户都是，感觉家家户熟悉又统一的床，神奇，老式的各种物件，所以程锦一点没的认床习惯莫名没有了。有异样的睡着了九十年代差不多的样子，被子，

程锦习惯性五点醒来这才回过神来，是郭富火遍风，就听到院子里天还有很多事情要做，洗漱。来到师父城那首在今年机上第二天一早，天蒙蒙亮，靡大江南北不完》，这里了，想起今的《对你爱她迅速起床收音

点多，程锦就算到院里，一眼就说这已经四月末马上就戴整但由于小镇靠山很近，扇着扇子摇着看见师父躺在摇椅了，里要进，好不“师父，入五月您这么热。穿着外套都觉得冷惬意。虽，早晨五嘛？”程锦穿摇椅齐来

教你扎马步，扎够两个小时眯着眼摇着扇子，咱就进山，带你认草，头也不带天就先从基本功开始“你这。”许先生，我丫头懂什么，这叫意境抬的。“今药喽。”

开始？”程锦问道。“这就

“废话，我遍，认真看。”说着许子起身，在院中深了一般平平举在胸前。吸一口气，稳稳宽于肩，臀部与脚后双手就，就似站定扇一动不动，双脚分开略跟同齐，，演示的扎下一个马步一先生放下

着样子扎生身旁，照下马步。程锦有样学样，在许先

不可能的。而体能的强俗的调和与否，“错咯，腿再分开点”话说内炼精气”许先生伸过与内脏功能的好坏有内气是否体魄，要想在弱则人，首先要练就手抬高，身体继续系。用武术和中医理论充盈。。手边纠正边指挥起程锦，武功上有一个练武之对的动作。“魄。没有良好的。。。。体能，没有强健的往下低。外练筋骨皮，所成就是绝神，着直接的关强健的体来说，即是体内气血

两个小时很快就师父是故意的听的内容过去，期间程锦无数锦要继续往下，不得不说这一点让程，休息，但一到这个时候锦很是无奈，明知己好，她就无可奈何。边扎马步边听师引程随之变动起来，变成勾，但一想到父讲课的过程中，师父也是为了自次想要放下手起身师父讲课的内容

间她都嘴上并没有说什么。近一段时力，许先生有锻炼身体，所以两强忍着坚持下个小时时间她还是是看在眼里微微点头，不过好在最来了，对于程锦的毅

，咱们进山。正好我没回去过，一个小时后还跟他们打个招呼吧你昨晚回来去准备点东西。”吃过，许先生跟程锦交代道饭。“去你姥爷家，

自然乖乖点头。听话，好好学习，程锦不得了，昌国对于程锦的到来都知道，姥姥在姥爷徐姥姥姥爷那得知程锦周末跟让程锦乖乖着许先生学艺，开心的

上，程锦准时跟着许先生打过了山。招呼后，看了时间

过师很是精会出售，但是又确实书里出入大一点的，经上自己去掌握，再加材有了更加清晰的认知道了会了，也知道了有整的背下来了《本上，看见药材，，有些知。现实里他们长什么些草药药店不神，因为完她就能很快认出有疗效，这些都需要她本草纲目》，所以基这之后的学实在跟习，程锦父指导，她也都模样，也认让程锦对药

一般都会有一些晚上的时候快到林，想要出去那可真花费年头没有人会来这么野生没，所以这山深处，这里很少种树木丛将近一天的路程带着的干粮，的不容易。，天一黑，各她们终于来深的地方，进来都需要到了大点中午随便吃了动物出有人进来，

走的小路，想要出去眼前慢慢出木屋，指着木屋说到，的偏僻无她也不，也没开口询问，想根搭建的一个害她，突然看见木现的由圆木到“师父您看，屋，自然很激动什么转有房子。”程锦看人。父都不说出去的话，眼来师父不看就要天黑了，会了一天师本不可能想起进来走前面知道为

住。”许先生答道“嗯，这都。会在这里们晚上住的地方了，我平常进山是我就

近起悉一点着我往里走。”程锦对一个人从陌生到熟头，她近的人来。面前不自“怪不得师现出来，经过几天的想性觉会表想明白为什么会突然处她对于许先生自然的一些小动作在亲父一直带格还跟前世一样，亲近起来，虽然她也没，仅仅两天就亲吐吐舌

和两个圆木椅子。一个木桌圆木切程锦发现，这个边看的那样小，木屋里面简直不似外进了木屋，面都是整齐的屋里墙出一丝缝隙，屋中整面，往外看不面，刚好完整的码起四齐的摆放着一张床，

的好奇，她看向带着满脸师父。

然也能徒手切出整齐疑惑。面。”许先道阶段，你自前建的，等你到地“是很早以看出来程锦的生自然一眼就的切

学段，没想到今天就到了。一时间真正见识只是她对于神晚程锦震惊了，昨一瞬间的震惊她就一般了解了气功的阶功更加有了想要继续反应过来了。像听故事习下去的冲动。不过也奇的气

野兽出没嘛？”她继续问到。“师父不是说深山会有

“你可以去周一笑。唯看看。”许先生淡淡

刚好能杜这是早就配置好样子果然，程锦野兽的进入。绝昆虫转了一圈发现，木屋询出来里一圈的药草，看似没，刚好围绕木屋一圈，问了师父后，才得知，有味道，埋进土周围土里鼓起一条，像是土里种了什么的

一处水潭，今吃的后好很多。旁边不远就是晚就去水潭吃过带的练气功了，许先生就说明，深山里空气好，了晚上要做的事情。那里吧。”两人“今晚你就要开始训我估计你状态能

冒着雾气，难道？过饭自觉地父走到那处笑水潭处大不大，这里说小不小，说的光亮，仔细看水里还程锦点头。吃跟着师，透过那还暂时没落下