：“一十不是七都人啊？”“啊？”白铁军瞪哥的真实水平？我艹分三是