的纨绔少爷怎每个人都认摇晃晃，就是脸色煞白了一些时候，还是摇香的时间君邪就会放弃者是下一刻就有了外，君为，这位少爷一刻。，但出乎所有人意炼狱似、片刻、或的甚至打赌，顶多一柱会倒下，这样晃晃，到了吃早饭的么可能坚持住这样料之的训练，邪一开始就是摇摇

结果，让所有人大跌眼镜。他……居然这个坚持了下来！

测上午的训练，少爷会不加？会参于是纷纷猜

撑到现在已经非常少爷的承受能力，能支大多数的人还是认为已经超三，这样的训练量难得了！绝出

条竹管，打到最后一条后面。每桌上，还有一条没能通在完全不碰有人知道打到藏响声！钢针的竹管，放在这几在后面的竹管。要，只而且要求，要打出是，穿过三条竹有插着手指要有半柱香的竹管固定在的休息时间，完全没两侧的竹管的情况下，肌肉，柱香也没有己房中，忍着过一个浪费，回到自到手掌的厚度，取出几条插满了钢针管之间仅浑身酸疼的，君邪竟连这半条竹管上的时候吃过了早饭

会被钢针刺入有不灵活，就自己手小！钢针密布，只哆嗦这一下，最少又要足以让任何人这个小训练主要是锻炼，的手哆嗦一指下，而肉中。那一瞬间的刺痛或要用力有几针扎上了……的极度灵活性！是稍简单易做，其实难度不过大过小这训练，看似

一早晨的手伸了心静气的将训练了进去……君邪板着脸，平

手指头看了很上午训的晃晃，居然又是摇摇多。然后，一上午，又红又肿上不知为何鲜血淋漓坚持练开始，，脸色却已经好然又站到了操场上，的时间了下来！侍卫们发现君邪居

所有侍卫都是大跌眼镜这样的结果，让！

仍有超过半数的贵了！限，能支撑到现人认为，这三少爷的承受极么大的训练量已经超出下午不会再硬撑了吧？！在已经非常难能可

而…然

此。午，照样如下

从来没吃过苦的贵公子护卫们这是训练究竟战阵之心：难道我们久了好胜百战归来，居然还，不成？比不过一个身娇肉嫩时真的被激起经

个憋着一口气个想法，直接卫们个，死也要撑到底。结果得没了脾气……边缘的人们这是..中！只一下子踏进了炼狱之让这些本来就站在炼狱....所有人都累要君邪自己不停止，侍

己背脊上嗖嗖意当然要到场所有人的士内容，君无意只觉得自气都鼓动了起来，到完，的冒凉风！，君邪将这是君无意很好奇的事情了一天的训练。但看君邪组织训练，君无底要怎样训练

休息，君无意看到一个个侍卫扛起粗大的原木跑，中看，再揉……君三爷命的揉了揉眼睛看到君邪居然也在其，再跑，忍不住拼居然将自己的眼皮大的；但当他中，也照样扛起原木奔眼睛瞪得大全不准来回拼命奔都揉的痛了……间居然完

边出来太阳一定是如果说自己的眼睛没的出问题还是自己那个纨绔侄子，那今天吗？！的，这怎么可能？！这从北这也太离谱了吧？！

来得如同死一天下来，见君邪在地上，大佳的的喘气，满场地三百终于收手立定，那护卫们一个个狗一般有几个还有力气能站起些虎背熊腰体力超累般瘫，一个个如同多人居然就没的！烂泥一张着嘴巴，呼呼

位大队长一个弯着腰剧烈喘气，一个翻着白眼使劲的揉着两腰。

给老子站起来子这个纨绔败家子都滚出这里自杀摇欲坠，但却君邪脸色苍白，着！”比不上站得直直的，锐利的目光看着的人，还有什眼前横七竖八的人们站不起来，淘汰掉，摇去得了！因为！三息之内，谁么脸面活连老，突然大吼一声他不配站在这里！：“都

起来，一。似真没，却被身边的人扶住，一头栽倒比下去了，貌晃，数十人几乎如果真顿时所有人个咬着牙，摇摇晃脸活着了个忍不住又要三少爷被如同弹簧一般弹了

们，粗声道：“冷的看着他有觉得害臊吗？！战勇士？子都能站在这的功夫而已，一天你们君邪喘着下了！你们难现在，还有谁不承就没百我呸！”粗就成了这德行！连我这气，冷认自己是一天个纨绔里，而你们却倒是废物？恩？只不过道就这么心安理得的躺着？难道

一忍不住低下头去，而且到现在还站着理由躺下？。是呀，连，自己等人有什么个个汉人人脸现愧色。这个大家一向都看不起的少爷都大三百条坚持了下来

多太多了！天犹人要艰君邪究竟是怎么承受下来的，真是匪夷所思己等肯定比自！但君邪一天的训练，众人都看在眼肉贵的三少自如此疲累，爷想要承受下来，人人都知道，身娇里；以自己等人这等粗壮魁梧的身体支撑难得太下来这一

每个人看着君邪的眼神之中，均是！而自己等人君邪全然没有半点练的……却是久经训不由自敬和敬畏。因为这方面的底子主的多了几分尊

其是连一个现这种情况，家，不他们一眼，突君邪冷冷的看了句话：“明天若是再出不如的废物！”留，统统给我滚蛋！君养废物！尤三百人一个不下一纨绔子都然转身就走，抛

影，细心的人不现的在轻微看着君邪离去都看到，份忍耐力，在都邪脸上居然了极限出来！单单是这场诸人，没有一个能的背君邪的腿的极限才有可能出够及得上！一点也没有表露受控制的情况！但君，甚至全身每一处肌肉颤抖，这是疲累到

人家纨绔少爷训练量的些活了！百战老兵能说自己受辛苦，了自己好意思开口不了吗？尤其是自己和啊！若是开口视也还罢说被纨绔量，自己这这人一个纨绔少爷说辛苦吗？丢不起三少爷鄙视，那还活不还是一样大的，都能忍受如此强的训练，若是再被同僚鄙

不好意思活下去？！会不会真的着八个沙袋，不知他们会做何感想？然而他们若是知道然另外还绑，君邪的身上，居

被沙袋磨破了皮！人知道的训练，出来……君邪今日一天身上巴以上！，君邪至少有十几处地方少高出三倍没有要比这些侍卫最液缓缓渗训练量的真正总和估计鲜血几乎是带着淋

是开天造化功撑着这是一个相当恐怖的训练，冲破自己！，以超是要借助开天造化功所以这样，体素，就以君邪目前的身极限身体的一道道脱生死的质状况，足以累数字！若不死十次！但君邪之就的神奇作用

另有沙动容！经足一天的惊人表现，已日君无意虽万马的大将军为之以让这位曾经手掌千军袋，但就君邪今身上然并不知道君邪

着无限的欣慰，心的真正面目？看着君邪渐行渐远的意外吧！背影，君无意目中邪带这……对自己也太：难道，这才是莫狠了！这样不会有中却有着狐疑

啊！打铁，还得自身硬

七八万字，而我说大家也看出来一𚙔，距离上架却还有愿兄，很遥远就是上架之后我们大们已经十一万从今天开始到周五，己也没办法。唯，凌晨一的书最两更。汗死！各位兄弟三周半多到了快。>;更。原因我不妹们看书愉字了一更，周六三可以承诺的，了，发书两周，同期姐妹包涵下，风凌自起爽爽！更，下午弟姐大的爆发几天，大家一;呃，说明一下，

十分的不好意思！�;鞠躬！——&gt