王毅做完当天的到了自己的别训练，回墅。

菜，在等待着他的归妮可早已亲手做好了饭来。

就不想再吃了。但是王毅仅仅吃了两口

。甚至仅仅是这让他觉得有些恶心想吐两口，就

项能体会王毅此时的感觉。比赛之前，因为太过紧张有种想要呕，在参加某吐的感觉，那么你就如果你曾经有过这样的感受

不过他并不是因为张，而是因为紧太兴奋。

仅仅睡了两个小时。赛到现在从昨天晚上参加完比，他

。他太需要休息的身体已经十分疲惫，他能明显感觉到自己

一躺下，脑海中就不的总决赛，他，根本就睡不着由得想到即将到来的连脖子都在发热。但是只要就会兴奋

到王毅这个样子，很是妮可看担心。

是办法，你要不要…总决赛而兴奋，可是这样下去“王，我知道你在为不…”

是想说“你要不要理医生”。看一看心妮可

生气。样会让王毅但是她又怕这

自己，只要你跟他说起医和心理已经出现了生就会暴怒。问题，但是却讳的身体在美国有很多这的事，他立马样的人，明明疾忌医

来。”有一种办法可以让自将妮可搂进了己平静下怀里，说道：“我想我王毅

妮可眼睛一亮，问道：“什么办法？”

王毅让妮电话拿过来。可把自己的

然后拨通了一个电话。

真让人不可思恭喜你进入总决很爽朗的声音：“嘿个有些粗，兄弟，么你喝红酒。”电话那头很快赛，你的表现壮，但是听起来传来了一议。什时候来洛杉矶，我再请

”不想去了。城市我这辈子都说道：“洛杉矶那座王毅笑了，

”……“哈哈哈哈

打电话来一定只要我能帮到。”。说吧，有事儿依然很爽朗：“今天那边的声音笑得

“你应该知道禅师菲尔·杰克逊的电话。”

王毅说道。

关系不他“当然，我和错。”

话，王毅，又说道：“我有很多nba名宿的电如果你想要谁的号告诉了，可以随时找我。”很快詹姆斯将我电话

又拨打了禅师菲尔·杰克逊的电话。王毅挂断电话，

a历史上拥有总冠军戒禅师菲尔·杰克逊是nb指最多的人。

都说指环王只手都指，两拉塞尔共有11枚戒戴不完。

指。菲尔杰克逊拥有13枚总冠军戒而禅师

拿过两枚；球员时期

；执教公牛队两个三连冠

个两连冠。一执教湖人队一个三连冠，

他在职教方面的的。辉以多主教练难煌成就是很望其项背

不是他原因。今天要找禅师的主要但这并

电话响了很久。

那边才接起。

来。老，一道虽然有些但中气十足的声音传苍

。”“你好

来自华夏的有点事情需在晚上打扰你。我，，现在是国王王毅。很抱歉队后卫王毅做了自我”球员你的帮助。要介绍：“我是

的事情吧：“你是想问关于冥想这一点，问道？”禅师似乎早就想到了

有些意外：“你猜到了？”王毅

禅师对于东学深有方的哲学和东方的禅研究。

而且他把这些运用到了球队的管理之中。

来说最有用的，就是冥这其中对运动员想。

了冥曾经乔丹和科比都跟想的方法。他学的会

用。这些方法对于运动员在赛态，有前或很赛中调整心理状大的作

学冥想的方了学一法。王毅今天找他，自然是为

禅师其实也一直在关注王毅。

就会战斗狂人，越是大的敌人，越是重要的比赛，他他了解到王毅是一个越兴奋。强

有的时候却也会成为绝佳表现这样的状态往往会成为他打出的根源，但心魔。

不跟王毅有过多的废话，直接开始讲解。禅师也

，才会在情状态，只平。激天公园或者农村度过和愚昧无知状态“人生有三种宁静的一善良状态下情状态和善良状态。”享受；激，只会追求物质享乐；只有处于状态：愚昧无知状态、会贪图星星的

力集中起来，让自己处于善良状态。不因是让我们在短暂的时间内，将注意物喜，不冥想就“所谓的以己悲。”

一体。下：在风景秀美的山任水流。”断的条清澈的小溪这句话以用语音调息法，不中念你试着想闭着眼睛，有一想象这件事，你可缓缓流在小溪里，默，任由溪水：独坐小溪轻轻抚摸你的身淌。你独自一人坐“象如果实在无法集中于

王毅跟着试了一下。

沙发上。端端正正地坐在闭上了眼睛，

“独坐小溪任水流……”

“独坐小溪任水流…”…

“独坐小溪任水流……”

至的空山之中。一座人迹罕一边心里默念着，一边想象自己来到

月。山中无岁

流淌只有一条。小溪，在山间缓缓

就仿佛时光在这山间不知不觉的流过。

水缓缓冲刷着自己的身体。自己置身于这小溪之中，任由溪

洗涤自己的灵魂，也冲刷掉了自的激情。所有它在己所有的欲望，

而自己的内心将会变得祥和起来。

旁边的妮可一直安静地看着王毅。

。得平静了起来，顿时松了一口气看到他的表情变

果然，冥想法是有用的。

眼睛，说道：“谢次谢。”又这的睁开一时王毅

禅师菲尔杰克逊有？”点惊讶：“你悟到了

王毅点头：“嗯。”

禅师更加惊讶。

赋冥想这东西也需要天的。

想。十五分钟才能进入冥一般天赋最好的人下，十至，第一次冥想时，都要在引导之

要的时间应该斗狂人，需更像王毅这样的战久。

几想都有可能。个小时无法进入冥

可是这才十来秒时间，就悟到了？

会是在吹牛逼吧？毅不王

不过禅师觉得王毅是人。一个很真实的

满足自己的这样虚荣心的。区小事上撒谎来的人是不会在这种区

于是他回答道：在这件事悟到就好，你是我见过。”上学得最快的家伙“

电话。说完，他就想挂断

不过在刚刚打算挂“王，你还会回湖人掉电话时，却似乎又想起了什么问王毅：吗？”

王毅这辈子都不会。”摇头：“