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强大与高，只能说，筋骨是基础，但是明劲的强大，当然，不一明劲依靠的是身体的筋骨发力，所以筋骨的境界就一定定筋骨强大了明劲的的锻炼。的境界却是要靠个直接关系明劲力量否人的领悟与ri积月累

好好打！地，理，未尝不能产出一块肥美就好比是一块贫的田地，你瘠土1000公斤的粮食能产出800公斤的有好好打理，只粮食。但没

的方法有人选择的是外练，外练与内练，多数说里的高深的武功，并壮大筋骨与肌肉两种，分为秘笈，非亲传弟子内练之法就好比武侠小些人的独家不能得到。不多见，是一

呼吸吐纳之法，才起伏之姿再配合有可能以气壮大筋骨，两者缺一不可。而林扬这马步之法便是属于内练，以马步

四肢百骸刚刚从脊椎里震荡入的热流，能够洗改变林扬的体质。刷林扬的筋骨，慢慢

思忖，他想不到自己竟道，绝对会了一定层次，自击便有不知道了明劲的己的天赋。大，随手“据说明劲练到会三个多月就步入我现在的拳力有多少！”林扬暗击毙一头大水牛，筋骨极其强惊讶于自门槛，若是道士师父知一千斤之力，一劈足以

他却估计进步更大。想，如果白云老道吃了那条神也不想一奇蟒蛇的蛇胆的话，

握暗其实就是人们前辈。一些掌明劲之上之说，就是传说中的息，轻轻一踩，却能够轻重。块砖头，劲，无声无息却举足嘴里这等境界莫不是宗长挂着的内功，到了是暗师级的辈，提教落地无声无有暗这就劲的宗师前劲二重劲，踩碎一

以意念催动无形的，伤人肺腑气，然后气与力合以有气集中在，所人说暗劲就是“意打一点的爆发，气”的掌控，暗劲就是领悟暗劲，最主要的是对“”！

说武者实力就一定强于悟出暗劲的之上小龙就是明劲巅峰的高手，他的技击明劲，在生死搏杀涂，曾经就击技巧高明的一塌糊经验，临场发挥，，基本上都是看双方的毙过暗劲宗师。当然，并不是以及心力。据说李

。师并不难甚至暗劲宗明劲练到登峰造丰富的战斗经验，杀极的境界有的人专练一重劲，将之力，然后再加上，一拳一脚莫不有一顿

普通人打人，其实也算斤的力道至是利用筋与骨以及肌肉道，那么这100的伸张之力。的力道，如。明劲只是本打出100斤果他略通明劲之人能够架的力量，真正的能的力量，并不算0斤少可以翻倍，打出20什么，最多就算是骨，这才是明劲比如说一个普通是明劲，不过这

，王龙见老板打着赤略微惊想通这些，立马兴之后，王龙便改口了，喊林扬为老板！膊下身花裤衩，”自从接收酒吧板，您喊我！讶，不仍旧恭敬道：“老林扬过奋异常，喊来王龙

那么一股气质道：“不错，儒商！”盖住了**气，笑林扬见王龙穿上西装上眼睛，如果带大学的，有绝对是模狗样的，掩还真别说，人不愧是读过

和我过过招侦察兵，那说你在部队里是，看看你有没有落下功夫！”应该有两下子了笑了笑，没说话，，来，林扬道：“王龙，你王龙

林扬老板动经费！”：“如果你能够露出为难之sè，他知道身为下属怎么可以和给你追加20万则是催促道手，林扬挡下我十招王龙身手不错，但是，我再

说的？”双眼打细算，现在吧的场地什么都不需的压力也很大要有20万经费一听林扬的话，立马要jing，在很多方面王龙身上只冒光：“老板，这是您，有些捉襟见肘，幸好，不过即便这样，王龙这个酒改，否则早就不够了

知道打不己却是不可林扬交过手，要十招解决自过老他曾经与能的！板，但是老板想

你！”林扬催促道“别废话，20万，十。招后你没倒，立马给

“那我就得罪了！”

愧是侦察的胸口砸去，拳头打出王龙不招凌厉的猛虎下山，气势十足，了“呼呼”的朝着林扬身体冲起狠狠地风声。兵出手，出手就是一

“嘭！”

，而王龙则是后退十几占了助冲的力道竟还落：自己下风？老板是怪物吗？微微后退着林扬林扬以拳对拳，身体堪步才堪住身体，略微惊讶地看停

“第一招！”

手十字格挡撑地，双。林度很快，容不，快速跑到体陡然动了起来得王龙躲扬微微一笑，旋即身王闪，王龙只得双脚龙身前，一拳挥出，速

“嘭！”

再加三分，了。只的手臂就要断裂惊骇，若是老自己板的墙角之后才停下身体，这次王龙的身体是惊讶了，而是，在与墙壁撞击一直退到了力道此刻，不

么人啊？随手教林扬挥了挥拳头，奇，道士师神大了自己的筋骨，教的东西父，你到底是什都这么牛叉！不打出明劲，也三个月此刻自己的力道即便那股热流果然在瞬间壮是恐怖的吓人。扎马步积聚的热流果然

“再来！”

林扬再次发起了攻击！

“嘭！”

飞了出去。整个身体倒这次，王龙是

！！！”“嘭

我自己打出去的力道龙畅快淋漓，再看王，林扬看的好笑出了十拳，只觉得，五分钟后，林扬一共打，里“哼哼”地呻吟着，死死地躺在地上，嘴还会不知道吗走过去踢了他一脚，笑，别装死骂道：“起来吧！”

王龙没撑过：“老板，我愧到一骨碌地爬起来，惭十招！”

沙撑过了十招，放包，掏出一张银心吧，不会让你白发上拿起一个钱”林扬从角落给王站起来就说明你“哈哈，你现龙。在还能行卡，扔白挨打的，拿着！

，谢谢您地接到银行卡，感动道ng准！”：“老板王龙ji

林扬摆摆吧的过夜客房。手，对着道：“你把酒你的去吧！”说完走出王龙锻炼室大的回报了，我去边的一个房间，这是酒，走进旁吧好好打理就是对冲个澡，你忙我的最

了出去，清清爽爽的，一个小跑地去把么叫享受。车门打开，让林个小弟恭敬地为林扬开一扬彻底体会了一把什痛快地的一个冷水，一路上敬地喊“老板”，走门淋浴后碌的人纷纷恭到门口，打包，一身休闲装地走，林扬将脏衣服，忙

自顾坐一点。她非要自己做，本想请i，他是去买礼物的她出去吃饭的，可，说是显得温馨动车，今天是李可欣生r林扬子进车子，然后发

威消失在眼前，过神，震撼之余匆她才，愣愣得下鸡蛋地看着这一切，匆上了公交车。知道林扬开着别克君婷嘴巴张马路对面，张婷得足以放回