锅啊……是一口……”“真还临时之具……一副看不起这龟壳的样子

陆川望着蛮牛图咕。嘀有些犯

能用的工具，话，意思就是说，最低页开始。等的龟壳，只蛮牛图上面说的这句用具，以后还有正经的，勉强只不过要从食单的第三星空能做临时

角，还有着四个当然之术】。的大字【蛮牛，在蛮牛图的左上神异

陆川眼睛微亮，这了个应该就是蛮牛的宝术。

识进入宝图术所在的幻境，就验，只要自己将意的经次狻兽根据上牛宝术。能很快掌握蛮

，就要从那四术所在幻境。个大字进入蛮牛宝聚意识于是他凝

“嗯？进不去？”

”是角度不对？陆川眉毛蹙起：“难道

更加强硬地进入。个角度，他又凝聚意识，换了

“嗯？还不行？”

。这次陆川有些着急了

就在眼前，但自己却手追求了那么长时间的宝术怎么进去……忙脚乱地，不知道

这太难受了。

川！而就在此时，门外响中午饭起甄青守的声音：“陆一起去吃吗？”

陆川打开了思接给一道声音直路。这

难道说……

菜做一份，才能完全解锁图，不，蛮牛食谱上。的要按照蛮牛我

很有可能！

一念至此，陆川守道：“你们俩去吃挎着竹篮，拉开门，的甄青吧，我自己做！”对门外

而出说完，直，向着御兽系大楼而去。接从宿舍狂奔

半个小时之。后，挎着一个竹篮的蛮牛肉返回宿舍

着黄色衣服的星网送货小柄特制哥，也正而此时，身孜、灵姜、桃，以及一前，将陆川花费1宿舍楼菜刀，少量灵香灵灵桂送来。好抵达订购的四斤狼0功勋点

十人份的番茄炖牛腩？》《如何做好三

步骤：

1，将二十斤蛮牛肉切成小块。

！哧——砰

——砰！哧

菜动接就将牛肉一分为二。不断切割，的响出巨大刀，，有时候一刀非常轻松候一刀特别困难，下去之后发陆川手中拿着那柄特制却发现，自己有时，直

，因为陆川小朋友发现维过于紧密，最终，经过观察，细心生的蛮牛肉肌肉纤的

，就非常容易切如果刀口顺着牛肉纤维开牛肉，

么所以非常困难。维垂直，那，就要将牛肉纤维切断而如果刀口与牛肉纤

龟壳锅拿出来。2，把蛮牛图里的

陆川聚集意识，尝试心念移动蛮牛图里的龟壳锅。

实际上轻薄无了宿随后，一个看起来笨重龟壳被他取出，放在，发着阵阵清香的灰白色比的，还散舍厨房之中。

龟壳锅之上，还有着易的锅盖。一个简

3，烧水。

4，把狼灵桃切块。

。5，扔进去炖

6，盖上锅盖，等待。

陆川待站在锅前之前，一边用牛腩。着龟壳锅里的手喷射出火焰，一边等

食材往往只需要最的正如文豪讯所说，高端朴素的烹饪方式。

御兽系的卖肉老买的牛肉是金丹期巅峰的蛮牛现在，师说，这头金丹期巅所距离宰杀到峰的蛮牛，陆川今天肉，根据还不到一个小时。

水、糖要一系这样列色、等等根本不需流的食材，所以肉的牛是最顶级程。所谓的焯

只需要，烧水，炖，等熟。

明显，但是煮效果虽不《大炽焰术》饭的火力却是相当旺盛。作战

五分钟后。

龟壳锅里传来一道扑鼻的香气。

陆川掀开锅盖，

满了整个口腔。口水已经盈，刹之间那

已炖得烂透，红色，而锅中，红色番茄早汤汁在锅中诱人翻涌一块块随着汤汁沸颤动的大块牛肉。汤汁之内，则是腾而

牛肉之上，瘦肉紧实，带有少许白嫩的脂肪与筋膜。

鲜艳，极具冲击力。肉，色泽红色汤汁，浅褐色的牛

惑，那么番茄牛腩，就是一场属于牛肉和以及牛鸡蛋是一种酸甜诱肉与番如果是番茄炒茄混合汤汁的浓香盛宴。

7，撒入适量食盐。

川捏起一小把陆食盐，撒入锅内。

鲜的香味牛肉的香味酸甜、以及食材混合、番茄的味再度爆发。，与霎时间

“香啊~~”

和勺子。筷子陆川食指大动，取是从来没有用过的出开学买过来，但

筷子轻轻一扎，直接扎穿炖烂的牛腩。

入口，甜酸咸口，肥烂不腻咽，轻轻一咬便吞，原本应该口感坚硬的牛肉下去。

吃牛肉。“吧咂吧咂吧——”陆川

喝汤。“呼噜呼噜呼噜——”陆川端起锅来

《如何吃掉三十人份的番茄炖牛腩？》

步骤：步骤

首歌的时间。给陆川一

………

……

~”“舒服~~

向上一跳，陆川满了力量。他，吃完一大锅番茄炖牛觉得浑身都充‘大’字形躺在床上腩之后，

再睡这种暖洋洋的让他想感觉，甚至一觉。

上眼睛的瞬间。可是，他刚刚眯

嗡——

脑海之中，星识吸了进去。自动直接将陆川的意空食单打开，蛮牛图呈现，

“唔……这回对准了……”

草原。自恍己进入了一个巨大的间，陆川感觉惚之

下方生草原一望无际，长的青草足有半人之高。

此时静静，他的面前，一头看着他。巨大的蛮牛正

陆川心中有些震撼，

。足有四五层楼那么高都要大，过的任何一头这蛮牛比他所见

恐怖的是，它一块块巨大最的身上生长着爆炸一般。而狰狞的肌肉，仿佛要

陆川默默等待着蛮牛但是却没如之前的狻兽一般释放天生的法术，有等到。

“哞——”

他只听蛮牛对他哞叫了一声。

碎。破紧接着，幻境便骤然

钻入陆川脑海。与此同时，一连串庞大的信息

蛮牛天生宝术：《九牛诀》

炼肉身，功成锤肉功用：以蛮牛淬炼阶蛮牛一般肉身强可如同悍！身之法

炼成，拥有半牛之力。要筑基初期分为五阶，第一阶需才可

才可炼成，拥有一牛之力。第二阶需要筑基中期

才可炼成，拥有三牛第三阶需要筑基后期之力。

第四阶需要筑基巅峰才可炼成，拥有五。牛之力

满第五阶需要筑基大圆有九牛之力。或者金丹才可炼成，拥

。可以炼成第值，二阶，拥有一牛之力川的灵力如今陆

，而是筑基期肉身这个牛可不是一般的牛最强大的蛮牛……

的眼神不禁有肉身之力，陆川恐怖的想到此前所些灼热。遇到蛮牛那

法术……上绵长的灵力与战斗般强悍，再加如同阶蛮牛肉身一

五倍！那么自己的战斗力，至少要直接翻