健完身回去的路上，稀，张洋肌肉充血，月朗星总感觉自己似乎大了一圈。
新人通病，俗称新手膨胀期。
回原形。就会打？一般第二天的酸痛怎么治
浑身仿佛有行第二次训练。此刻，使不完的劲，恨不得立马进不过至少张洋
新手在接充满激情。按照教练十触健身初期的进度速度的介绍，接下来一连好几天，张前减肥的状态，动力洋就好像再次进入了之足，是惊人的。
感觉到自己明显的变化一次都能业的饮食训练之下，几张洋在严乎且专每。苛
日。这天是每周一次的休息
锐捷服务公寓内：
的体脂，还满意的点了点头。步下降有日渐明显的线条，自己进一张洋站在镜子前，看看
剂饮食走了多少弯肉眼可见的息全部都果然还有休跟得上，进步几乎是人瘦，再加上训路。不一样，不知道少，有高手带着练强度上去了，补
预估这一个月八个循环下来，绝对效果显著。
的天花板，国内健身圈一颗冉冉五年的效果，妥妥的就是自然健身升起的新星。若是叠加成
“还是先不要膨胀顿时戴上痛苦面具。了。”张洋走了两步，
昨天是他的练腿日。
走路都打哆嗦练的时候很酸素爆一睁眼，完了，眠，雄性激天回家也是辗转。爽，练完了当炸，差点没忍住奖励自己，结果今天难
“请了假。”张洋扶着腿，直接去嘶！
？剂，现在腿走都走不了，他是吃上班是饱了撑的还要去上班生活的调
请完假后，张洋这才坐下来，。悠闲的吃完了早饭
衡，更均加合理。比他之前养丰富而又早饭是按照私的早餐格配比的，营教工作室做出的计划严搭配自己摸索出来
出门接应了一下。一顿早饭吃完，张洋接到送按摩椅师傅的电话，便
也没想就决定定五万的太空候就感觉爽的一舱大师椅，他当时在店里体验的时按摩椅是奥佳华的批，想，不到下来了。
面八里微闭椅片刻之按压从四摩将他包围。波的方传来，舒爽感瞬间后，张洋坐在按上双眼，感觉着一波
，慢慢放松。腿也在按压之下本来酸胀无比的大
银大可不必，经超越了一切。给张洋的体验，物细无声善是潜移默化，润生活质量的改就已按摩椅的，锦衣玉食穿金戴此刻，一个
拿起看了一眼，是贝然响了，张洋薇发来的信息。道过了多久，搁在一也不知旁的手机突
天怎么没来呀？贝薇：张哥，你今
点事请假了张洋：有
贝薇：哦·那算了··
么事吧？张洋：你没什
爽有食欲。发来了一须臾，贝薇的便当，看起来清两份做的色香味俱全张照片，照片里是
贝薇：两份，，结果你···给你做了一份又没来
，笑张我中了笑回了信息：“那盒照片午去楼下，你洋端详着贝薇？到我车上来呗”发来的便当
贝薇：okok
信息。下，顺便给贝薇发了午饭前，张洋提前开着保时捷，优哉游哉的去了公司楼
饭注着手机。点心不在焉的关公司，贝薇有内，临近午
然后，一条信息过来，顿时她神色一喜。
总看不见你人长的问道。有情况了吧？”过来意味深“贝薇，最近中午吃饭刘姐凑，不会
“没有没有点慌乱的摇头。。”贝薇顿时有
个一起吃呗？”笑道，“那今天紧张样。”刘姐好中午我们几你这“我就随便问问，看
今天中午我·“啊？··我有点事。”贝薇期期艾艾的说道。
此之间的笑意到了彼。“好吧好吧，看？”刘姐和组里面“又自己出去吃就瞒着我们是吧？”其他几个女生对视一眼，都
没说。贝薇面颊一红，什么都
起装着出了门。着便当盒的袋贝薇拿到中午了，子起身，小跑
身后，同事们也相继起身，准备出去用餐。
有笑的一起下薇。设计部的女同事们有说楼，难免聊到了贝
有情“贝姐压低声音说。薇这况，她还不承认。”刘丫头肯定
一旁的女同事笑道。“贝薇眼光高，也。”样的人不知道会看上什么
几人一边低声聊着，一边坐电梯到了一楼。
“哎，你们快看！”
住身边几点点。指指新大陆，一了人，向远处下子拽不知道是谁发现
设计部的去。的保时捷卡宴，悄悄开几个女生齐了门，坐了上的停车场上，齐看了过去，就看到公司楼下崭新贝薇直奔一辆
破案了！”“
神秘保时”薇偷偷摸摸的捷男，，情况在这里呢！原来这些天贝“
落空，没人贝薇？”一个点经济实力也想追个的算盘“难怪公司那些小男生
力肯定很实车，开得起的，至少在起卡宴的虽然保时捷卡宴很常豪，经济殷实她们眼里，见，但是百万出头的能了。也不是什么人都能开得
就满心期待的好了汤，然后看着张洋。勺子，碗筷，又摆车内，贝薇拿出饭盒，
快尝尝。”“张哥，
在眼前，也是满？”这一大早就起来做了吧吧。”张洋看看这“好，你也复杂，但是摆色香味俱全的饭菜，虽然未必有多一起吃满的心意。“你
“略“张，很鲜甜的。”。”贝薇抿唇一笑，手剥的哥，吃这个虾仁，是我微早起了一丢丢
是仁，番茄炒鸡蛋·的味道。甜，做出来的饭也是清新无饭盒··真没想到，贝薇人长的清油盐用的很低食材本身炒牛肉，剥好的虾比，，他吃出来的都里面，西蓝花，小
饭菜米排骨汤，顿，再时整个人里里外吃完外都只剩下舒坦。来上一碗玉
“贝薇。”张洋看看一旁美的贝薇，叫了声她黑发披肩清新甜的名字。
轻嗯了一声。贝薇迎上张洋的眼神，
张洋看看贝薇轻不到一丝阻力，贝薇就便伸出轻轻枕上了他的低着头，睫毛微颤的样子，乎感觉。手臂直接揽了上去，几肩膀
听着觉了命运之无的贝薇，一时之乐，揽着曾经只能远观常。车里车外隔绝着，张洋沉浸感十足的音间，感
人生得意，莫过于此。