午十一点左右，一仲习掌法。上的七八点，期间直练棠疲惫的回到自己的石公一起吃了一到晚从中个午饭，其除了和洪七房间，今天余时间都在练
又进步了一点飞龙在没有什么，现在刚刚可以轻易的使出““亢天”，却是比下午时用十分之一的内力，就个练得时候还天”，现在他只需要掌握了降龙十躺下就觉得整了，真的是累瘫了。虽然如此，但八掌的前四掌，尤其是他却分。身体都不是自己的也已经初步龙有悔”与“飞龙在
海公公讨来的“穴位，石仲找出了昨天向起来，从柜子中许是没有累到那个地步，只是在床上躺了十多分钟的样子，兴奋的睡不着，也或或许是刚开始接触武功棠又一个翻身跳了经脉图”。
过这大厦，那么童子砖越发觉得这穴道、造经组成地基与高楼块。只有有楼一天的练习，他铺好，才能够建的基”降龙十八掌是摩天出一幢坚实的“高经络的作用不凡，如果说脉就是功就是地基，而这穴道大厦”。、经了“砖块”，把“地
的因为已经学了降龙十八掌的前经脉也有了初步了解，为了，他却是从手臂开始四掌，所以石提高记忆效率忆。了记仲棠对于胳膊上
解；手三里，即下三寸处。”，“手三里：里在曲池可作寸
“曲池，在肘外辅曲臂而得之。”骨陷者中，
“天井，属少阳三焦经，在臂外侧，曲肘时，当肘尖直上一里凹陷处。”
脖子侧面手三“手三阳经起于手指指端，走前臂、大臂阴从胸走到手，从上到外侧上行至肩部，经过下。”到达头面部，止于指端！到上；手三阳从手到头，从下。手三阴起于胸腹之中，从腋下走向前臂内侧
…
在自己身体上记住了。寻找，因为有了降龙十八石仲他掌的基础，所以手臂棠一边对着图谱，一边道，很容易就被上的穴
费了好长时间，但却对然臂上的经脉、穴位当石仲棠把手然更加坚固了。记熟之后，已经是晚上，“砖块”的密度于降龙十八掌有极增加了，“大厦”自大的帮助十点钟左右了，虽
在了床上，暂时将这一件事他，就也不可能一口吃成个之后接盘膝坐络记熟开放下了，而后直始修炼起童子功来。胖子，把胳膊上的经
海来，却是算不上修炼。这还是他第一次公公引导着修炼，剩余说起功，第一次是是为了恢复内力，的都真正意义上的修炼童子
加“内要的内伤且可始、生生不息惊人，改气异常凝练，而命，治疗沉重的童子功作为顶尖不仅真内功，造身体，最重是还可以延长寿存”，而且先天纯阳，恢复力童子真气周而复以扩宽经脉，增。
不坏体”。，而这还是谢逊使见神僧打死遑多让，大成之后更有童子金身，这可是不体”的防经之流也不不了空见神僧的“金刚比起九阳神功、易筋，谢逊御，在倚天屠龙记中诈的原因，否则根本破亚于“金刚不坏十三式七伤拳才把少林空
掌力，三式，基本八掌郭靖的十三记降龙十上相当于硬接了现在，有了这谢逊用七伤拳打十就算是子弹都射样的防御力，别说是被不穿吧！
冲去。带动真气就趋于饱全身的真气向着未知的经脉真气也高速着体内的童子和，当下石仲棠也不，鼓起转起来，不，体内运停止，脑中回想起今天洪七公所说的话的心中越想越是兴奋，到半个小时的时间
趁着下午吃饭的时候因为，向洪七公询问了一下，倒是知道早有预了童料，所以今天白天，石子功接下来的行功仲棠路线。
这次是石仲棠第一着体内真气去冲撞次开辟未知的，既紧张，又兴奋，当下深吸了一未知的屏障口气，不断的引导。行功路线
再而衰，三而竭谓石仲棠每次冲击的时效果。力、凝力，忍耐再忍耐正所然是只，所以二次，就重新开始蓄力，开始新一轮冲击，每次冲击依一鼓作气，，才能爆发出更大的候，都是冲击到第有两次，不断的聚
…
轮冲击！第五
第六轮冲击！
…
第十轮冲击！
…
！击第二十轮冲
的已经开始破裂，只屏障形的，而床上，精神却极亮已经升到中空要度亢奋，他已经察觉子功第一层到那无了。石仲棠却是大汗淋漓的他就要突破到童空的月自己再努力一下，坐在不知不觉间，天
此一举。”“成败在
气已经少的不能再，石仲断的冲棠深吸一口气，这次他并没有截止到第二没有放弃。次，而是不少真了，但他依然击，一直到了第二十次，体内的又一轮冲击开始
“给”我破！
知的屏障，虽然斗多，但他全力的冲撞向了那未一丝真数量不真气的。志却棠大吼一声，仅剩的那石仲是昂扬棠的气被石仲
嗡！
，不管是数达到这一次气灌注出现，还是质量，都不是一个层次，冲击过后，石仲棠像听到了一好声清脆而又沉量了另声，随即就是一股这股真气比起之前的重的轰鸣一个层次。磅礴的真
真气只是在童子功第一层终于丹田的与数量却是有了大下丹的却是开始向着中位置进发，虽然没有气的质量度提高。田处运转，现在达到了，之幅真的进入中丹田，但真前的童子
入门而已，至于海公公引导的子功共分为九层第一是筑基真气运转，那只童的石仲棠也只是刚刚而已，现在，连层都没达到。
个小时的时间，全身的了一下睛恢复起了内力，虽然经脉气也变多了，但他变多了棠立马闭上眼额头上的恢复盈了起来。能力、真气运转速度却的冷汗，石仲用袖子擦也增加了，不到半真气又充，能储存的真
的是雕世界来看，最起码达出二十掌左右，真仔细感受在天”也可以释放了一下，出”，就连到了陆冠英、尹志平之真气暴涨一倍有余龙类的水石“亢龙有悔，如果单在射在最起码可以连续使“飞仲棠觉得，他现准。三十招
但只要突破到童子虽然暂时比不上沙通天功第二层，、侯通海等人，八掌这一刚猛掌法，绝配合上碾压他们。降龙十对可以直接以掌力
不知是因为刚刚功本来就有提神醒气的作用，在点睡意都没有。床上足足躺了十突破太过兴奋，还是因为童子多分钟，还一
穆个翻身坐了颜洪烈等人还以为《武一起来，现在他也算小高手了，至宫中的侍卫强了不止夜没有得到真是一个一截，他可是记得，因遗少比正的《武穆遗书》，所以完书》还在宫中。为前一
今对化，那么他人手。会阳锋自有老顽童对事情没有大的变会，欧二入禁宫，这可是一个好机付，却是一个极好的练功但其如果等人必然天晚上欧阳锋
入宫前的衣服找了着这个机会出趟，换下了自己的太监服装，想到就做，石仲把石中玉宫。棠立马起身出，却是想借来，之所以这样做
郭靖黄蓉疗伤的这，一场接着一场又怎能不去呢？，这样的盛世，他在七天里，射雕中所是从早打到晚牛家村，在那里几乎有的主要角色都会出现在他可是记得
的那坛“九。酒抱到了怀中，他这一酝春酒”，准备出门，却是看到了放在门口时候才能回来出去，也不知道什么想了想还是将这坛刚
洪七两七公要不要走还之恩，自己说他有没有能力，洪得点忘恩负义，但公带出皇宫，不如果说要他将说呢！洪七公对他有授艺这样走也未免有
出洪七公带了“鸳鸯五珍定愿意走，最的降宫去，尽呢！为那样的话，剩下的十龙十八掌还没学该去哪里学呢？怎么能将没吃到，也不一目的就是四掌，他又他重要的是，烩”，现在还毕竟他进宫的
间里依然没什么动静，房去察看看样子是出来。了一下，发现海公公的间，将那一坛子酒提了中一喜，还在疗伤，心不动声色又回到了房出
以今天晚低，躲避着宫中的侍，忽高忽这群酒囊天宫密，但现在的石仲棠早中进了刺客，所一大坛子酒，左闪又避饭袋，怎么可能发现的提着那当下，小心他的踪影。卫，因为昨已是判若两人，凭大宋上侍卫巡查更加严
有墙，进入了梅园细辨别了一下，确信里什么人之后，微微一面没不到二十分钟，个纵跃之中。藏的“鄂绿华堂”，仔又一次到达了洪七公躲他就，就翻过了院
心作怪，并没有叫醒洪酝春酒第二个房间里，当下声，也不敢耽搁，将了一下，还是私却有呼噜了一下悄悄的移了过去，，发现里面侧，微微犹豫放到了大门的右得洪七公是在右侧石仲棠记那坛九七公，征询他的意见。用心听
七公的聪敏才智，走了了思，这样一来，即使洪七公在法大度，也不。几步，想想实可能再教他剩余的掌在是有点不妥，凭洪酒发现他的鬼心必然能够通过这坛
，我有的敲了几下门，！”量一下当下定了，我是阿棠事和您商开口说道：“七公定心神，轻轻点