有功法？”“诶，体术也

籍。”玩意儿准确的说，那叫秘“嗯，

么就在体术上强过少少都会有点古武的底是，可。果距也会被拉小很多性，如难，或许体术想到过体术这么想到功法，倒是没有千面境之中翻翻找找，一开始她只在修为者对战的成功，也是，在风七便进入了一来，双方的实力差这里生活的人，多多以大大的提升与前回到学院后，的威力不大，但强者，这样一子，学习体术应该不，俺回事，现在想想上比不过强者

撑得下去？”苦的程度可比算教那些人体术？体术，基本靠蛮练，虽然没什么太多的技巧难太多了，他们真的能“小主人，你真的打普通修为要但是，那辛

我就直接修炼”过，“谁知道呢，不找体术最保险，你也后，还是觉得带着他们练了。帮忙找思前想吧，要是没有的话，回来的路上，我

从小就学习体术，但待了那么等等吧他们不像你，你是的，以前主他们，从在的时候，什么地步？他们根本你可是在鬼门本就不行，可以跟得上你我还看到主人是会哭死，有们怕不多未学习过体术，身体根来着。”“你带着他们练？他人练过是记得应该是的速度和程度，年的人，体术强，我找找，我到二人就不可能

上本人以体术大全，她接过来便败给找出来力量。么只能够从最开始的就是力量方不一会儿，还真就跑步、跳跃、游泳一类了，看着大白拿来的那面的练习，然后就坐在地是技巧，最后就是速度被打，首先前都没的开始的运动，应该能够增加训练翻找，这些简单了，力量有过体术的基础，那，

什么感受，估计不好受。不过修炼，根本就么大，会是将运到这样费劲过，忽然，平时不需要这样动，想想都动量加知道，从来没有这

根据白霖的承受程度去删减一些训练内容。霖的身体素质，然后程度是多高就是白霖，白首先最好的实验对象，她要比其看白霖可以承受的他人好太多

路过的被安排的妥妥扎着马步么动作？看霖，站在烈日下直盯着看就是了看着白霖，不过，一羞耻了……谁知道白霖会不会揍人他动不动，学生，皆是异样的们不敢一当当的白？只是，这是什，着也太……太

了，虽然还的身体在微微发颤两个时辰过后，时辰吗？该已经没有到极限，但是是，这应开始难受了，两个风七总算是看到白霖

已经是巅到一个时辰，一个时辰峰了，不能再加了。个时辰开始好了，然后加大那其他人从半

，还能“休息吧动吗？”

”“能，但是闻声，白霖点头：有点困难。

缓过来。计得要一刻钟左右那可不是，难，估了这么长的时间持续一个动作才能够，肌肉想要不僵都

。吗？”的人，能够撑一个时辰“你觉得，特训班

那群细级的辰，能够撑半。白霖觉得，是特训班头实的摇个时辰就已经算不错了撑得住一个时普通班人，都不一定胳膊细腿的了，就是的人绝对做不到老，别说特训班，不是他能够