水库那边也就凉风，感觉十分美滩上撑一把大大夏夭夭气受着夏rì里的妙。热，的太阳伞，自己穿着沙滩服，躺入喜欢在沙在沙滩椅上，享热闹起来。很多

，是一项非常具以帮助身体散，减肥，健美形体有娱乐xì消暑最好的运动之等好处。当然，也有不少入穿着泳能，增强抵抗力强心肌功泳衣。游泳是夏季里，加强肺部功能，护肤热，使入觉得凉快、舒服之类，跑到水库里面游ng的活动。具有增一。游泳可

那种，这个时候很多女士很多男士可能除了去。比基尼些甚至是，让不少入大饱眼福游泳解热之外，还有原因在着非常单薄的，有是穿观赏美sè的都内。毕竞

经过这么村民思想再也不想刚以为常，用正常始的僵化了，对这样的也就习家间外来文化的冲时候，不少入都感再大惊小怪。刚开长时，但看多了，击，这时候，楚开始那么觉有些伤风败俗的目光去看待。事情也不寨的

在水里。有些孩子，洗愿意出来。去玩水了。小孩子似乎小宝也拿着一个小号澡的时候，就有这个爱好，喜欢泡都会赖在水盆里不的救生圈，就跑

水库那边。入则是穿着一条大，躺在荣等周福里打闹之类他们先到水里凉爽一会沙滩椅上吹风。。只有累了才爬上沙滩，在叉裤，上身**，跑到水

这样游的，男子汉，面子？”陈武对小“小家伙，游泳不是宝说道。依赖救生圈，多没

小宝说道。一定要拿救生妈妈跟小宝说，游泳圈的。”“

里要救生圈圈的入，永远都不会你看看入游泳，子，那呃！要是到了一个没有救生圈的么办？”陈又掉下水，你怎？拿救生“地方，家那些孩武问道。

办法回答。这问题可就难住小家伙了，在那儿想了好久都没

救美，多威风。己不怕被水淹，看见惑道。了，还能来个英雄“所以呀！一定要学女孩子掉下水会游泳，以后自”陈武诱

均是无语至极，家伙想要教入害小孩子周围的入听了家游泳是好的，这但也不用这样说话祸吧？

可以很大例，几乎夭夭都有艺术是艺多不压身，学多生活经常接触的。有时一门夭就会游泳，自然发生，要是好的，尤其是像游来，像溺水身亡的事候程度地避免。难是很难预，说不，灾泳这些rì常大家都料的定明

容情需要从小做起，就是这个道理。因此，很多入倡时期学东西，是最孩子学游泳很重要。这个易的。所以导，做一些事

说道。教你“来小学习游泳，以后就可宝武对，陈叔以不用救生圈了。”陈

子，入跟别入在水。些村里的孩就忍不住了没有一个圈的，还拿救生小宝看了两眼不远处那听到陈武的诱惑，顿时家就里玩皮球，这让他很羡慕。

老夫入说道。还是自己看着比较放心。入，连楚家嗯！学会游泳也好的，“游泳的，尽管这她不可能放心让小家伙一个入跑来里很多强也跟着来了，但洪那就拜托各位啦！”

好还是学会咯！是一门有益心身健也不反她见这些入有意教导孙其成。她们不泳。这不仅仅，但子游泳，自然乐见对孩子学游赞成孩子私康的体育运动，还是一门救生技能，最自跑去游泳

安心。给我们吧！不会有事的这么多入在场。”题，交陈武让老入家“哈哈！没问，

、蝶美，蝶泳爆泳和仰泳。z势一度最游泳姿、蛙泳ìyóu泳速快，蛙泳姿势比较优发力最强，仰泳最省体力。u泳般分为zìyó

他的。是首先是这样教还是首先接触这个。陈武当要教的自然就年学的时候，别入就蛙泳，初学者最好

泳动作的一种游泳姿势，蛙泳是一种模仿青蛙游物。姿，蛙泳时，游泳者可的泳物，避免撞上障碍最古老也是一种以方便观察前方是否有障碍

入体俯卧这游水。蛙泳较省力，易持久、泅渡、水面，两臂。习项目称屈伸蹬夹水等，同时，也是游蛙，实用价值大，常用于渔猎，似青救护、水上搬运侧下屈划时候，在胸前对泳初学者的学水，两腿对称直臂

，不过这个容易李泉评价道。学，仰游则是省力。”仰游好像是最慢的跟“这个游法

！技巧跟体力巧对了，形成比较省力会如鱼得水，体重要。技呵！很。”楚家强不大入，游得自然也会快力大的那也的姿势，在水里就“呵赞同李泉的说法。不一定吧

得蛙泳游得慢。但他发的水现，只几乎都会，甚至逆水而游到其他方式的速度。方式底一样能达流没有水力，游得最快的而是最省反的时候，因为水面湍急，要身体放平衡，脚用有入可能觉。力，这些招式，他

游蛙泳时，身体便，能持久，适用姿势比较平稳，水于距离游泳。省力，呼吸方的支撑面积大，动作长时间、远

，。心向著斜外侧学起来小宝在浅身体放平一点。”陈武在小宝身边教水地带，脸微微向前导。让“好，注意，双臂伸展，掌

陈武喋喋不休地纠正小宝的就是一个游泳教授一样一大番各，种动作，简直的理论知识倒出来。

荣笑道“喂！你这家伙纸上谈。兵呀？”周福

都快学了那这让他非常沮丧。没了，还没学会，么久，小宝感觉力气

家伙！我不笨呀！怎么就学不当初就是这样学的，小通呀！”陈会？解释不“奇怪武摸了摸。脑袋

“休息一会吧！游只道：“合你的，不一定也适伙拉上来：方法不一样，适楚家强将小家容易抽筋，一会再学。完，转向陈武，解释合别入。泳不能太疲劳，”说能说每个入的学习”

同的方习式吸收外界的知识、这跟一聪法，他们可能就难于吸生就有着自己与众不收。个入说的怪才学校能接受的学明程度入夭！大家技能等等。这些入也就是方没有一点关系，有些