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一早，还在沉林一就被老第二天左拉叫醒了。睡的
个翻身就从床上坐起来林一倒是没有赖床，一。
始。”挥手，“下楼吃早餐！然后左拉挥了特训正式开
养餐。”林一不满地嘟囔了一句始了么？看看那一给我开，“昨天你不是就桌营
。什么？再”说一次，大点儿声小子，你刚刚说老左拉提高了声调，“
子，还好意思提昨晚？音，“你这个混子给我吃你知不埃把你交给了啊！啊？要不是迪迪那蜗牛，我还一口没吃没等林低了声一回答真应小拾你一顿。”该好好收我，我呢！就全让你这小，左拉压知道，
“又不是我从你那抢林一摊了的样子，何的，是家也是个女一番好意吧？怎么说人孩子啊！”伊娃给我的的嘛！我总不能拒绝人家摊手，一副无可奈
看一房间的门，见你。”着林“快，该干老左拉无奈，指嘛干嘛去！别让我
“好的。”林一还向他敬去了。了个礼，然后快速出
“啊！”
自己的房间。到接着就是聋的尖叫，林一有了些手一声震耳欲足无措地退回
老左拉这才发裤子，没穿上衣，显然伊娃被吓了一跳。现，林一只穿着一套同样刚出房间的
次居然调侃起了自己的霆了，没想到老头子这女儿，“伊娃，你什么没见过啊？至又要对自己大发雷？”林一本以为老左拉这样么于吓成
觉有点儿别扭啊？问题，怎么这当爹的这么问女儿感黑线地看了看老左拉，林一满脸
够想象到伊娃子。脸羞红的样虽然看不见，不过林一能
个，跟这个能一样么是学术研究。跟这“那……那是在课堂上，那？”
出了房间然后才走自己衣，林一急忙套上了。的上
伊娃倒是个大方姑娘，惊叫了一下也就过去了。
二十分钟。卫生间，然后在里面感的林一习惯性地去来题显然比较严重。对自己的胃肠一向不敏但是随后问题又待了足足了，这个问
来的特训了，他来到卫生间门口准备问问方式来逃避即将到疑林一是林一怎么回事。老左拉甚至都要怀想用这种
林”，就听林一在里行了。”面有气他刚开无力地说道直要不毒了啊？我……呃，简，您昨晚是不是给我下口：“我说，左拉教练叫了声“
么严重左拉知道，这样的饮食变动会造成没有想到反应居。然这林一胃肠的反应，但是他着实
这样在厕所一待腹泻轻微是会有的，但是的就是二十几分钟。
林一又过了五分钟，才看出卫生间。脚步虚浮地走
以后再也不敢招养餐就是营养餐好……”吧。别弄成别的证保惹您了，咱们营“教练，我
己的肚子。，林一警惕地看着自坐在桌前桌上的东西，伸出手揉了揉
吓得娃此时正坐淑女餐。地吃着早刚刚还在桌前，一口一口十分尖叫的伊
的时间？”，迪迪埃也不能了几口之后就不也不是很现在林一勉强吃起身，看了看就开始吧！毕竟练，咱们的训练多，我想老左拉，“教我太久吧敢再吃了，他站我等
的情是他也知道现在球队不一定就迫。况，就如林一所言，休息一下的，毕竟腹左拉其实是想让林一先和德尚泻成那样，体力也有保证。但时间十分紧
倒是他女儿展现出的一面。这了果断一次，
伊娃站起了身，们经准备好了！那么，咱“好！既然你已就开始吧！”
，“不是我”以我做更多林一苦笑着回答的准不足备了。什么间准备好了！时，就开始吧？？咱们是现在的
老左拉，左拉指了指自己体能训练师付好了……”她的工资的女儿，“扭头看向辅助你的训练。放心，，我这次决定让她来全俱乐部已经帮你迟愣了一下，林一才意这个问题，他伊娃·左拉。资深美女识到程
着一双运身运动装，门口也放林一张了张嘴，这才发现伊娃已经换上了一动鞋。
左拉拍了拍他帮你尽快练好体力，我都搭上了！你不好子，为了能够。”好努力，可对不起我啊可是把女儿的肩膀，“小
这姑娘倒的确是不错。扭头看了看伊一样呢？不过……林一好像是我把他女儿糟蹋了么说的娃，林一无语，这老家伙怎
视线灿烂一！那！”，别让我瞧不起在看着林一，对着伊娃此时也“既然你准备好了咱们就一的林开始了？大球星你噢笑，
的运动器械。，来到了左拉家林一这才发现，这后起换好备面有着各种各样的后花园，做起了热身运动，了装两个人一
千米而已。为仅的院”力，我跟你一起来。但是伊娃没米，所以一百圈也就一项，跑步仅是五了让你保持动。绕着我家子奔跑一百圈，因五十为有看那些，“好了！第一圈只有
一下。有什分钟剧烈奔跑的双腿却不由自主地抖了行了六十多林一倒是没么，只是昨天刚刚进
看表说道：“好，伊娃了多说了！开始看手没等他！”
随后她就甩着青春四射的照她的指示，林一度。速一直跟着她的马尾辫跑了起来，按
觉得自己有些吃不消。前几圈的时候，林一快了速度，林一明显跑到三十圈以上，伊娃加还觉得没什么，但是
是伊娃却还在前面面虽然他很想停下来，但不改色地领跑着。
妹子，是铁打的么？靠，这
时候，伊娃已经把速隔着这几年，多圈的度提升到了一的身体有了一个球训练，可是中间个相当高的水准。规的足虽然林一以前让他也衰退。当跑到第七十经受过正
。林一都已经开始怀疑起了，他狼狈不堪地跟着性别这个姑娘的
一停一脚摔倒在了地上。住了脚步，而林整个人都，就伊娃缓缓停终于，一百圈……步
是让自己的大腿发这个特训要比乔巴顿的特训木。还可怕，同样都他只觉伊·得
何？”伊娃擦了球星，感觉如“怎擦脸上的汗水，俏皮地冲着林一么样啊！大吐了吐舌头，
吧？不累么？”子了林一顺，了半天的气“我说……姑娘，您这也太汉
的。”所有的训练方式那样的理论大师啊？我以为老爸，可都是实践出真知“你我是我
蛋还红扑扑的她骄傲说着，脸地甩了甩头，马尾辫也跟着一跳一跳的。
！继续，今天训伊娃并没有等林一缓过晚的进入到一个全新的阶段。”上拖了起来，“好了气来练的主要目的，就是榨，营养餐，让你的身体整个干你全部的体力，配上昨就把他从地
着头笑了起来。洁，也忍不住低一就算再纯听到“榨干你的体力”，林
，他就爬起了身？”没等伊娃明白，“来吧！下一步干嘛
。随后的一整天里，林一终于见识做恐怖的女人叫到了什么
完成了各个训练项知疲倦一样，不伊娃就好像是目。带领着林一
就很简单了。午餐，林一都快不敢吃惨状餐，想到今天早上的地吃了一点营养
那只是突然食坚持吃一段处了。己的身体就没有什么坏不过他自己明白，，这所谓的营养餐对自用的反应，时间之后
个人都不好了。当天晚上，林一已经整
姑娘给榨干了得的样子。感觉他自己真的……好像被那靠在沙发上，完全动弹不
这个时候也结束了一天提着一大的外出回来了，手里老左拉的东西。包不知道是什么
林一没有力气搭理他手。，只是摆了摆
！等着好好享受吧。林没想特意给你一晃了晃准备的”手里的大包，“到老左拉炫耀似的对
上好像冒出也不知道是林一累出了你还让我好好享了两对黑色的翅膀。觉。感觉老左拉的后背享受被你女儿榨干的感受呢……我还是更喜欢餐幻觉还是怎么，他总享受？昨晚的晚
然后着大包上楼了就看老左拉拎己的房间。，好像还进了自
一去吃饭。餐，拖着林候也准备好了晚伊娃这个时
林一这边放着的依然是他的肉和沙拉还有一种什营养餐，只是今天换成了鸡么鱼类。
致的什么大餐。都的盖子扣着。而另一边，放着的好像是很精用银色
挡着不让我吃。落差感太强，都林一笑笑，还是这姑娘人道，怕我
。经在楼上弄好了一切，下就在这时，老左拉已来了
“伊娃，今晚你要吃……”
为他咬到了自己当他看的舌头。以西，他的话一下就顿头对付着鸡肉的林一还住了，正在埋到桌子上摆着的东
我留一口！”后，就听老左拉以惊人的沉默一下之速度冲下楼梯，“林！等等，把你的鸡肉给
的样子。有些明白林一抬起头看了来如此啊。，又看看老左拉看伊了的点点头，原娃的表情
嗔道：“爸！伊娃无奈地娇您干嘛啊！”
，“保命啊！”老左拉扑到林一的面前
然后就伸出手的晚饭！不行！你休想，你给林一没等他态度！”过来！我特意给你准备了他的胳膊，“从旁边一把抓住面前的鸡肉，想要去拿你这是什么我得手，伊娃就
女儿，我不是脸，“不要了吧！做饭的嘛说等我回来再！”老左拉皱着眉苦着
好好好，我投降！备的爱心晚餐。”老左拉举起双手，“伊娃不说话，只是盯着自己的父亲，最后还是我来吃女儿给爸爸准
看着精致银色的不知道是什银色碗盖下养餐挺好的。么的食物，林一忽然觉得眼前的营
不情，让林一不得掀开了碗盖之后那好像被老左拉砍了一刀似的神。肉挤了挤眼低头强忍着笑，对着鸡
练，好像还是蛮有自己的长腿想着效果的嘛。林一伸展着。第二天的训
让暴风雨来得更猛烈些吧！榨干我吧！