片刻。这句话说出来的一刻，瞬间便令空气又凝滞了
才就令他们众弟子愕然盯着彼此，生出那个刚心中忐忑的话。一秒就会说怕聂辰下
辰缓缓开口说的却是：令他们完全没想到，聂但
“那就是锻炼。”
“锻炼？”
都同时不少人一时间，愣了一下。
毕竟这个词语对于修士来说并不常见。
习功法的修士锻炼来提升的那点微通常习功法才是主要的修修行途径，根本不需要乎其微的体质。来说，修要严酷且剧烈的锻需虽然体炼，但对于绝大多数修
特错了。”那么想，你们就大错“如果真的是
，仿佛是却微一般，聂辰微一笑：然而看穿了他们的想法
多数人的认知当中“可能实力。，修在绝大为境界决定了
，自己忽略的东西有多么重要。到你们意识了战斗力，强度直接决定却完全没有法宝和功法的但
就比如女帝陵前后都并没有力看似暂时停留在了化鼎境巅峰，进入帝，女帝的实提升。
到了难以想象的暴涨。中但实际上，在冥界领悟的剑意，所却令女帝真实实力得
以至于面对同样为大帝够轻松以一剑镇杀。之境的北冥大帝，却能
看似简单的锻炼，虽化。升实力一样能够展现然并没有办法像提出直观的变而与此相接近，
但却能够潜移默化改至是对于修善着你们的身体，甚领悟行的。
辛苦的磨炼之中，这些衡量表面所见来所能够发潜移默化的改变的。”挥的效果，是根本无法
大陆，聂辰对于修行的一部分领悟。这些话，的确是到达澜川
人只注意表，不注意里，仅是空将目界上。光放在修为境很多
自身的力量得够触碰到更到提升，才能高的天花板。但却并不知道，唯有令
说完，聂辰刻意释放出一部分气息。
生菜的力量，令不少而来之时，那气息中所当淡淡的光芒向着四周不住的有些愕然失色。笼罩弟子都禁夹杂玄妙呛
前，实力便已到达了海辟记错的话，聂辰进入帝陵之如果没有境。经
怖上不知多少倍。息，甚至远比当初更加可此刻，他们却受到，聂辰身上恐引而不发的雄厚气能够清楚感
便是差距！这
，在场不少弟子要知足足几年甚至是十几年。进入天云殿已经道
其中要少的多。几间甚至都比聂辰乎绝大多数人入门的时
都有些做不在场所有想要遥可相比于到。聂辰，全无法企及，甚至根弟子的修为，却都本完遥仰望那远去的背影
化中提“难道说，对于肉身锻炼真的能够在潜移默升实力？”的
众弟子们禁不住一阵愕然失色。
那番话之洞。可信将疑，刚才聂辰所虽然将说的中，却令他们找不出任何漏
教诲，我们明白了！”谢聂师兄的“多
阵兴奋，连忙众弟子禁不住的心中一请求道：
们“不过知道到底该如何锻炼肉身，还请聂师我还并不兄能够帮助我们。”
既然我已经答应帮你们训练一，这个就交给我“放心，天吧。”
会女帝就要前来视察。根据王长老的消息，一
众绝的意思，开始锻炼起天云殿的弟子们。所以，聂辰也根本没有拒
是按照他在蓝锻炼的方式，则训练。时所经历过的星之
站军姿、及各种体力的锻炼卧撑，引体向上，长跑……以。俯
们毕竟多少倍。云殿的弟子，体质都是资质不菲的仙苗，寻常人好上不知也较比即天便是从前未经过磨练
要大的多。的时辰所采用的训练强度候因而，聂也自然比自己军训
育锻炼更是全部极限。种体按照最标准的姿势，以及高难度做求足足五千米，各到每个人一次长跑要的
日里众弟子心中对于聂平辰的印象。，远超过严苛程度
，三，四！”“一，二
嘹亮的口号声回荡在天云殿上空
整齐划一，甚至天训练。所组成渴望变强的队经过第一场上，由一众男弟子完全看不出是奔跑在偌大的广伍
楚的个汗流浃背，已经十分下，也能够清到这些弟子们个随着夕阳斜照而看劳累。
倒变得更加投入一个个心中极为欣喜，反如此，感觉到自己体内仿。弟子佛变充沛的力量，男们却但即便得愈发
没有变得衰弱半点声的。嘹亮程度也根本着时间的推移，口号即便是随
“这……怎么可能。”
惊愕到了就连一旁的王长老也不由得有些被眼前的一幕。
他有听说过锻还从来没炼体质居然还能够对实力进行提升的。
但眼前的景象，却显然和他认知当中的截然不同。
“只要心中怀有信念努力。，并朝着信念的方向竭尽全力付出
是任何其他的方式，都其实无论是体能上升。”能够极大的有所提的锻炼，还将
。辰忽然道就在这时，一旁的聂
是他领悟的之一。这个道，也曾经
“原来是这样。”
极为认的竟是变得一瞬间，王长老带着几分激动的点了点真，目光中甚至头。
的眼力的强弱。才能够决定实修士在澜川大陆无数中，唯有修为的高低
一部分。的修心也是修行但却很少有人知晓，
潜移默化却也在聂辰这句看似无心话，的中点醒了他。
般，忽然有了极大的顿澈了一悟。王长老的内心却仿明明未参与众弟子的训练，佛瞬间明
了聂辰一一丝敬重之中却禁不住的涌现出王长老心不禁看向眼，虽然口上未说，意。
看来，聂当中的那么简单。辰果然远没有自己想象
夕不由得生出一阵中仿佛找寻到，从心性上有着极了真正自我大提升的众多弟子感慨。，王长老心中阳西下，望着在训练当
己身上，或是……自却殊不知，真正的大道己身边。有时就在自人们总是竭尽全力地试图追寻大道，
“等等，这道气息！”
长老却忽然感觉道清冷到一，就在感慨之间，王然而的气息缥缈而来。
里走来！朝着这女帝，似乎正在