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第三十八章 练习远射

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在身上还会觉就算是这个时得有些热。候,圣保罗的温度九月份的圣都有二十多度,阳光实际保罗还处在晚冬,但媚,晒上圣保罗是没有冬天的,

衣,还有不少人干脆是短袖和短裤。所有人穿的都是单的就穿

时。这就是圣保罗。夏装在这个城市永远不过

阳光明媚的时节,非常适合室外活动。

园一样的园林建筑,非在一幢就是一个公建筑下面,乳白色的玻璃幕墙宽敞。

绿草茵茵的草坪种造型的花坛。,圆形的喷水池,还有各

步,充分享受阳光。有人在草坪上漫

不动地做着“椅上,停还有人坐在轮曰光浴”。在阳光灿烂的宽敞地方一动

猛地街头的那些公园一样是圣保罗语花香们,水声哗哗,看上去,这就像环抱着他

竖条的白色制服,,他们穿着有浅灰色上衣和裤——这些晒太但你仔细看才会发现寻常的地方不同子都是这样。的人所穿都很同意

不知道一样。的神情懂,仿佛什,你会发现他们的表情再仔细观察他们么都目光呆滞无神,懵懵懂都有些怪异,尤其是

神病院里的大圣保罗精这里就是院子。

时间。天气好,就是不少病人在护士的照看下来出来放风的

的荣光和他的爷爷。孙奉阳坐在草皮上,就在他的旁边是盘腿坐着

范的白衣,而是穿时不同,这次老神仙并着普通的病服。和荣光每次看到老没有穿着一身高手风神仙

在我后面推我的人果下?当我跳起来的时候,实我也被……哈哈!”他们那是一一秒我就进了一个凌空呢!全都被我吓住了!其我还骂那个是我没好意思告诉……老神仙你知道吗们当时的表情啊……抽射!哎呀,他个误打误撞的进吓住了,但

的趣给孙奉阳的爷爷讲着他在比赛中荣光手舞足蹈地事。

在旁边安静地听着,不时捋捋胡子,呵呵笑着。爷就

在了观察爷爷的表情上孙奉阳没在意荣光讲了些什么,他的注意力都

他第一次见到今天,这已经不是己的爷爷笑了。

实际上,在荣光出现在他爷爷面前,爷爷就露出了微笑。

静地盯着。开了他,一边大多数时候阳光明到了说一边走,来媚的广场上。当然,绝在讲,爷爷在旁边安随后两个人就直接抛都是荣光

但笑容很多,容,甚至还会经常笑几乎脸上一直都挂着笑出声!

初让孙奉阳很惊讶。这一幕最

自从爷爷犯病之后种发自内心的笑了,他就很少看到爷爷这

清次数了。见到的数不今天半天时间,他所

越发觉得自己带爷爷是正确的。荣光来

院里跑愿为了他三,他也明白了自会这么看重荣光了,出去。己的爷爷为什么至甘荣光的那场比赛之后番五次从医在看了昨天

外地去上学了。坚持不下爷的那些所谓特训折腾,最后为了逃避爷干脆躲到的鬼哭狼嚎,一天都他想起自己小时候被爷

眼神。失望的,一定没看到匆忙当时他走的

但是爷爷了我吧!是那种骨骼惊奇的人……你还是饶啊,孙子我也不

……小孩子,拿他们做自己的试验说爷爷家人这才忍无可忍,将后来自己听没事儿就上街忽悠那些,甚至还弄伤爷爷送进了精神病院了一个孩子。

爷长的调教。竟然能够承受得住爷他眼前,就有一个人现在在达一个月的地狱特训

骨骼惊奇”的想和希望,他一定是很喜悦人了,能够寄托他理爷爷终于找到了一个“幸福的吧…

※※※

到了要告别的时候,荣光有些依依不舍终于地和老神仙说再见

“老神仙你在这里好好休息,我会抽空来看你的!

站近点,再把鞋脱了。老神仙却示意荣光

爷爷要做什么。孙奉阳有些莫名其妙,不知道自己的

话没有丝毫怀疑,说脱就脱。荣光倒是对老神仙

大,不成比例应该有这么一双奉阳才发现荣光的脚很的身高来说,他了,孙尺寸的脚。看到荣光把的大。以荣光鞋子脱

顺着脊、脚面、脚踝、一双手开始在荣光老神仙蹲摩挲着,接着顺小腿、膝盖、大腿……犹如鹰爪的着一路往上摸,脚趾头了下来,骨节突的双脚上椎往上摸。一直摸到了髋关节。再

了荣光的手指膊摸尖。再顺着胳捏着,最后下来,一直摸到摸到了荣光的肩膀之后四处

幢黄色的大直接转身走向了那点头,勾手将楼。自己的孙子叫到仙点摸完了之后,老神告别,就边,对他交代了一番。然后都没有向荣光

又看看旁己爷爷的背影,一时间有些犹豫。边的荣光,孙奉阳则看着自

爷说你的速出了精神才对荣光说:“爷病院的大门,孙奉阳要让我多帮帮你。”他和荣光一直走度还能再提高一点,

荣光长大了嘴巴。

你的着急,你现在“但我觉得速度不最需要的是加紧远射。”

的人,他也嘛要专门跑去找荣光打算帮助荣光——自爷爷不,孙奉阳也其实很有兴趣,要不然他干要远射的事情己爷爷看好

不过他圈子里工作了很长一段国学了系统的运动和爷爷在德国的体育不同,他有自己的时间。一套。他可是在医学的,还

他对运动有和想法,是接触过着自己的理解比自己的爷爷更专以在这方面,他可要职业足球运动的,所

球员,挥作用“你之拉出空当和角度,怕只是暂时的闪开,你只需要闪开进球中有什么感受吗?速度就可以发赖。这样一来,你的直接起脚射门。我注进球的。你在那个了。因为场比赛中就是这么你摆脱这个前的意到了你在上于靠进球门,依你就可以得分方式都过赖距离。远射能够让

荣光仔呢?”抢了我就踢进去了到远射的节奏人逼抢我自己进球的过程,然后说道:“细回想上场比赛我之前一而踢不进去,怎么有人门,竟然感觉非常好。我就觉得奇怪呢——没有直都找不开对方之后在射。但是当我利用速度闪,我反

的反应,是排除了一记住更适合于运动杂念的身的目的就是这个,“那就是身体自己。”孙奉阳说道体本能。你反复练习身体记住比让脑子

他说的荣训练了。,马上就要开始光身体都跃跃欲试

呢。阳话还没说完但孙

。”“我注意到你。那里是一个练习的常去湖畔公好地场练习方,但你不要去湖边的沙滩球

球门,最好还有一个和戈天台上也实在是施展两个人在门将。总是自己荣光确实有打儿练习的。因为远射间,需要有一个真正的算去哪需要更宽阔的空咦?为什么?”实际上不开。

已经在开,拿来做样的练习了。倒是不障碍带球的练习机尚荣光最近就始这错——时台上有各种各样的障碍

太小是作为练习远射的场地,还是

。”的比发力方一个练习体能和力量、正确的射,掌握正确的技术动,但不是只能学会不赛中,你还是等于没沙滩这样的爆发力的好地方式。不利于你最好就是天然学会远射。所以你必须,和天然草皮的地面,地方练习远作。等你到了真正是完全不一样的。你在的触感去坚实草皮的环境下。沙滩练技术的地方“沙滩松软

※※※

复训练之后,荣光发目,正好地的问题射练习。决了,因为当球队恢了全新的训练项毛罗安排就是远快就解练习场现他被助理教练

练。休时间,都可以借用球队的练结束后,以及午训练训练场来进行远射训同时荣光开始前,和训

荣光的问题。这一下子就解决

进行远射练习了。很多的时间他在训练场可以有

唯一的小问题就是没有门将。

有办法。不过荣光也

将,是门守的,自己就尽量朝有门自己就尽量不要让球门的正中央踢将最难的四个角那四个角踢好了嘛,球门

就这样个个带球往前,跑了两球门四十米的步之,荣光把足球在距离地方一字排开,然后一后就起脚射门。

没有防依然虽然想着有人在防守球员,可他,他就得做出各,为种摆脱的动作。带球的射门角度了摆脱对方,晃开守他过程中幻

他就出去。上晃动着身体,最后再把足球射这么一个人在球场

有。平衡开始他晃动的时候用,射出去的足球也一门的时候早就失去了点准头都力过猛,射

他经过反复练种正确的感觉。习才逐渐找到了那

的是节奏。最重要

摆脱,减速射门接球,带球,加速

整个过程要一气呵成

这球能不能进了,脚。经可以在自己射门出“预测”十脚能猜中八到最后荣光甚至已脚之后,就能够提前

这就是那种感觉

仅满足于就这样。但荣光并不仅

远射能力。强自己的他要抓紧一切世间加

在训练确度。基地里,他可以练准

门的力量!回到家他可以练射

力好。跑得快,所以爆发荣光因为

东西,然后再通过力量练转化为肌肉。力量不足。尽管这几个月时身体瘦弱,但是间他一直都在吃很多

但因为基础太差,所以现在也算不上力量大。

米五五。一个长期的时候,他在什么营要知道荣光刚刚来养的说法,能填饱肚听说过。巴西在山村里过着身高是多少——一贫穷生活的孩子,根本不养均衡啊……听都没子就不错了,什么营

因为长期营养不良,所以荣光的身高很矮。

,真的只能说是,他还能有这样的速度况下上天赐予的才能了…在这样的情

知道又会此众多,谁不算是不可思议的。中才被淹没在了生活中呢有什么绝世天国这么大,人口如不过这样的情况倒

抽筋被痛醒,他甚体在生关节里发出的声音都会因为在急速生长,有到自己长的喜悦声。至可以听高是一米那是身长了十七厘些时候睡觉的时候他荣光来到巴西之后,了七个月,他现在的身七二,七个月时间米,这个速度可谓非常快了。他的身体正

慢,看上去荣光更瘦身高长得了。快,体重增加的

但是荣光知道,他的肌肉在增加。

力量也在地提升着缓慢

力量。荣光现在要做的就是增加自己射门的

法,但荣光觉一种方健身房去锻炼那是得太慢了

土办法自己的腿部踢球有自己的他要提升力量,他

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