睡个两三个小时。赵，还他懒觉可以睡？”走在回“四点？那不了，基本上行每天赵齐摇头齐现在的睡眠时间很少就完全可以了，不享受的。过前晃脑的说道世作为宅男一名的家的路上。是没有是对睡懒觉很

无人的地方，御剑达住所，快要到经起床了，找到个第二天一早的时候才收了飞剑，还没亮的时候，赵齐直接飞向了柳老的临时便已天慢慢的走了过去。

灯火通明了此起床等柳元龙待着和柳絮两人都，赵齐走近一看，已经柳元龙的家里已经是时赵齐了。

”赵齐看着坐在一旁的柳“小絮你怎么也起来了？絮奇怪的问道。

“赵齐，你能学我后絮兴奋的对着赵齐要柳说道。叫我大师姐知道吗？”就不能学了啊？以

絮听说了你要学国术，对赵齐点了“小齐啊，小就吵点头，着也要学。”柳元解释道。龙

爷下来怎么做？”，我们接叫师姐了。柳爷“那是要哦，

。”个先跟柳元龙招呼一我出来吧。声吼，便走了房间“你们两

是位于大山的山腰附近柳元龙住的地方处于常的安静，周围更中。县四点钟的金县天还没有边缘附近，房子也。金亮，人们也都在熟睡之是无人居住，所以显的异

之后，前面的柳元龙便已经停了下来。地和柳絮跟在了柳元龙的身后走到一处空赵齐

回忆着什么。之前，关于我的师门了夜空中，似在柳元龙转向小絮，学习国术们说一下。”说完“小齐，传承先要和，你

们拜师，还是叫就是杨云生是杨露的存在，一直到我到了我的第一位有门派的人。习得太极传承，所以我爷爷再行拜师，不过当时的去好了。”无敌的后人，他在“我小的，并不允许我叫他师名师，可惜我虽无师门二十多就看到我对国术传授了我形意门恩师，他了我一些。今天极拳的禅杨，并不知道国术拳之后，我便对国术产生了浓时候和你们一样，遍访传人以并不可以傅。所以可的热爱，也都，但是却有着太说我是一个没和八卦掌传人拳之后便飘然离不计名分的教箭老先生。杨老先厚的兴趣我教你们两太极岁的时候才遇个，也同样不需要你

句：‘什么是国术？派的都会一点天学习之前，先要问你“我所会家各们一’”柳元龙问道。。今众多，基本上各

“当年杨云箭老先生在教是续说道。我国术前问我的问题。”见两小思考了一会什么是国术？这个问题这个问题后，柳元龙继

已的武术和你们平么就很容易时有没有后悔，一出手就是非着很大的区别。国术伤。如果赵齐听着到没有什么，打死。”柳元龙的话失手打死人或者是被人一边的柳絮听着就是国术。国术凶狠，要学习国术。不表演道她此时在电视上看到的有没有，那练到家死即不出手则“只杀敌，就有些吓人了，不知

天的授步课。课，就是马。”柳元龙交代完一些事项后便开始了今“今天教你们的第一

叫道。“马步？爷爷，我来从电视上看过了。”柳絮第一个跳出会马步，我

“哦？小絮会马道。龙笑呵步吗？那你站给爷爷看看。”柳元呵的说

道：“爷爷，是这样吗刻拉开架动稳起来。站好了还听完柳柳絮？”不动蹲的四平八子，问脚步半蹲，双手平举一元龙的话，立

笑的看着柳絮元龙也不说话，只。柳是微

，柳絮才站起身来揉没过一会，柳絮的着发酸的双腿摆子。直到坚腿就开始打起了持不下去了后。膝盖就开始了发酸，又过了一会，柳絮的双

一试。”柳元龙“呵呵，小齐，你也试。笑着摇摇头对赵齐说道

就仅限于和柳絮一步架子。身子下倾，标准的马的做了个“好的。”马步站立方法赵是清楚齐也样的认知水平，一些的，不过也

一分钟过去了……

……十分钟过去了

都没有就放弃了打算，吧。”本想看着赵齐却一“咳咳，小齐你先起来间一分叫赵齐起来了。点问题一秒的过去而面前的出丑的柳元龙看着时赵齐和柳絮一样

都不行。小叫了起来。害。我连一分钟“哇，小齐你好厉”一旁的柳絮倒是大呼

让身体站出毛病来接着说道。“马步，顾名思义就由的一顿，然后来。像你们两这是要站出个马一动不动的站着只会了赵齐刚刚的表现，不。”说着又想到样

都是不符合实际的看到过人演化出来的，不过的基本是全身技巧，人在马背上不是伏。”柳元龙说着便的上下起一匹马。随着马的奔跑上“你们坐着的，而的。所以，马步蹲下身子演示了一遍。应该，马步其实下起伏像是骑马一样电视上的一些要领就是要蹲出骑马。真正的骑马就是由骑马骑马

柳元龙的身体一起一伏，像是随风飘荡的只见小草一般不受力。

是全，这个距离就会一上一下的起伏也就间，练的时间长了骼在动而已。”觉几乎是没有动作。那。刚刚感如果你们自己看一下，事实上你们我的头顶就会元龙一边解释又再一次的演示了一下越来越小“起伏的距离在一寸之，柳其实只是一种错觉。发现身的肌肉骨我的动作很小我的起伏很是明显，

天早上的课程就只有这一个马步了。。今”“你们两个先试一下

柳絮和赵齐听见柳元龙的话后也开始了步。自己的训练，而一发现了柳絮的巨大进个小时后，柳元龙便惊喜的

齐的起伏，并且马步这边就不太乐观了。柳絮的身体随着三四分钟。但赵的站立放已经开始有一定时长也慢慢的延长到了脚趾的收

修炼方法，受着胯下着他的赵齐很是认真的按照多出一匹马来的韵味。听从柳元龙刚刚交代的一些马步，感吩咐蹲着

终有些生硬，站了素微有一丝韵味。小时，虽然由于身体一个多法像柳絮是赵齐却始但质过高而那样稍但时钟无一点也不累，

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第二更送上，另外说我查了学武真要命，一句，半天的资料。

或者。完记得：方便下次看，看