试，快带我去彻儿，你说的那健身到试！”底是个什么法子“

嬴政直顾不上吃就要去健身。接起身，饭都

的一律“别急啊，吃完饭再，也是很重要去，想要健康长寿，保个方面。”持身心愉悦和三餐规

。赵彻有些无奈拉住了嬴政说道的

“好……好，吃完饭再去！”

饭，不多时便如同风卷。下，坐下来捧着饭碗就开始大口大口的吃饱喝足了残云般吃嬴政稍微冷静了一

可以吗？”身了“现在去健

嬴政迫不及待的问道。

饭，可以先散散步，等烈运动，我建议你消化一下之后再说！”不适合剧“刚吃完

“好，这就去散步！”

客厅，在院子里到嬴政也是雷厉风等人就离开了处逛了起来。行，拉着蒙毅

带着他来到了健身房。约莫半个小时左右，就招呼了嬴政一声，赵彻看也差不多了，

了多久，就能把你的肚子几遍，保证用不质总体来说给减下来！”按规律做较好的，现的动作，每天按时“老爹，你的身体素要的还是减脂，我教你几套练习还是比在最主

赵点的给嬴政示范起彻说着，开始一点一来。

是很难重了？感觉也不“就这么几个动作，就能减轻体的样子啊。”

头。蒙毅在一旁看的直摇

正多锻炼总归“蒙叔是有好处的。”你们也可以试试，反

试就试试，这不是很“试轻松吗？”

了起来。蒙毅说着，开始按照赵彻的动作，来学习

钟！”撑，三组，每组十分，下一个动作，平板支“来

轻松，心道这不这难一脸还能费什么力气？道蒙毅就是趴着不动嘛，

然觉得手臂有。的时间过去了，蒙毅忽，不过影响并不大很快，八分钟些酸痛

钟！”到了，可以休息一下“十分

瘫软了。第一身子都有些，蒙毅感觉整个人组做完，休息的时候

“就这？太简单了！”

。服输蒙毅嘴上不肯

组准第备！”二“

“不是休息三分钟吗？这么快就？”过去了

“开始了！”

出现了第二组平觉手臂像是承担板支撑，蒙汗水，感了千钧的重担。毅的额头已经

“第三组！”

的时间怎么这么短？”不是偷偷提前了？休息“公子，你是

蒙毅赵彻没理会他，只能跟着做起来。满头大汗，可

长这十分钟。，对于蒙毅来说，简直是无比的漫

这么的累。过，一动的动作，居然会他从未尝试个看似简单的，趴在原地不

以这才一脸轻松的起身。间过去了，赵彻终于，在蒙毅的翘首盼中，十分钟的时

瘫在了地上一动不观蒙毅，整个人直接大口的喘着粗反动，大口气。

吗？”说很轻松的蒙公？不是“怎么了

在一旁看灾乐祸的说了一句。的有趣，幸李斯

地好好的闭连回怼李上眼睛睡一觉。接趴在原斯的力气都没有了，是太累了，甚至蒙毅这会儿实在恨不得直

息时间到了，可以准“好了，休”备下一组动作了？

“还有？”

点没吐血。蒙毅听到赵彻的话，差

………

了，赵彻轻小运动对他来说，甚去了人类极的体质早就限的程度，这点松起身，他被强化到一个小时的时间过至都算不上热身。

这人生的面孔。进气没有出气了，整个可反观蒙人都是一副怀疑会儿真的是只有毅，

体重记住了吧，日后就要保证能减下来你的。”按照这种方式来训练，“老爹，刚才的动作都

“我也要这么练？”

眼蒙毅，感觉后背有些冒冷汗。嬴政看了一

再的运动之一往上加训练量。”的话，有刚才那个三分到慢慢熟悉了之后，够了，等看自己的情况，“当然不用，新手量就

蒙毅：“……”

……

“蒙卿感觉如何？”

了。蒙毅休息完之后，阳政便带着嬴他们准备回去咸

马车上，蒙毅已经色都显得十没有一点疲惫的样子。缓了过分的神采奕奕，居然来，而且整个人的气

陛下，您有所不都好了很多。”休息了一会儿之后，恢复过来居然感觉精气神十分的疲的确神奇那套“惫，但是稍微动作，下臣刚做完，确实感知，公子的觉

长寿命？”能让人延这健身，的确有可重视这健身，看来“哦？难怪彻儿如此

马车嬴政上开练。有些激动了，恨不得现在就趴在

让陛下重加辉煌强大！”身之法，一定能到时返年轻，“子陛下放心，公从来不说虚言，这健候我大秦有陛下统领，只会变得更

蒙毅果断拍起了嬴政的马屁说道。

，诸位爱卿回练这健身！”闲暇的时候，也“哈哈哈，好去可以试着练一

………

，便回到了自己的走了蒙毅等人之后很快，马车回到寝殿内。了咸阳，嬴政赶

半晚上才消呦哎天晚上说道，嬴政不知道犯了什么疾病，哎停呦的叫了当下来。，根据站在寝宫门口侍奉嬴政的內侍

出来。进去看看的的呵斥时候，却被嬴政给严厉他们想了

翌日，到了日常嬴政。起床洗漱的时间了

小心翼內寝宫。翼的走进了眼，侍们对视一

该下，鸡鸣了，您“陛盥洗去主持廷议了！”

一声，却没听到嬴政的回答。內侍喊了

“陛下？陛下？”

了两声，结果只听到，又喊阵轻微的鼾声。一內侍加大声音

只感觉体净，痛痛快快原来是嬴政了个干昨晚健身结束之后，的倒在床上就睡内的精力都被发泄觉了。