嬴政看着赵彻手里的木头有些疑惑。

你要是喜欢的话，回头信咸阳的那我推广一下，我相这个带回去吧，记得”作个边框，老爹帮没事些富人肯定会喜欢的。子制，给这块镜“就把

赵彻笑着说道框。子上安装边，顺手开始在镜

的落地镜，便出现在了台崭新时，一不多众人眼前。

镜子的边框上雕刻着许多好看的祥云玄鸟纹路，显得十分华贵大气。

了自己的模样，连那股子千古一帝过在镜子面前，威武不凡的一次如此清晰的看镜。的身躯映照在上面，透就嬴政站的出来子，嬴政也第霸气，都能映照到

“老爹，你这。”减肥这么久了，怎么感觉没啥区别啊？你看你这肚子

的威武不凡呢，就被赵彻的一句话给破了功。没来得及好好嬴政还欣赏一下自己

倒个庞大的将军肚，十一看，果然那是有几分商人的富己的霸气，仔细一看，分影响自态。往镜子里

寡人的气质了。”必须减下来，太影响“不行，这肚子

苦苦锻炼个半白费功夫。错，但关键这一天天的也没少吃，每天辛辛肘子下肚就全成了道，他是每天在锻炼没嬴政心中暗天，一个红烧

。”点高热量的食物，早晚能减下来的腿“管住嘴，迈开，多运动，少吃

赵彻减肥计划。摩挲着下巴，准备给嬴政制定一个合理的

？”“什么是高热量的食凉吃菜了？那我以后是不是只能物

嬴政一愣。

凉了点委屈倒也没什么微差一点而已，不过不也是凉菜嘛？不啊，热菜放不对。为了自己的威武身躯，受过就是味道稍

分机嬴政十智的想道。

比较多的，就比如肉类和油这些。”脂碳水化合物“高热量的食物就是蕴含能量和卡路里

，不是就没有热量了吗？还有没有油怎么炒菜？西？碳水化合物又是“那肉放凉了什么东”

忙据理力争起来。肉了，顿时急了，连嬴政一听不让自己吃

围内，比不且我又不是让你绝食，只是肉、甜食这些东西最好要吃，碳水化，这样才尽量健如肥要注意忌口维持在一个稳定的范饭还要少盐少油类摄入的能量要合物也就是谷物一少吃，而且做的，还有平物就是热菜啊，而的东西，也“谁告诉你高热量食康。”时

肥肉不能吃？

？能吃甜食也不

？谷物都不能吃

。嬴政呆呆的楞在原地

？”“那……我吃什么

食谱，只要你照腹肌都不是不你安排一份特殊的着上用不了几个月你这个肚练出八块子就能减下去，相信我面的饮食来，平菜时，水果之类的，我会给可能！”再多注意运动，“鸡蛋，蔬

着胸脯对嬴政保证道。赵彻拍

“真的能减下去？”

一想到从今天看着赵彻，心里也很想之类的东西，嬴政把这个影响自己形象肉政十分纠结的后就不能吃肥开始，以掉，但是的将军肚减甜食嬴又有些犹豫了起来。

“老爹易患上什么三高、糖尿病、，想自己年纪轻轻就一身好好运动，节食减脑血栓之类的疾病，你也不对是轻轻松松肥，活个一百多岁绝很不健康的，特别容的。”病吧，听我的，我跟你说，太胖了对身体是

，嬴政来。有一次犹豫听到减肥能长寿了起

方士炼制的丹药。长生不老一直是他甚至不惜天天吃那些为了能长生，嬴政的心病，

现在长生的法子就摆在自己眼前，犹豫的呢？还有什么可

吃了。”是什么都“干了，反正又不不就是禁食嘛，不能

定了决心。嬴政暗自握拳，下

“彻儿，你说吧，要怎么做？我都听你的。”

要多运动运动，不要整天坐着。”给你制定一份减肥食谱然后平时没事的时候，来进食，还有之之后，一定要按照食好早起去晨跑，，你回去，每天早上最也“那就好，我先谱上的食物前的运动量也要加大

”“行，都听你的！

全部答应了嬴政咬咬牙自己，为了下来。的长生，

肥餐就要全部换成减“好，从今了，今天就在我这。”天开始，的味道里吃饭，正老爹你的食谱好我先给你尝尝减肥餐

猛增，烤啤酒，搞得体重自己上大学的减肥的时候。那段时间，因为整天烧后不得已吃减肥餐最赵彻忽然想起

减肥餐哪怕做的再好吃恶心，只希望嬴政能坚持下来吧。，但吃久了之后，还是会很

“在吃动，正球赛好闲着如何？”前，先去运没事，来一把篮饭之

“行啊，打篮球我喜欢！”

彻上次跟赵打完篮球之在咸阳宫也修建了一个后，他回去就大大的篮球场。一亮，嬴政眼前

了。玩还真有可惜嬴政也没什么时间去玩，这么久没些手痒

赵彻拉着十二生比赛。，拿着篮球来了一够了两个队伍的紧张刺激肖等人，凑场

了一个半场下可怜嬴政抱着个大肚子，跑来，整个人已经瘫在地上了。

，下次再玩不……不行了，我要休息一会儿！”“

嬴政喘着粗气，不断的摆手示意。

场，你要坚持打了一个半就能减肥了！”一下啊，多流点汗“老爹，这才

赵彻一脸无奈的看着嬴政说道。

“不行不行，让息一会儿，就一会儿！我休”

的脸上都带上了哀求嬴政动弹了。的神色，死活不肯再

力恢复你就在旁着剧烈运动接肺的负荷很大的，所以，对，你就这么直躺了再休息。”边慢慢走走吧，等体的差不多“行吧，不过刚经过

赵彻对嬴政叮嘱了一句辰龙带着嬴政在这才转头加入了比赛。，又让场边慢慢走了起来，

赛最终的结果，自。然是丰富的经验和强悍的体比赵彻和赵云带领着自己力，轻松取得了胜利的队伍，凭借