家可以坐下来休训“好了，今天的练了。”差不多到此为止，大息半个时辰再回去
下有些劳累落，顿时，依旧伴随着聂辰的声音过度的众弟子们长松了一口气。
住的浑身酸痛，双腿发软，们便支撑不很快，他席地而坐。
此刻也完全没有心思去哪怕是那再注意地上到底脏不脏卫生的弟子，。些从前颇为注重
过度的疲倦完全没有过多的心思，纷坐在了地上。没多一会令的功夫便纷他们
的弟子也很快便发现完全一样。自己情况几乎，其他人的情况也跟而很快，扫视向四周
虚弱不已，无论是内门还是外门天骄全都是一个样子。浑身大汗，的
别说是干别的，甚至就连坐着的力气都快没有了。
到了另一个问题。但很快，他们却也注意
！”……好像奇怪，气，居然增进了我身上的灵“
都同时愣了一下。，几乎所有当注意着自己身体的一刻人不只是谁惊讶的高声到了一句，
他们愕然发觉自己的只是修为得到增长，灵力变得充沛。炼，不但，仅仅做了几个时辰的锻
大地感觉双目都仿佛比以往净化。更加明亮更是，身体得到了极
也从未能够体验过求奇遇是他们曾提升，甚至，试图在秘境当中寻经竭尽全力这样的的。
“没想到聂师兄口的如此神奇！”中的锻炼居然真
时一，因为自己体间，原本还有不住内所的弟子们却禁个瞪大眼睛的一个不已。发生的变化而感到兴奋些不相信
明显。这其中，端木阳的变化尤为
境中期。中竟继承了他爷爷的强大体锻炼之境初期不久的质，原本刚刚到达玄元端木阳，在这一番提升，灵气骤到达了玄元是得到然增长，足足了飞跃性的
”升速度居然吧！这么快，几个时辰的功夫从的提玄元境初期提升至中期，这速度也太快了“端木师兄
仙！”实在可怕，简直师兄的方法极也木师兄的悟性尖是不可得的顶苗啊“没错，虽然聂为强大，但端
，也顿时引起了不少人的欢呼。这堪称可怕的变化速度
一片漆黑了，但说那小子心眼坏得都快“哼哼，想不到聂辰的修炼方法还是挺管用啊。”
着周围此起彼伏的端木就变得狂妄自大一下子听忘了当初当阳，早就的面叫聂辰爷起来爷的丢脸场面，心中着一众人。
见的天纵之，千万你们说的没有继承了祖爷爷的体质才！人中也不可一错，我端木阳就是“哈哈哈，
只要用这个办法，要不了多久我加优秀。就能飞速实力，不但修超过聂辰，找的女朋为能友也绝对比他的更
哈哈哈哈哈哈哈”！
不禁有些无语。笑声，令周围的弟子都一阵狂放不已的
木阳的确天资只得尴尬的夸赞：但碍，且卓越心态相当不错，也于端
”错，端木师兄厉害。“没错没
“端木师兄牛批。”
瞎说些大实话这些人啊，就会！”“哈哈哈，你们
了。阳更加兴奋不已飘起来听到吹捧，端木，张扬的甚至都快
还战战兢聂辰甚至之前看着兢的目光，此刻都带着些许挑衅和自得的意味。
而来。的寒气却伴随着缈但就在这时，一道清冷落日的余晖缥
顷刻间，便让一切嘈杂的声音都沉寂了下来。那寒气之中分然的压迫感，明带着丝丝缕缕凛
目光不敢带着半点着几分肃然和看向天不带玩笑的意味，无向，众弟子神色中再也恭敬。云殿的方
丝庄重。中含着一素雅清冷中带着几分绝美，
那遗世倾城倩影着着淡蓝任何人心生敬畏，不半空中的凰裙色，飘，仅是远远看着，以令舞于敢生出丝毫亵渎的心思。却足
心中一阵沸腾。不住的感觉到不少弟子禁
在训练之前，很多人王长老说，今日能会亲自前来视察。都听女帝有可
训练的如此卖命。也正因如此，他们才会
的会动到，女帝居然真但没有想天云殿，亲临于此。身离开
里女帝几乎从来只是身中。要知道，平日居在天云殿之
了门中长老圣使，几乎没有人除有资格面见女帝。
即便是身在天年来，他们见到样云殿这么多少之又少。楚清月的次数也同
女帝居然能够让察训练的情况，啊！这是何等至高的荣耀亲自前来视
少倍。众弟子心中的喜悦程度，已相比起提升实力，此刻过了不知多经远远超
影，很多人却不视那清冷威严的倩悸动。禁感觉到心中一阵即便是不敢直
有些克制不住的却他们心中却所有人全都是男弟子，即便是十分毕竟在场的在难掩的清楚女帝是他们根本，存胡思乱想。无法高攀的伟大
如同不少人心中的般摇曳，正心跳裙摆如水边的波纹一般。
怪的事情。但很快，众弟子们便注意到了一个十分奇
刻，女帝手中居此相间的碗。色然拿着一个白绿
严的并且，平日里碗，竟是每走一步都小心翼翼，似乎十分冷傲威担心会将里拿着。东西洒出去面的女帝如今
不会是！“等等，这个碗……该”
人都猛地回想起来。所有一瞬间，几乎
，就连厨云殿之中素来分工明确，也正具都同样按照样式天因如此划分为各种各样。
米饭的，蓝瓷碗比如寻白常的瓷碗是用来盛是用来装冰水的。
修炼晕倒，而用来装绿，则正是为了防止夏的碗豆水的。而这绿白相间子因为过度努力日炎炎，有弟
这在厨不会房，不用的时候并些碗原本都保管拿出来。
豆水了才对。，厨房应该季，早酷暑的时令已过去了夏季可现在正好处在秋不会再做绿
能是女帝做的！，甚至……很有可也就是说，这碗绿豆水
当想到在这个荒谬的了原地。人竟是瞬间愣e想法之时，不少
毕令人不敢相信。什么的，怎么想，亲手做绿豆水竟冷傲威严的女帝会都有些
却很快愕然的注意到，他们可正是向女帝所走的方向，着人群而来！