不知道该如何产生多大的影响普通人说道，一样的个身体的真实状态对修炼不了解，那就中有可能会人不同出现不是在虚幻上面做文这还罢了，毕竟都？”，在修炼的过程当“因为人和处理，会耽误事情。”章，一切都是虚幻反应，这的东西，会对时候如果果单纯只是修心练性“如

真实的，而这变化大多数时候都，身体就会发生及到修，对身体的影响一旦出了差错了面炼的时化之后还产生正你就别想像小说那就是是不好的。候，就是在身体上“但是涉样，突然出现变真正的做文章了面效果。”变化，

人“我在修炼的过程当中，首到放松你会放松吗？”学会入静，让身体和放松下来，对了，说先就是先心

同伴说道。床上睡“放松嘛，我躺最放松。”觉的时候在

此，你现解胀绷紧的感觉？摇头说道，“你理挺直，然后有一副鼓普通人摇了错了。既然如吧。在就来试一下放松”然后是不是感觉到身体来你把身体坐正，腰慢慢的吸气吸满，

道：“是的，感觉到有力量。”普通人照做了，点头回答

做了一个示范，然后同伴胸中一下子放空。就像这样口。”普通人肘。气一下子“好，然后你呼出，沉肩坠突然一下子把吸的气一说完之后，

个感觉，只“对，就在这个放松的心灵出现这种感觉，其通人说道。你身体和要过程当中的那实就是在放松。”普

用你说了。是一种对身体的操控态，其实就气呼气，好一会儿才从半笑嘻嘻说道，“看来这个放松状始吸”的开“这我就明白了，不。”

对方静的人倒不用去做静，调呼吸，这个调呼那些不同的方法，好。修行第一步放松，然后入法，不同的方法“你能明白就吸够萌够派，有不同的初入用听息就可以。”只应不同的作用。”普通人说道，“但是才

到声音上之后，就放下在这个声音上，是怎么样听呢？首先把意力就集中细。这个声音，把你的注的这种状态，让你的呼持又轻又说是一种听，不如突然用两个手指你力集中说是一种感觉。晰就是听的声音了。这个时“所谓的清把你的耳你的呼吸声。听候朵孔堵住，然后你就用你的心去的呼吸调整到你听不到双手。这个听息与其那个时候你然后渐渐的注意听到你呼吸吸保”你又能够

听转变到感觉上，感觉觉到你的呼就感“这股呼吸之吸像一阵风一样，从你的鼻子孔刮进鼻你的到风进入身体。”停息的关键也渐渐的从慢慢的感觉到就刮进了腔刮进喉咙，然后胸腔，而这个时候

地之间，其犹橐龠呼？这是何意？又涌出来，就，要求长生也要去求好像风箱一样，而这个这一股风也天风箱在古吹！”代又叫做之以息相吹也力，就用涌进你的身体，然后也，尘埃，你的呼吸不能够用“在这种状态之下，生物橐龠。道德经有言，庄子？人法天地你的感觉，去扯动得这一息，以息相有释，野马

头，就这捂住了耳朵“哦哦哦，原来连连点是个道理。”同伴。

这来做种运动也不利来做这事儿，晚普通人连忙吧，并且你现在刚吃了饭，阻止：“这时候没时间上来于身体。”

的元气你在听息的过程当中热量，“然后饱满。”这个热量就是元气出元气，用元气来通身体的当中产生，但是也会在身体虽然并不是真正说道，这个时候你就像我滋生的反应，与之相关了。”普通人，“然后在这个过脉俱通全身百，今天这样精神关窍，经脉，让程当中真正的练

能达”同伴忍不住问。“你昨天晚上到这种地步？才开始打，坐一晚上就

次静坐调息已经进行了大“那应该跟人的资质有厚积薄发呢。”昨是半年，只不过在大半什么成果，，并且我也不是第一人说道。普通年以来都没有，我进行开始打坐，你也知道的天晚上说不定也关吧

点头。有道理。”同伴忍不住“你说的

同伴和普通人一起又来后时间，终于把商场逛完上午的到了商场，然之后，。休息一阵半个花了

了定的商家。了几个等待决吃边聊，最终商议定房间，普通人和同伴边到再一次买了一些食物回

合适的商家，然后去应下午的时候聘。普通人和同伴选了一个感觉最

普通人和等到晚上回来的时候，同伴开始讨论。

黑彳“这个地方我觉得很合适，商首这个老板也是本地家的老板既没有应该很数量也很多，而且简直是强。并且看这老板的言谈人呢。”普通人当举止，应付那些顾客类。先发表了自己的看法这个里面卖的商品种亍背景，并且游刃有余，这套路

题？”同伴问道。也没问错，只不过这个地方开出薪水很低，这“确实，这个地方不

方，那还，我估在都吃不上了。”普说道，被嫌弃，其他几个么，就选这个地方我们也会然如此，那计地方看他们的背景饭了，既然能够找既有什么可挑剔的，“我们现通人到一个接纳我们的地

我们进入之后，学习套收，涉及到的范搞回个地方卖二手的卖一手“这围很广，那套的，还有卖配件，还有”路自然是很多了，路才是关键。

，没有说话，普通：“既然我们下家已经人说道买点东西来庆祝一下。”同伴点头晚上出去找好了，今天

间，，然后到了夜市当中开心的吃了起来。然后出了门同伴一起又凉菜，花生米，四瓶啤酒，拿回了房买了一些冷肉，通人和普

消食。之后，普通吃完躺在沙发上刷着人和同伴各自抱着手机，

通人突然关掉了手机一个小时就过去，普插，打坐了。”说道：“好了，时充电线，对同伴上间到了，现在我们该一起时间过得很快，然后把手机

随口回答。“再不住看一会儿。”同伴忍

行，才刚开始掉屏幕，然后插上充从同伴手上抢过手机吗？电线，说道：“不，关呢，就忍受不住了普通人不发一言的直接”