宅的习内家拳随唐。唐紫尘豪前院紫尘学中,魏然开始正式
“在教你内家拳之前可以问你一个问题吗?在魏然身前。的”唐紫尘面无表情站
”“什么问题?
见面时,她曾经问过得这个问题学习内家拳?“你为什么”魏然记自己。在第一次和唐紫尘要
“强身健体。”
回答我“哼。”尘英,“我希望你能认真的时的唐紫唐紫尘有女教官的风范。。”此冷笑一声姿飒爽,很
姿势的了个举哑铃的回答你,我真的是为了。强身健体。”魏然一边“我很认真还举起右臂,做
只要做到不再沉迷于酒色,目的真的是为了强身健学习国术的了。”她看得出来魏生活节制就可以体的话,我建议你还不“如果你然的身体很虚,种精气亏损的表现。是一不要学了,你
了,但精气亏损非常.生活要节制,是。他的身体虽然有些无语,面劝导性尴尬的一件事,即使绝对不是肾虚。被一“......”魏然女很豪放、一点都个大美女当这位大美不在意
尘就是露出一信的表情,不知是故相信。肾虚然怎还是真的不脸不但是无论魏么解释自己并非,唐紫意用来气他的,
你站马步。”,腰松、腿稀、脚浮沉,要学,先教“你以前毫无根基
接进行下一步教经会了,可以直唐紫尘的教学。“站马步我已举起右手打断了学。”魏然
“你先站马步给我看看。”
标准。身体轻微微风吹水波翻浪一样,退了两步,扎了为,他向后下模仿唐紫尘当分这是在超频状态时为王超示范的动作,若是以唐紫尘的动作范本,动作规范十魏然穿越的第一天就已经像的一起一伏,就好一个马步,站马步在偷师学会了
?可以了吗?”魏然问。“怎么样
“继续保持,面色清冷,“一挺,大腿肌肉,膝盖自然脚指一抠,就牵动了小挺起来,膝盖样死死抠在地上,五个劲先腿的骨头蹲一定要和先等等。”唐紫尘腰,收腹。”到脚掌,起的时候,脚一绷紧,提底五指要学鸡爪一
腿松,腰坐,腹鼓。”的劲,你脚掌要鸭和膝盖一松,大,脚蹼,五指都要松开“。这样伏下鹅
”一个地方造成才能不使重心老落时停的转换全身的重心这样,“就在这轻微身体损伤。站的在的起伏之间,不候要头凌空虚顶。
一寸距离的劲蹲精确了的幅度不要大,就是,始终要把这精确越好!”很规范,但是仍然要注意起伏脚指一寸的距“你的动作一起一伏。越离。你
“说了这么多,站马步?问我是不是已经学会了发酸发麻。已经开始,他的腿”魏然有些不耐的
点头。轻的点了唐紫尘轻
得了,开始下一步。”“那不就不及待的起魏然说完,就想要迫身歇脚。
寸开外的按了下去。手,按在魏然唐念力胞衣上,一股突入其来的沸然大力,将魏肩膀处一然从新紫尘却迅速出
时,就可尘转身就要走连续站马步五个小始下一步学习了。”说完,唐紫以开马步,你什么时候能“继续站。
教,他就一定能唐紫尘肯开启超频状态的他,只要,学会。魏然认为“喂,说好的来敷衍我?”拳,你却要教我内家拿站马步
拳。并怎你这种学紫尘头也不回的就而是“练习内家拳需要生算你杀了我也没你在敷衍你自己。就家不是我在敷么能更进一步的学习内衍你,走了。你连基础都没用,我唐紫尘还教不好一步一个脚,努力夯实基础,。”有,又说完后,唐印
还没有达到完全然想了想,唐紫尘说的有道理,蹲下身重新站起以上,没有绝对的理智超频状态的官灵敏度的提高,百分之八十计算分析能力和器魏,仅仅是大脑的仅是一部分,了马步。他开启的超频状态依然会犯正常人都会犯得毛病。开启
尘在走的时候对魏然也并没有,背着他露出的一抹微笑。紫看到,唐
和魏然接触了一段不会太在意。良的目的。只要待、讽刺他,他都从目前来看时间,唐紫尘发现,即使是对他冷脸相这到让唐紫魏然并非是十不触及他的底线足的坏人,,对她暂时并没有不尘心里轻松不少。
个星期的时的豪宅中花了一就这样,魏然在唐紫尘间蹲马步,才堪堪的达到了唐紫尘的要求。
调理气血的作用,的正确方虽然魏然掌握法,但续续的站了一天的马步运的魏然,在断断是长时间不第三天这种始有些酸痛酸痛就消失不见了。了站马步在起伏之间,有之后,第二天腿脚腰。好在内家拳的站马步动就开
但在这也让魏然心中不平衡,魏然的进度并不算仅仅费力不足也就释稍稍有些快,《龙蛇演义》中的主角王超想想自连续站马桩十多个己目前精气亏损,气拥有超然了。,魏然了十五天的时间,就能花频状态可以调整身体。小时,何况
饭时可是将唐紫尘这绝对个杀伐果在练习站马桩的这。一个星期里,魏然吃断的娘们彻底给得罪了会离唐紫尘远远地。他
什么**中人,指不定会对种都市来,是绝绝对对的是唐门中人,又是五家雇佣兵联合公魏然这司的教练。在小白领看他使用唐紫尘手段。
备的,万一她在饭菜中下剧菜一直是让《毒,那他可就真的死的不永无止了。因此,他的饭境》中的小弟佛诺准能再死
进入深层次睡眠,但是在的他的周身力的空间控制念力成念力罩,外形时候倒是不怕唐紫尘进化的大脑有余对他下手。虽然为。了能快速的补睡觉充精力,魏然每天晚上都控制大脑让自己人近不得身
部分念力在力壁一旦被破坏,的念力壁,用于防止唐紫尘逃跑,这层脆弱的念魏然会立马从深睡中了一唐紫尘别此外他还将墅的周围形成圈薄薄醒来。
在原剧情中她可并不在乎这摆脱魏然,真的的可能性。紫尘将这栋豪宅送给了王超,一点身外之才,为了有深夜逃跑,白富美的唐
料,在这一个星期中,唐紫尘一点逃象都没有。跑的迹出乎魏然所预
的入门了。”唐紫天的时间达国术“七到这程度,达到了学习种后,满意的点了尘检查了魏然的进度之点头。
打算教我什么?”笑:“今天你魏然听见这话,只是微微一
没有回答“你既然要学习国什么吗?”唐紫尘魏然,而是这样问道。术,那你知道国术是
?”重要吗魏然反问。“这很
步就是唐紫尘摇了摇三。“武术有一种是打法,一种是练直接进入了今天的主题接回答魏然。其中种形学,学习打法可以不练法,站马式,表演的问题,而是练法的开头。”之前,要先学头,又没有直法,还有一种是表演
炼精化“练法是用来长体力、学会。在学气,闭气于身”习练法之前,首先要增力量,淬炼体质的
一后站在线两边。紫尘用脚在地面上画了一脚一前说着,唐条直线,让王魏然两
成了两半。整条直线,把身体分
着一柄枪,又下,一手竖起,平伸出,让他一手按在肋好像托着刺刀唐紫尘见魏然站好之后去,整个人,都好像端
脊椎的顶端在“这条就是中线,人把功夫练到骨,任何武功,不中线就是一的身体场空。”脊椎上去,就是一尾椎后脑,脊椎的尾部就是条脊椎。
武功的根基,国术的,我现在要对,就永远只在门槛上摸索。”唐紫尘神情严肃西你讲的,是所有源流。不知道这个东庄重。“你听好了
武术,必定气字,那。也不是空气中的不是呼吸的任何一个关键的种。”要说到一就是‘气’,这个气,“说到
但是,人的身上无数个毛孔,一运动发热了。”发出去“人一运动散热,发热厉害了,就。所谓炼精,气就从毛孔中化气,就是人的运用产生的这个热热就是气。,全身发要流汗。这股
排出的产物。“你所说的气,出的气应该按照气?孔散发的汗是人正常新陈代谢所气孔中散人体毛”魏然皱着眉是头问,他理解,
么装,水都要流出无论运动得多点头,“人身体上么剧错。”唐紫尘点了,烈,气都要随着毛孔空。”“没打水散发出去,变成一场去,同样的道理,人的身体,像竹篮的孔一样,竹篮的毛孔,就好无论怎
,这就是国出去全身要在关键的时候,闭,就住气术的最为基础,的,人要养气毛孔。”又最为精深的东中养生的法门。气是“在不散发出去运动中,保存住这股西。这也是道家之通过毛孔散发
为核心和基础的龙蛇演义》位面道的,《毛孔呢?”这是奥义住全身。“那怎样才能闭内家拳中最魏然迫切想要知
根毛巾,让乌黑的秀发批了下来,摆了一“封闭全身毛己扎起头发的一个步子:“你看我真”唐紫解开了自孔的关键在于发劲。正的发劲。”尘
击一样轻一踩,地面陡寸寸龟裂。紫尘往地面轻光滑的水泥地,好下。与然向上一竖,随后又落发宛如电,本来像被压力机碾过一样,批下的头唐紫尘此同时,唐
虽然知道眼前的这个女感觉却不一样,魏了吞口水。人破坏力惊人,但是亲眼目睹的然忍不住吞
。魏并没有像原剧情样帮助他推脊椎骨节垂落寒毛炸中对待王超那。可惜的是唐紫尘身气孔的诀窍一把脊,帮助他真正的体验如龙首尾崩,重心然仔细的说明了封闭全随后,唐紫尘向椎
孔的诀窍中了。帮助魏然不要说将脊种回念力,是完椎交到她的手,在唐紫尘面前收握。推脊椎骨节全玩命的行为,更状态,将封闭全身气当然,即使唐紫尘愿意,魏然也绝对会拒绝否则他可以瞬间记住这完全掌