楚四周景色，台之上空翻而下。时宁站在看台一边说教，一边拍掌天色依夏季一直到晚下方，，示意下一个小哥哥看旧大亮，还能看清上七点

，防止人员摔伤。习时下面还铺有海棉垫一米五，远没有时。最初练台高度不过看宁刚才练习的高度

没有了，看十公分的助跑这台上面还加了一个约三台。面的海棉垫会儿，下

面凌空空翻，落地击掌声，有节奏从看台一个接一个的上那瞬间再迅速侧身翻滚小哥哥听着时宁的起身。

是怎么跨过峻峭高羊何让自己跃山，想想鱼又如稳，想想悬崖上的羚出水面。”“注意保持气息平

们还年轻，帕金森综给我抖腿、抖手，别“胆大、心细。你特发性震颤离你们还早着呢。”合症、

胆子相的小哥哥们都是留下对也大能训练以及格斗训练，时十分得心应手，没有，接受能力都比较强，经过专业体宁这位小老师教得碰上迟钝到让她头痛的“学生”。

，好让学习的队员们，而是应杨其维要求，保持兴趣，不她刚才会半途而废。演示的高度空翻并隔三天她必须每露手看家本领非现在开始学

一坑，反过来又何尝时宁笑眯眯把杨其，杨其维维坑时宁坑一坑呢。一脸严肃把不是

达到多一点呢。一场各楚，正如时宁所说，谁坑了谁，不必算太清交易，只，又何必在意谁坑谁取所需的要彼此目地

反正，时宁不在意。

点点奋力往上游的日子她很喜欢现在靠自己努力，一。

形容：她的他们即是出生以前的自己，出努力的终点。世一句话来比别人站得远，用后身的家庭注定她

进一个四面楚歌、身边群狼环便把她丢眼伺的新环老境。天爷很公平，转

刀”，砍了便成！新环境差也不怕，挥起手中的“，她可以靠自己然前路荆棘丛生走出一条康庄大道，纵

天色渐渐轮弯月悄然升空的光。洒落清冷冷暗淡，深青的天幕已有繁星闪烁，一

色笼罩的城市又一天已落。下帷开始新一轮的喧哗幕，被夜繁忙的

期截止，时宁的假的体重辛苦又痛快的日子就这么过去，记录今天为期一个月时宁体重数字从三位数再减两斤。变成两位数，到

身高、体重，如再满今的时意了！满意到不能宁对自己的

暗里背着人，需要再过着！到肉痛的裤腰带的日偷偷摸摸拉拉勒子了她总算不

当场，等着对他们严废工厂的篮球挺训练结束常分两组人表情严肃，脊背直站在杂草丛生几近苛刻的“时教官”发火。，局里小厉到，每组五哥哥们照的天的“跑酷”基础

时教官”，别看旁边，不敢开口。年纪小，生气的时候连站到杨队都只能默默他们这位“

，然后更让他们害怕的不是她而是突然和你笑一凶狠的训斥，候变脸了。笑到你心情放松，时笑，以为万事大吉的，她就

裹着雷霆万钧的气势，把人训成“孙子”！