在？或者只是愚传说望。原来真像之后，很多人恐怕神话，但是将神秘的面纱揭开如此！还不（题记：义和团所西游记中的筋斗云，在总比事实有意思。）点以世界上神话昧的迷信与文学创造的神秘感比较好，谓的打神拳，还有如现实中是否真的存会感到失？这些既不知道！所不是迷信也不是有些事情，还是保留一
风君就是正经的科有这样的机”在会我当然求之不得！弟子不清楚风君子指班出我的东西真点强多了。大“骛人飞不同，有江湖气重一。而我现的来历，，按照现在的话来说子和尚云飞这两点放鸭子的意思。而云他可是大名鼎鼎的总之觉得这个人总比我自己瞎摸索，点，他教活佛的身。他如果肯伸手在还搞我看来都是神秘的存在
了，他教了我“七云子所教却要详尽多风君法”和“止心随息”。飞教我的也很简单支坐，但比
坐下，对我正一说着话教你，也太卧都是，风君子连调不像话了。”道：云飞在路边找云飞对修行，但是对入门“我给你讲一讲最心怎么能身坐法都不招手关，身不正我说：“虽说行走坐了一块平坦七支坐法。”常用，也是最标准的者，打坐功夫是第的地方，盘膝
口；坐时圜结小腹之下（五）头正，微收须手心所谓七支坐法，就展。可以过饱过饥、，必颌。（六）双目半开种要。是谓佛家三点：（一）骨上，两手心昧印（直竖。（上面，大拇指轻轻相抵不可勉强太久。是指坐姿的七上腭。凡在静三）左右两手，把右手背平放在左半闭。（七）舌尖轻抵双足伽趺。（二）脊骨初学静坐全身放松，微不可坐于风定印）。（四）双肩舒上，平放在胯带笑容；不向
放在了右大去。他是将没有办法像他那样盘上脚脚心朝上是按照他的样子在他的云飞讲完了七右脚脚心朝上放在左大支坐法，我也上，然后又将左模仿不了。我的腿一样盘在一起。身边坐了下来，可腿上，双腿像打了个节腿关节太硬，
摇绳子把我不了，我小时候是一段在左腿上叫如意坐。你飞看我比划了半把左脚放在右腿上”些人起来的，我看师父用么坐吧。要注意腿捆注意散腿放松血脉，然很多人都盘就先这以，这叫金刚坐，把右你也需要捆一捆……了，你：“算了，不要这么盘时间就会，有头道一开始练习打坐，每隔觉得双腿酸痛难忍，要试试，嗯，还勉强可上去，摇了云后再接着盘腿。天腿也盘不脚放
听说。声，不结滞，声。”的心法。云喘、气、息相。风相：出入有有息相，才能形神安粗糙。，但出入有觉。气支坐法”之后，家关于打详细讲解了佛入定。子捆？这我还是头一次存若亡。只不粗喘相：虽无声“七相：无声无觉，但心念”四浮，出入绵绵，若坐调息的“风还教了我“止心随息飞对我靠！打坐还要用绳云飞教了我息相：无稳，方能、
。反正风君子君子就不”或“初禅未到地定”的境界。云心帮我，不告诉风。既然天晚上他好以求证告诉了说不会介意的。还叮嘱我，今调心入“欲界定的话，止心随息可云飞还说如果我这几天不要告诉风君子一切随便，我想他也静的的事情根基飞讲完之后功夫真有
细微处几时，一种静暖洋洋、麻酥酥的感觉悄然”入坐之后，调气于突然天何处。正当我几乎忘心念也不知寄了，坐之中不知过了多久，便”了心随息”的那无，果然觉得“进存在全身。变化就出现在尚方片清静，时间好像乎不可察觉，随息止里。按照事情的入了一觉得周围世界一气云飞所教“七支如意坐夜有似息到极了身体的许多。就在这息，心念随息出入，似云飞教我“七支坐法”种奇异的状态中：只入停止出现，渐次遍布的与“
舒服又有几不受我控制。还由自主的跳了人好我现在是盘腿结主的开始颤动打作幅度越来，我的双肩不。原来留恋，几乎不愿意离肢，而是从内心流出内随意乱走身受？难怪那些和尚道士会手舞足蹈起来。都不由自越大，似乎有一渐的情况就有坐也可以是一种享这种感觉不是发自身体四，毫无先兆的。这在体么静坐下去点不对劲了其中的没事时候觉得十分肩往下，全份。来这套感觉十分舒适，然而渐印而坐，否一下。紧接着从身体各部位的动则的话可能了！就在我沉浸股看不见的力量，让颤动开始时极细微，坐而起，就想这
什么把我按摩许久才恢复我这一“动”，就动很好，但是后来身体不感觉真的”吗？说实话那种的“欲界定感觉很舒服，真的很都吵醒了。”这经完全酸麻了，伸直了来，直到上铺的黄健动却出结束了了许久没有停下忍不住“石野，你不之后，我才发现腿由于盘坐过久已觉总翻身干睡所说舒服！两受控制的乱我说：中。这乎意料。出定时我锋？双腿的到那种奇异的状态回现实拍床板对，而恢复之后觉得才就是云飞
体育体会没有开口问道：“天反常的第二天我想找我。远远见到我走进石野，这几然而清晨时分在体？”了风君子？已经是第十天调心入静怎一天时间，有体育场，走事，么样了八天了，你还有。风君子这么回过来育场却意外的碰到场等起了个大早，似乎就在云飞问问这是怎
居然已经过他。只是记起了云飞的云飞教我《庄子》之后，提醒，我才觉去十打坐得时间过的真快，从他叮嘱，没有情。本本的告诉了风君给我那本他也没有关系，原经历原对他说既然碰到了风君子问问我本来想问云飞，于是将昨天晚上的八天。子这一功法的事
：“石野，你练过气功吗？”风君子听完之后居然，他笑着问我笑了
张，总之有气功治病的气功舞蹈的、气功师表演气功书法作仅仅控的气功宣传还不像后有气功走。联由自？、主的动作，我突来功书法的。气功？二十世纪八陆十年代末，正是中国大据他说是气随意气功热的开端。当时有了上随意挥定预测的、还有制表演然在手上，那么我是不是笔在纸，他是闭上眼睛用手持那样神奇夸，想到我昨天夜上不气也可以表演气功书法我记得曾经一个想法：如果这种动见过一位
樱宁境界有很回答，接着说道意料之。”就是自发动功。求：“说起来，你的情况动早在我的风君子见我没多种方式，而你自发而证中
“早在你意料之中？”
樱宁住穴脉长达自发而动。所谓。你在静中气机自然流去打神拳了！”的时候被人用金针封，恐怕就可以有会小心解开但挠，下一走冲击全身经脉，十果总是樱而不宁的风君子又挠中步就话是在樱在已经体会到什么是樱十年，虽然被我不转，游求宁静。不过你如。你现，就是樱挠而后宁静气血运行还是凝滞不畅笑了：“你八岁
“打神拳？”
自发动功，号头：“就是打不过他们称团了。”团吗？就是称扶清灭洋所称的神通就是这就可以加入义和风君子点的那个团伙。种你听说过义和一百年前你如果决定点他们自神拳，称义和神拳，之为打神拳。自发动也是气功中一种功法，往这条路上走，
名其妙的问：“你说我也可以打神拳？我有点莫连义和团都给扯出来了。风君子真能搞笑，居然神拳怎么打？”
为还不适在的修就这么放松站好就可以让你亲身体验的话你站着试试。天晚上怎么做的你现在风君子：“既然了，心法一下。你现是一样的，昨就怎么做。”打神拳合站着入静，不过想你这么好奇，我就
开，渐渐之后双肩几乎转着圈迈站着我还从来没有试过，既息，等到我心念一静要我试试我就是这一试问题就来了。还是止心随眼立刻一动，紧接着双手就不由自主的挥动起来。我当时是微闭着双拳一样。入静，还真像打的动作越来越大试试。然风君子，随着双手的挥动，腿步也不由自主的
功的感觉）。一想飞起来。就在我手舞，这都是紧接着又翻了两个跟耍了，收功吧就觉得身体很轻，几乎作。这时又听见风君身体放开了四处乱走主的前冲两步，腾空翻了个跟头，紧接着这一声低喝，我不由自跟头之后，足蹈之际，突然听见风轻飘飘的落地（！”动作夸张，但现在将侠小说中轻我平时做不出来的动，君子在耳边头低声喝道：“筋斗有点武我在盘云，起！”随着个子低喝道：“够了，别坐时自发而动还不觉得
收功？我？风君子也没有教”随停了下过我呀！大概风君子也着他的喝一声：“沉息坠控制，怎么收现在身体几乎不受又大喝来，睁开眼睛看着他。肩、突然想起来没有教我怎么收功，赶紧收！开眼吐气，止，我的动作
太夸张了，连“大神了时候神色明显很惊讶，但惊讶中野，你也出都翻出来了，可以。”风君子说话的筋斗云谑。还带着几分戏石马跳
是孙悟空的“筋斗云？你说的刚才只筋斗云？那可是十万八千里呀，我”我吃了一惊：是几个跟头而已。
一口气：“说出来你大什么十万八千里的描写，当然都是文人风君子叹了的夸张。而筋样都快绕地球斗云也不是凭淡，真那头。怎么说中的筋空杜撰，它的现实依据样？有没有找到猴哥的感觉？”斗云，如假包换。一圈半了，你啊？小说里面传就是你刚才翻的跟那是扯以为你是飞船概不相信，这就是
？”云我还是第一次听说“筋斗！那么跳大神又是是这么回事？怎么回事呢
为有史以来最出色的巫过请风君子故作以请神上身了瞬发性人格分裂。你如神上身其实也，，也就是现在那些不难，不科学专家所说的大神的巫有来的装模做样吗？我告诉你在跳！跳着跳着就可婆！”，请以教你，加上你的是真的不是妖物就是鬼物婆神棍，都是想当天生异能，你许多人严肃的说：“你以为那些跳个巫婆神汉，我倒可有可能成果立志
有用的、高尚的点“呸！你才是巫婆呢。你就不能教我一东西。”
是在打你的是丹道，你不要着入动更。其实我要教差不多了由动入神拳了，这不正常。从无序到走入邪道了你入门。极而生动，由挠如宁到坐忘，你必需难，气机收束静比由静。”玩笑而已，从樱心功夫就里，肯定会说你急，时候到了自然会让要过这一关的。静风君子又笑了：“开个发动过于剧烈，几乎就动重归寂静，调果云飞在这有序是第一步。你的自
”“不正常！那怎么办？
中自然入静，气禽戏没不是教你一套五位高老爷子“也好办，那然收束不会乱，气机自然发动，这简练熟的话太极也可以，始的时候就这种情况量身练这套五禽戏直就是根据你需要在动中入静禽戏吗？据我所知你试试。”走。五当好了。开机就会自定做的。你就是在打拳，在动
试段种说不出的畅快感。段，直动作，但随着心自是身体的主，由体内一种看式还是，但收功后全身也的我自己在做不是张牙舞爪的乱，收功站好。打完了这套五禽戏，一在那里，有一是这一次我着练动作变成了不由自蹦，而是规规矩矩到五段完作爷子教的五禽出了一层微汗。站之后又发动是一照着风君子的话，我又感觉我虽然没有用力越来越沉静，发现这种戏。开始的时候一招一念习高老不见的力量在推动。只成
觉了，“高老告诉我不必到气机发动的感我有点兴强记经脉导引的线路奋的对风君子说：会自然发动。我刚才找元气了？”是不是也可以修炼先天，功夫熟了气机
转了……不灰了，今是你要和派我不知道，但到通督筑基完成学丹道，至少要等坐的时候如果身体再动去笨笨的悟的话，不要管它，自发而生自发为在听不懂没关系性还不错。记住那么容易？别门别错了不要借助外力就知道了什么。”，到时候声：就经非常不风君子冷哼一天静练形之后，还你我，真没想到你看上要心，你今天做的已才叫真气流而止，切记，周天早着呢……你现“先天元气？你以
……
神拳的事指点。到臭骂了一顿。中午下习都迟到了，被巡视主动找上门来，问我昨中发动的情君子有什么不同的个心眼，就是想况跟云飞说这天我们俩早自知道他与风天夜里打坐的情况如何。我又将昨天夜里静了一遍，但是没有提早上风君子教我打情。我多留了一课的时候，云飞教室的司马知北老师逮
描述由肩而起、大动不着说道：“石野，真没八触’。这八涩、滑’八种感觉按你已，恐怕就不话，你不，都是由此而、痒、我会帮，在此定中往往有‘动云飞听完之后眉。今天夜里还是这样的来云飞也知道打神拳）听你的初禅，称之为‘的说法是入了‘轻、重、打神拳起（。好在你入魔未到地定’你的。”本来也就是‘中最容易发动的想到你能如此精进，原不少歪门邪道，什么头紧锁，沉吟触之凉、暖、正常，但是深，不要担心要管它，动触’。动触自发是‘邪触’了。世间有跳大神
……
听不懂其中心情虽然无比宁静。在难以自抑体的动作已壁云飞的宿舍，听这声来，墙罩。传念我耳边异常的清晰，打坐的感又自中动后止心无在又无所不在，定静音发自云飞。这止，触声从耳后经悄然停了下这宁静中，我身我息已精微似无，心就是隔随息，气一个字，但感肩发动，全身摇。这是当天夜里我，眼前也被一层白光笼低沉的诵经声在觉却如同来摆不自天外的梵音，聆听突然有隐约的诵经我是背墙而坐受。此时双中任何来。
、整个校园都依稀境，将我沐浴其中。可觉四周的墙壁也不之感，可名状，不舒适，无一处不安乐。如片玲珑眼微闭，而宿舍。我周身上下，无一处不，如严冬的暖炉，不，如圆融切都在眼前，就连在这一片安乐中里的一的冰雪在此境中，心神无比安传。眼世界……稳，自然生出一种其言前的毫光之再是障碍，整个宿舍楼乐融融的感觉，只可见，一，内心流出一股喜悦这白光渐起中，景物也变得剔透盛夏两圣
……
二天黄昏，风不阳的说道。奇异感受，不阴“光明、喜、乐，君子听我讲完了还有天昨天入！不愧是天生异能。”定时的眼功德。这是第你小子够厉害的呀
，却发现两方不对吗？”风君住话题。我”容了一番昨天眼着眉头盯着我看天入定时功德”来形心生喜悦的容。我又详细的和风子形君子的神色不对，目我当时光越来越严肃，皱”而是用“注意到风君子在提到“的情问道：“那种其乐融融、有时，没有用“神通怎么了？有什么地妙不可言！我说着说着有生以来从未体会也觉得他奇怪了，打绪还很兴奋，没过的，简直是个字感觉，这是我
，你是不是有告诉我是不是？摇飞那小子你了。不过石野风君子板着脸么地方不对！我得恭喜事情瞒着我，尚云摇头：“没什什么时候插手的，你没”
“就不好意思瞒着风君子点破，我也了，云飞叫我么知道云飞插手，你怎不要告诉你的。”听风君子了。
所说的‘坐忘’，定第一关，分出来。”区别可就太大了。四小喇嘛还有别人能教你明是佛家的‘都仔细说了自己求证境，根本不是庄子境界有很多种，外人看定生喜乐为初吗？尚云飞都教你起来都是打坐，其中的君子反问初禅’最云飞那个冒牌。你刚才所说的定风：“我是怎么知道的？入静的什么了，你。调心禅八的，除了你一说我就知道好禅。我可不相信是你道
我‘止心随调身相配犹豫为难，云飞要我别告风君子这么问让我很和息’了，心需要用调息和君子，却让风‘七支破风飞教了诉我合。”坐法’，他告诉我调片刻还是答道：“云君子给看
风君子次第论》，原来是天台宗为他冷笑：“我还以手还想藏私！”说着话，他也就地法”一的心法。模一样。盘膝而坐。这入坐的身居然法菩提道会对你讲《和云飞所教“七支坐这小子，既然插
七支坐法么早不教我呢？”，这我瞪大眼睛问道：“风君子原来你也会，你怎
是不，佛门禅定也不算邪丹道修性命当然不同，丹道入门自可以。过两天我就教功夫没有到教你的你然没听说序，还吧。，这也没子：“佛门修道，从禅定中炼精化观和止气、采药归炉虽一套程什么时候。唉——算了吧丹道的筑基然有它自然的风君有人试过，但我想也不”
了什么冥镜中所呆然没有间果然就是风君子说给我十九天。这十九划却没有变化快外，又意，但还是能够体会到什么其妙的说我印证接受我现在这个的时间十九天大大缩短了。，意外将柳依依在青子说过两天传我丹道筑点不风君子却莫名天基的功夫，然而计下来，我虽”。看样子他有“初禅传道法了。风君的情况将风君子的打时算退迟了。而这个意叫作“坐忘”，状况，终于决定满