完成五十圈的时候，一般。当叶南终于仿佛是从水里捞出来的整个人已经

他双手放在自己的上，支撑着自己地面上。膝盖的身体，大口的喘息的脸颊滑落，流到下巴，汗水顺着他着，再流到

于叶南，但是他感觉。少，他完了全程，也没虽然咬着牙坚持着跑有落后白龙的模样比叶南好不了多自己现在就快要死了

大家一个下马威，或许是古木想给分这五十圈一跑之一。，真正完成的不足三

南惊水，抬起头看了一眼去颇为叶南抹了一把脸上的汗竟过让叶讶的是杨紫萱狼狈，之前青春靓在丽的脸蛋已经布满了周围，杨紫萱已经了地上汗水，几根脸上，看上然咬着牙跑完了全程。很没形象的瘫坐在头发就这么黏糊糊的粘，不

且韧性也很足呢。仅实力很强，而这个女孩子不

却一点都不好的脸，因为他被叶南和至少一圈半。白龙两个人甩了看李悦也跑完了，但是他色

。白龙长长的呼吸了一口气后站中已经多了两分敬重，然直了身子，看着面前的叶南，眼光

“叶南，你够厉害，比我想象的还要厉害！”

只是比了身子，轻轻的摇我了咧嘴：“”展着已经跑的僵的肌肉，听到白龙的赞叹，叶南有些艰难的咧叶南也站直晃着双脚，舒较习惯硬这样的方式而已。

们的长项，出来的，负重越野那可你身是军队是不知道练了多久的。”白龙抹了一把汗水:“也是，你本

骄傲的，就像他和白龙叶南点点头，在这这样的极场跑步中，他和白龙差不多跑先完成五十圈任务的人，但是他也没什么限跑步而已。在了最前面，是最说的，他只是比较习惯

些修行者可能没用这样是正常的，只要给样的明他们自己的极限，刚一接叶南也就不会再有像现触自然非常的不适应，这也强度的训练，显优势了，毕竟他们在这其他那他们一些时间，让适应这样在体能或者实力上都不比叶南差。的方式压迫过

中，恐怕很和军队那一套密“虽然训练才刚开多修炼方法都是得水。”始，但是我走出的你，或许会如鱼已经能够预白龙忽然眯起了眼睛：不可分的，从军队见，在这场训练营

叶南眼睛微微一亮，但度的操练下去，十天样高强是口气却是无穷的，只要这半月后，这，看毅力，人的潜力些人便都会习惯的。”“最终已经平稳：还是要看实力

一眼不远处背着双不断的压榨我们，三怎么会让我们习惯，他炼如何我不知道，但是酷，只有更残酷，他们“没有最残白龙嘴角微微翘起，眼光扫了的。”这三个月以内，我们就之后第二阶段的修不要想有任何一天舒服，手的古木，冷笑道：们只会不断的提升难度个月

？”了而来的，只要嘴一笑：“舒服是留给叶南咧辛苦一些又如何呢这里，就是为了变强到死人的，既然我们能变强，

但是我的负，重也比你重，所以说我，挥舞上，有着几分毫不掩饰的欣赏输给你的。我虽然实力比你强，还有战意：“沉重护腕，沉声说道上，我不会白龙眼光落在叶南脸们是在一个起跑线了一下自己手上的”

叶南输的。”：“我也一微微眯起了两分了我的目标，为要达到的目眼样，标，我也也不会轻易认睛我也有我

充满了自信：“白龙嘿嘿一笑，脸上们好好较量一那就让我番吧。”

的回答道：“好啊，各凭本事！”叶南平静

战了，叶南自是他的负重更是差不多一个水平般向叶南宣然不会退且如同白龙所说，缩，而重，算起来大家也既然白比拼一把的。他虽然实力更强，但龙都这线上，完全是可以

上声响起。木的凌厉的哨，身中到了古所有人的都集目光

下色平失败，现在休息二十分钟的训练。”一组古木看了看腕上的手表，在没有完成跑静：“时间结束，现练任务，准备开始脸步任务的视为训

要继续！”还“天啊，

！”饿死人的啊饭吃，那要“完了，没晚

终于明白他们为何说这狠，我营了……”训练“一来就这么是地狱

估计要死在这里了。”啦，我感死啦要死“要觉我活不下去了，

叶南没说话，只静气的走到了一供的饮料，这种功能饮料练营特别提身体流失的水旁，喝多种养分，能够迅是平心里面蕴含素。着训速补充着分以及一些微量元

漂亮的小脸有些苍白。屁股的坐到了叶南面前，一张萱挪动脚步，一杨紫

“想吐……”哎哟，好难受，我感觉反胃，有些

。紫萱的面前叶南拿起能饮料，递到了杨杯子倒了一杯功

多，补充身体流喝太急。”失水分，好好休息会儿，等会还有训练呢，慢慢喝，不要喝一点“

“谢谢。”

，小口来又是什么训练呢？过饮料，低声的道了谢，同时担心的说道：“也不知道接下杨紫萱接然后双手捧着，一小口一”的抿着

些狼狈可怜的样子紫萱那静小有，是俯卧撑，，应该主要是上肢了吧些动着几分怜惜，苦笑道：“刚才是负重越野一点。”的训练吧，或许现在应该会改为一叶南，心中也不由有看着杨器械或许是

稍微停顿了班呢？”队吧，有你爷爷指点，也应该不会加入部必要参加这个培训下，叶南又补充道，：“你又不是军人你又何

道：“因为有些东去争取。”机会得到，我想有西只有加入训练班才能萱抿了一口水，轻声杨紫东西得到那些，就必须进训练班，靠自己的实力

：“什么？”东西叶南好奇的问道

“奖品！”

助修行速度的东西，作让所…”修行者中的优秀者，出一些特殊的可以帮以想得到，我而国鹜，不仅仅因为这个修班的主持者会拿行有修行者趋之若奖励就必须来…道：“这个修杨紫萱轻声解释之所以的实力，也行班是我爷爷，更因为所的基地，为奖品家为了增强这些修行给这些者这里是国家培养修行者

(本章完)