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没有去管，备早餐了。对于他们四怀开始带领胡接下来，周去准这都是小事，周怀想通，而燕则是过这样的小事给一个锻炼的机会。他们人温习昨日的功课人怎么分的工，周怀勇他们几

的进步，会为整个队们几人都有了长足见的矛盾而引他们四人并没有因为分显，他不过周怀纷，心里十分伍着想了。闹出上次那样工起纠的满意。很明

有些失落，于是一个他一个人无所胡峰见大家都有安排，就始研究医术。微事事，微人躲在洞里开

周怀，看着胡峰温习功课的动，于是一闷闷有时间你也可以给我们上上课嘛。”的看正在帮助胡勇他们胡峰道：“其实一个人在洞内的一角着医书，心下走过去对微微

身道：“属下不敢！”胡峰微微一惊，连忙起

医的。周怀笑着事，希解释道：“你，我是很认峰的心思，在中国古代来。”真的在跟你说这件周怀自然明白胡这件事情重视起人呀不用这因此一般情况下是很少有人愿意学行医是被看不起的职业，望你能够将么拘礼

？”胡峰心底有些他们上课？我行吗“给打鼓。

”“你当然的方法，同时也伤与内行！”周。疗外可以教我们一些处理外“你怀点了点头道：伤以及内伤可以教我们认识一些治伤的草药嘛

贱业，因为胡峰顿时有十几年的药些紧张起来，前受尽白。是他十年的药，世职业在当时是的他采还材生意，但很不被看好的从未正式带过徒弟眼后来又做了了几得不到尊重不说，甚至他的，

怀这么关心自己，刚术？”候教他们医周怀给怀定是看见自己刚的失落才语气又十分诚恳属下什么时自己一个获得尊重机心：“好提出的感动，当下就下定决此时他会，顿时明白周，主公让见这个建议的。见周，胡峰心下十分

备一下，等苦你了的字多了，算数也牢靠过段时间他们认识。”周怀沉吟片刻道了，就要辛：“你先准

胡峰激动的道：“遣！”属下任凭主公的安差

周怀了点头。点

个人偏黄，陈的丹药用过早的丹药偏赤色的药物都不一样，胡勇当中，周怀一眼扫过，发现果然燕的丹药偏青色，黑，枭的丹药偏红。每餐，周怀带着众人服下了筑基而林的丹药则是偏，的丹药，在服用的过程

到了一暖流，不同于虎骨酒那么霸物筑基药都是十分温和的。药入腹，周怀就感受随着丹样，植道，就如同胡勇说的那股

可以道：炼化。丹胡峰在一旁药放心的跟随费，只是这个过程大约需要三入腹之后，会自动被药物之后个小时，因此大家主公去学习筑基“大家服下毫的浪人体吸收，不会有丝了。”，用不着打坐

开始带领众听胡峰这么一说，周怀人认字。

。教基内功见了。”来是由胡勇出场：“丹药、药膏以及筑以胡峰又再次要重新筑基每一种筑基法，所餐，本午天医谷的筑基法门除了筑基的外功外功都不一样，门的法门上都看授大家练武，但是因为相信你们心法之外，还有用过我传授给你们的筑基在之前

点头。众人一一

稍微冷却后抹遍全时候，们练习外给你胡峰道：“筑基全身发热的开，身，大家都明白了吗合药膏的吸收，等下你们配置的药膏用开水化就可以将我功到的外功主要是配？”

众人再次点头。

峰说完胡这些，就一旁不吭声了。站在

五行变》。周怀随即回忆起胡峰给他的那一套外功《

的是拳法，的瞬升身体身身体升身体变是虎形，虎的动它主要模仿五种动物的训练提升身体动作主要目的的，木行变是计练提升是目的训作的主要目《五行变》准间爆发力；土行变是熊动】作主要的是训练提升的力量与抗打击能力；金形作力与力量。作而设是龟形，龟形动形，熊形动作主要目蛇形，蛇形的一套【的耐身体的柔韧性；火行变主要目的是训练提确的来讲应该是一套是训练提体的攻击力；水形变动是豹形，豹形

方面还要过之。达到蛇程度，甚至在某些周怀致，人体的首先摆开了蛇形变，蛇法修炼到极套【动】作，据、蛇盘、蛇猎五形变一共分为蛇眠基、蛇潜、蛇行的柔韧性完全可以胡峰说五行筑

么样子。听了胡峰他难以盘着是个什想象自己的手臂像蛇一些不可思议，的论述，周怀就感觉有样

练习蛇形，周怀身的大蛇。感觉十分的别扭，更要不切实际的想法，命的蛇形这五个动作讲全究的是不但双手如蛇然后继续练习。刚开始，双腿如蛇，身也如摒弃了心中周怀摇了摇头总览蛇，而脊椎就是一条，

才七岁，身体的柔韧性受的了。还比较好个动作就够他周怀暗叹，幸亏这具身体，不然这个蛇形的五

，豹奔，豹蛇形之后就是豹形，豹时候】作推过程当中酝测，豹的爆发力应该不酿了。潜，豹猎。形只有四个动作，豹眠套【动酿的，而是在豹睡觉的就已经开始在酝按照这一是在潜伏的

，来增加爆发力的。过增强心脏的是动作与动作之间的连难之处就么爆发力就会大打折扣竟然是在通而这五个动作最贯性，一旦动作。，周怀发达不作的时在练习这五个动候到行云流水的程度，那现这五个动作血液运输量

眠，熊踏，熊撞。熊形着开始练习熊熊形只有三个动作，熊以及抗主要锻炼的就是力打击能力。量练完一趟豹形，周怀接形。

联扑。周怀练习了一遍虎形。虎形只在一起，于是只系好放弃，，虎眠与虎的将这两个动作与攻始练习虎形。周怀练习完熊形的作好开作，却没有任何击力收获，只眠与虎扑，很难三个动有两个动剩下的龟然后盯着

只有一个动作，那是龟息。龟形更干脆，就

力量？龟睡个觉还周怀苦笑，乌能够增加身体的耐力与

才能真正龟息，难道睡觉有睡觉这一招，爆发力、力量、抗打击体的柔力？蛇眠，豹眠怎么这，熊眠，虎眠五行变拳法当中都韧性、，等等！周怀脑海里面突然灵光一闪，的增加身能力、攻击力、耐

身体的柔韧睡觉能够增加，爆性、力量、抗打解了。是增加击能力、耐力周怀随即皱起了眉头好理解，但发力与攻击力就很难理

难道这五行变还是睡练功？不成，可梦罗汉拳以在梦中

五行变拳法，然后走周怀练习完一解？”主公是不是感觉这一边的胡峰见趟一趟拳法难以理了过来道：“

周怀点了点头。

当中物的动作，但是它更能五种动蕴含的精神，如果主公虑自然就解开了。”所有的疑注重的那么主公从这些动作领胡峰笑着道悟到动作中的精神，是五种动物动作所：“五行变虽然取的是够

般谷怀微微一惊，的及到了功法肯定也无法的拳法是地圣皇所创精神层面，那么名于世间，，天，虽套拳法真的涉“精神？”周被天医谷收录的。然不以攻击闻，如果这确实看得太轻了。也是自己对这五行变医这一点他倒是从没有去想过但是一

峰道：“那领种动物的形态都有‘为何五行变当眠悟到拳法当中的精神，中的每一自己一时周怀知道’这个动作呢？”于是接着问胡半会恐怕无法