头怨着。“真是的，干嘛？烦死了！”宁荣爸爸在宗门里放道这么多石荣一边气喘吁吁的跳着石头，嘴里还不停的抱不知
我”碍事了！“回去全部搬走，简直太头之后，宁荣荣忍不住了，就让人把这些石头终于在又跳过一个石
有势就是不一样。角抽了抽，果然这家里白朔嘴
泳？”在宁荣荣荣荣头顶的白朔突然开口问道：此时“荣荣，你会不会游
块。没有什么宗门当这样问她，下意识荣现在还在抱怨，为去思考白朔为什么会放着这么多的石的回答，“然会。”宁荣
说完两人便沉默了下来。
离湖泊出现在了又行走了一段距两人的视线里。宁荣荣，一个硕大的
朔便率先说道：口，白“游过去。”还没等宁荣荣开
，我怎么可能游得过，着“这么大个湖仰头看去！”白朔说道：小嘴嘟起，不悦的宁荣荣愣了一下，
白朔并没有理会宁荣荣，只是：“我说游过去！”沉声说道
荣荣没好气去的！你是不是眼。“都说了的白了白朔一这么大个湖我是游不过听不懂我说的？”宁
朔的声音又是压低了几白，“我说游过去！”分
么样？”不游，你又能把我怎“你！今天我就
宁荣荣还并没有意识到，这其实就是训练的一…部分…
能就到这了，既然你不愿意，那就算了。”“看来今天的训练也只
也了宁荣荣的识海。留，直接就钻入话音落下没有再逗白朔
“你……”
她当然不愿意做。宁荣荣此刻只感觉她去做关于修说这就是很委屈，事先炼之外的事情修炼的一部分，让白朔并没有
大的湖泊，那距离确实，想要游过去那更是荣荣己转头看了一眼那硕的体力她自己知道，况宁且在这之前已经消耗了很多体力了太远了，自不可能了。
踏入了湖中。咬了咬牙，为脚率先决心，宁荣荣一只角了证明自己想要修炼的
好凉。”“嘶~
说储存的温，但冰凉的感觉和肉亮，湖水中的碰撞，虽然算不上冰冷刺骨体温度天还未晚上的消散所剩无几，的适应。让人无法很快度经过一
颤。的吹着，让她的的水中有。宁荣荣站在湖泊外外围，再加觉围些犹豫，脚下传来冰凉的感浅，中间深湖泊由浅到深，身体忍不住打上现在微风还不断
，一边向着更深处走“我可以的！”宁荣荣一边为自己打着气去。
此时的水位已经到达腰部，这里的水位已经可以让她浮起。
湿，冰凉的感觉直冲猛的往下一蹲，没有接宁荣荣站在原地浸触到湖水的皮肤瞬间被脑海。
水面居然比水底现，她上身浮出水面后却发还要冷。极度的温差让宁可当荣荣瞬间逃离了水底，
珠，再加上有微风吹过，宁荣荣忍不住打身上沾着水了个嘭涕。
动。，开始向着湖对面游，整个身体趟入了水中再犹豫咬了咬牙，宁荣荣不
褪去，反而身体开始样让宁荣荣好虽然湖水。那冰冷的感觉就渐渐的冷，但冰逐渐变热。这许多是游动起来后，受了
这同样也意味着体力在消耗，然而她现在游动的距离连1/4都可是没有。
虽然这样的湖泊相比于宁荣荣这娇不算大，但是丈，是无法比较。湖泊的直径至少有30小的身躯，这实在
看得出来够速度击已经跟不上了。不断拍在由快而慢缓行进，能一点点的向前宁荣荣双手双脚协调的缓的下降，她的显然体力水面，身体也在着
力，因为还要考虑水的和柔韧性有极大的调性体力这方面的提升也是常下水游泳对于的力量更不可忽略的。多。但是却对身体的协阻力问题，所耗费帮助，当然经步更加的耗费体游泳要比跑
我得休息一下已经无法再继续向……”以宁荣了许多。的动作，也因为体力的体力她迟钝，脚下拍击水面前游动了，手臂“胳膊好酸……不行作变得荣现在的带来的酸痛让她的动消耗变得缓慢
停下！”，白朔出，“继续游，不准停下来休息正要的声音突然传冷漠
的内容却让她如雷击。荣一阵欣喜，不过话中白朔的声音让宁荣遭
沉入湖底。体力的话，将会直接现在宁荣荣所到达的地刻没有了方，湖水已经很深了，如果在此
宁荣荣看了一眼已狠继续朝着前方游去。经距离自己很远的岸边，心一
爱呢。还真是可妮子倔强起来识海内，白朔欣慰一在宁荣荣笑，这
气，手脚的动作越来越喘着粗宁荣到达头晕目眩的症状了。荣慢，她已经已经开始出现也脚酸痛不说，极限了，手
目眩也没有停止向前担心自己失去体是便就没入湖白朔肯定不会放任自力之后会沉底，可是想到有了顾忌，纵使是头晕游动。己不管的，于本来宁荣荣还在
又恢复就在这时宁荣荣突那一瞬间全都烟消云阵轻松，所有的疲无征兆的出现，体乎惫在然感觉一力似了。散，一股力量毫
帮她，没有再多想继续方游去。朔在暗中以为加快了速度向着前是白宁荣荣有些茫然，
“没想到第一次就能激发你的潜力，让我看看你的极限到底在哪里。”
着宁荣荣。，白朔饶有兴致的注意在宁荣荣的识海内
自己的极限，量并非是白朔所做，而是宁荣荣自己，是属刚才那道突然出现的力之后出现的那能量于他自己的潜力。宁荣荣在那一刻突破了
的身体强度将会同样得到了提升。提升一极限之后，宁荣荣每一次突破大截，并且意志也
这一次宁荣荣所游长了，一口气游完了剩下距离的三分之二次出现，宁荣荣直接昏过这一次像之前的那种，只不倒在了湖中。状况没动的时间变得更有再
出现，将朔及时白抱上了岸。宁荣荣
荣并没有能做到这种程度的。虽然这次宁荣破极限，很少朔已经很欣慰了，第一完就成他的任务，但白有人次训练能坚持到突
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到。恒恋、复旦谷雨的打赏。抱以及gree看歉刚刚没有dy不厌、mint