了，几乎每个人两个月公司惯例总要轮到一次。
“贝薇，你上周请算你调休了可假了一天，要吧？”王世杰看以不明天你来吧，向贝薇问道。
”贝薇点点头，似乎早有预料。“我没问题。
“张洋，安排你明天值一杰环视一圈，看向了张天班。”洋，男同事。”王世找一位“我再
一口气。听到是张洋了的小伙子顿时齐齐松，班上好几个年轻单身
事了，放心了。张哥啊，那没
有威胁的畜无害，绝对是最没争对手。在他们眼里，张成为他们追求贝薇的竞能洋人那位，根本不可
以。”张洋也点点头。“可
明天上午准先和贝薇通个气然溜出去半天。虽己，自备去提车，不过他可以
以前大家经常互相帮这种忙的，没什么问题。
，顿时周围一哄而。宣布了下班的周末了安排完周末散，都开始迎接久违的值班之后，王主管
和她说起了这事。准备离开下班后，张洋看看背着包包上前去的贝薇，
“可以啊，张哥你有事”贝薇点点头，很爽先去忙，就快的就答应了。我顶一阵子没问题。
“谢了，回洋顺口说道。头请你吃饭。”张
，那··我可当真了？，眼神中带着笑意“这”？”贝薇看，“张哥么好啊洋向张
张洋一，时间你定。”挥手，“地方你选饭还是请的起的。”“当真，你张哥一顿
请不在魔都，两人大几千一顿的也已经过万的底气起，十万天价的不在话下，就算日入但是大几千的还是有的，几足够档次了。
”贝薇轻轻抿唇，“要成，不太想点外带点吃的就“和你开玩笑呢张哥。是方便，明天顺路给我。”卖了
然不会像有些女更不会做出把别台的事。让人下不来她这样的性子，自生那样顺杆子爬，人的客气话当真，
在了心里。“中午给你带。”张洋却把这事记那行，明天
下班之后，张洋兴致盎然的去了一趟附近的山姆。
日入过万后的第一天由。，他想实现山姆自
今天注定是场大采购。
会选择来山姆，毕竟他姆动辄大份动辄几百的分量，往日里买东西，无他也不的首选。根本不是他山论如何孤家寡人一个，
他的该是菜场，···超市，楼下便利店选择
但是现在，山姆欢迎你。
鱼片，他给要是水果不能囤，蓝莓，斤的鳕鱼块斤八十的了七八袋，一吃完了再买。，他也给拿近三百一公斤的三文拿了十大袋，两百一公他也拿了不少，主带枝
，比如牛肋排、腰馋但是碍于还有一些往果仁，他也一股脑价格不舍得买的东西多。日里早就眼的拿了很多很
个数有钱不消费，那钱就是字。
觉，一下又是一万。别子眼，咦？一睁看今天大几千，看着很多，但是等回去睡一花了
不买奢侈品，这个车不买房不买钱怎么会用的完？
满满当当的购物品，车，带着大推着袋大袋的战利张洋满载而归。
人公寓内通火通明。天色漆黑，小小的单
箱门，长舒一口气。塞进去上冰“上上下下，总算都关了。”张洋
的杂牌见缝插针，塞的满满当当。冰箱里，今天是往日空空荡荡
活的这种感觉。足食，张洋现在就有人对优渥生最朴实定义就是丰衣都说家里有粮心里不慌，
晚饭。”张洋个今取了“块三文鱼。切了一一盒牛肋排，又给自己天当这几
他兴致满满的忙活了当晚，小半天。
厘子洗了一大他也软烂脱骨，三文鱼切试着摆了摆盘，车牛肋排焯水后炖到好碗。
一杯。一瓶零度可乐伴随着嘶的一声开了瓶，他给自己到了满满
风，看着眼前看似简单窗户自由一大口可乐却又吹着晚坐在桌前，丰盛的几道菜，喝了的乐趣。山姆，享受着半开着，他
对了，看看小蓝书。”“
今天新帖子的留言回复然系统还。不住想看看是忍虽没什么动静，但是他还
人！？”“这是一个
这么多，不是早就减好“你确定一个月减了来骗我们的吧？”
，怎么“求求求？”法，怎么减的，求方减的
“绝神多了我起来了。”丢！老娘可一下子兴奋对是一个人，减完精
有巨！大”“有是无希望有希望，一个月前的进步空间可救药，现在看，绝对还
松不垮，人都显得年轻了“皮不么做到的？”，你怎
不敢置信。从上到下，清一色的
很多人说他减完肥显有是减肥，但是皮肤松垮，丝赘皮老，但是拜系统其实若是张洋光。，他浑身上下，从头绝对会到脚可所赐是没有一
对是若两人。一个月前和现在，绝判这样的效果，导致他
张洋的就不拿出来了减肥经验，当然了，好的经验拿出来，那种为了减至于轻体重动断食花时间和网友互，太极端。了下，又分享了自己的
说通过实践验证了“谈不上经验，只能下效果。”
“就减脂来说，休息大口就足以减下来。”食大于运动，大基，在保于饮数做好饮食证基础代谢的前提下制造热量缺
也不是能根据自己的实践，下问减肥经验的人多，太多妹子想瘦道的答案。回答了一些自己知太张洋来了，专业的，只
不过，大家的关注点有偏了，他求的建议倒是迟迟点没有看到。
再次求了一遍。索性，他
步消食去“后下开始收拾碗筷，然了。楼去散一定要耐心。”张洋关上小蓝书，起身
都，倒也活的自由人离乡背井，独居魔，尤其是现在。一个自在
班就是下班，还从没有像今天这样的公周围，优哉游哉的散步园，生活的奏仿佛一下子都慢了下来。，漫步往除了上以节
。撒遛狗散步的小姐姐，夜公园里扎着冲天辫，欢奔跑的小孩跑的年轻人，户外直播的网红，还有在
见的生活气息。，还土地上随处可有在这片魔都的魅力不仅仅是它的繁荣
的电话阵子，老爸就直接开门接到了老爸，父子俩小聊了一回来的路上，张洋张兆海打来见山。
“对了，待会儿加个微信？”
，“介绍对象斥。其实也不是很排种事情，他司空见惯了？”对这
。活中比比皆是，更何况的事有些看似狗血他处在二十五岁这个年龄段其实在生，
今年你二十五，过了行情就不一样了。”同机会。”张兆海语重的，你好好把握今在魔都上年，事家的侄女，也“对，是你妈以前心长。“班，各方面都挺不错
东西了。方面比较普通，那是有行情手的年龄就是唯一能拿的出的，若是各男生也
过了二十五岁，那就是奔三了。
再加上奔三，很难很难咋地，工作一般般，家通，长得不的···普境很
将年龄的好在张洋人生的分水岭。分界线变成了
如何他也得给介，我回头拒，但是亲妈会婉给面子的。谱的他“行，那就绍的，无论发来吧加下。”不靠
妈宋文琴发来了。之后，老把微信片刻
在公寓外的水果店袋看起来很甜的水果张洋顺手添加，顺手买了一。，拎着袋子回到了住处又