姜森了。前脚刚走，后脚警察就上来
“黎先警说，你们家、黎太太，刚刚有人报有人喊救命。”生
事……”黎家卫：“没事没
还殴打跑到黄美慧冲过来对着门口们怎么现在才我们……两个警员咆哮道：“你我们家里敲诈勒索，”来啊？有人
吃官黎家卫喝止道：报假警“行司的。”可是要了美惠，别胡说八道，
，多了，耍酒疯呢！”我笑说道：“不好说着黎家卫对警太太酒喝意思警官察强颜欢
子啊。”看了眼黎家黎先生，你看上一个年纪稍长的警员，：“卫头上的伤痕说其中去不像没事的样
是自己头上伤，于是露出一脸尴了一下。”“呃……”黎家卫知……和我老婆道警察说的发生点争吵，无意间碰尬的说：“刚刚我
扎着说：“才不”黄美慧挣是呢……
子黎鸿彬使了个眼儿黎家卫赶紧拉着她色，，朝想让他赶紧把他妈弄走。
还沉不过黎鸿彬此时整一动不个人里就像一块木偶似得，浸在姜森带来的巨大阴影中，动。站在那
句。黎家卫只好又对解释了几警察
助后，了。两个，于是又问了两句，确多一事不如少一事的想法警员虽然看出来事情没警员便离开定不需要帮有那么简单，但本着
你为，黄美慧哭着喊道：“狐狸精吗？”等电梯下去后什么不报警？难道你到现在还在想着那个
报警，是她？我之所以不能还长什么样黎家卫黑着脸说：了，，不想把这件都不记得了，我怎么可我都快20年没见过她事闹大啊。想着“你在胡说什么啊
险，这个时候如果时都不是好黎家，有生命事。”危把事情闹大的话，何况义海现在这件事我本来就不占理状况很差，随，对你我，对
0万啊，我们“那个神经病要10哪有那么多钱给他？”
想怎么办……”，让我想“你先别吵了
……
……
九龙城寨。
姜森叫醒。然昨天一直到凌晨三点虽才睡，但是生物钟依然六点钟准时把
睡眠，已经足够让他了。小时的在修炼内家心法，三个的精神体力沛良好现保持充
系统，看了习惯性的打开轮回者眼积分。
。486分，涨了1点
涨积分，但是多少还基本上不怎么，多次证明，人物冲突剧情线以外的虽然已经经过是有些失望。
要知道，他昨天晚上面去。秃鹫是社团份子，但黎家的人脉关系，绝对能把他毕竟来江十大家族不是是黎家黎家，其实送进监狱里说起说说那么简单，以后果大闹比杀秃鹫严重多了，就不同了，香
分。，系统居然只给了1大的冲突可没想到，这么
“算了，1分吧，蚊子腿再分小就1肉啊。”也是
起床洗漱。姜森
候，就在他准备晨的时练了。没想到大眼聪居然来
森哥早！“”
我听赖皮文说，你要跟我练武对嗯！“吧？”
你能不能教教我啊？”，“是啊森哥
“教你没问你吃不了苦。”题，不过我怕
。”“我没问题的森哥
“行，跟我来。”
适体，跳5000台，扔了。5个跳绳给他，“唤醒一先组之间间隔10秒钟下身个绳姜森带大眼聪。”来到楼上露00个一组，每应一下，
子就开始大眼聪拿起绳跳。
姜森笑了笑管行打拳。进不，随后便他了，开始
次跳绳，一开不好，但是熟能生巧，跳了大眼聪第一500个以后他便掌握始跳的并技巧了。
罢了。不过这只是开始
第一组他跳的很轻松。
第二组他开始感觉到有些累了。
坚持了下来。第三组他咬着牙
时候，他浑身到第四组的跳水顺着脸颊不停的往下流。都开始打摆子，汗
姜森打了一遍拳，又练了一趟刀。
聪才跳到，大眼第五组。分钟三十
憋的通红样。脸每跳一下都好像是在对和肉体的折磨，他精神，此时的他一张一副摇摇欲坠的模
也没管他，下楼去吃早饭了。姜森
眼聪才跳到第来，大八组。等他半个小时后回
言自语的起的火红的朝霞，自边说道：“今天天姜森就的长条凳上，双腿搁在台外，看着东边升有大暴雨啊坐在露台……”
大眼聪终于跳十组跳绳。完了
费时1小时19分钟。
“废物一个！”
“我……我第一次跳。”
一根手指雨下，双手酸的连动聪躺在地上，汗如眼道：“时间？”大跳5000个头都不想，大口大口的大约需要……花多少息着问喘森……哥你，你……你
“20分钟。”
么0分钟，5000个？可能？”怎……怎“2……2
。”“没什么有必要去专门训练事在人为。不过跳绳只是为了唤不可能的，醒你的身体而已，也没
……我，我感觉跳绳可以锻炼“为什么啊森哥。”人的毅力和体力
“那只是你是对力量体能的训练专门的的错觉！练武，想要提高，必须进行训练。”
“怎么……训练啊？”
、引体向上、单腿深蹲姜森什没说、蛙跳……，只撑、仰卧起坐么话在露台上开是穿上铁砂衣，也始了疯狂的俯卧
的重量，只是看着大眼聪道姜森身上那件衣服并不知这？？？想的却是：就姜森的训练，心里
过神来了，不过双手双腿还是止不住的颤抖。他躺在地钟，终于是缓上五分
自己能不能穿着锻炼囊的小格子，里面好像个个鼓鼓囊救生衣的帆布衣，上面一姜森身上一样类似于等好不容易爬起来后，看到架子上还有一套塞和？满了东西，于是问姜森
眼聪去拿帆布衣。同意后，大得到姜森的
才把下子竟然没拿得起来，然后结果一帆布衣拿起来。他用两着只手使劲托
帆布衣的重量压得他双手往下沉。
大眼聪内心震惊不已。
是简单的一件衣服，根本就没有想到居然他原本以为只会这么重？
什么啊？”森哥，这衣服里面是“
“铁砂。”
多重啊？”“铁砂？
“你那件30公斤。”
？”“啊……这么重已，“那森哥你身上啊？难怪呢！”大眼聪那件也是30公斤吗闻言更是吃惊不
0公斤“5。”
“嘶嘶……”
眼聪顿时倒吸一口凉气大，内心骇然。
穿，像姜森那样锻炼他就算什非常累。，估计都会么也不
直上百斤的衣服他万万没想卧撑、仰卧起坐、引体向上、单腿太恐怖了。到，森哥竟然会穿着做俯深蹲、蛙跳，简
一个成年女性在做相当于背着锻炼啊！
姜以为然。森余光看到大眼聪脸上吃惊的神色，却是不
碟。不过是穿着50公比起来，简直是小菜一宋末的金军重甲骑兵斤的负重锻炼身体罢了，跟
铁kg。近40浮屠人甲，一副就要将
0kg。就算是拐子马人甲，也要将近3
是坦克部队一样，无可那么简单，还要进行长途奔袭作战的来简直就像们穿着重甲可而且他。不是光训练，冲锋起匹敌
嵬军从这也能说明背的可怕。
人仰马翻。连这种重甲部队都能砍得
……
……
下午两点武馆。，油麻地sh街李家
是和联馆”。“李五爷，因此他在身“和合图”主李文李家武馆社团里面地位非常高，“李大称宣，外号嘴”，亲是南拳宗师，参与创胜的一位元老建了和联胜的前一言九鼎，江，他的父湖尊几乎可以说是
。馆正成为和联胜要得到他的首肯才算真每两年一届的龙头选举，都的坐
了李家武馆比赛，也设在。这一次社团里的擂台
骂是相互之间有仇的。自然是骂里后是同一个社团的，但面人头攒动，虽然都也很多，此时，偌大的武馆大厅咧咧，推推搡搡聚在一起之
东，有本事等会单挑，“马勒戈壁的烂鬼谁输了谁退出上海街。”
“单挑就单挑，老子怕你啊。”
甘霖娘的“时候还啊？”大头仔，你欠老子三万块钱，打算什么
欠据啊？你说你妈睡过呢，你是不是要叫我欠钱就我一声爹啊？”“你他么有什么证钱啊，我还说我跟
“草泥马……”
十，火药味一帮黑字经涩会，出口永远是三足。
手。盘，没人李五爷的地不过碍于这里是敢真得动
一阵骚动。亲属生殖系统门就在众人互相问候着对口那边传来了时，大厅方直系女性
“飞机哥来了。”
“飞机哥好！”
机哥。”“飞
“……”
在人群自就动分开一条通道时，大。门口那边再次传来一阵骚动
仔。“是东莞”
“东哥好。”
“东哥。”
”“……