地间慢慢散去的的，运功吸收天。在最高的山巅石块上朝阳峰！苏凡坐天地紫气
第一卷和霞神功，十年不间断的修很高深的炼紫第四卷，已经被他修炼地步了。到
是修炼神妙之挂的原因，他对这紫霞神功，苏凡越觉清羽之上了越而且因为外处，得这，甚至紫霞神功的理解还在宁门武功的。，
蕴养经脉开始修炼紫霞神功第二来，甚至是五脏六腑。和同时此刻也，以紫霞神功练出的温卷，是蕴养篇内力，卷，紫霞神功第二
凡得到这紫霞神功第二当苏加的厉害。中对紫霞神功的赞叹卷的时候，心更
取的九阴真经残没什么效果。可以篇内功，易筋锻骨篇是对于蕴养经脉方面，增强筋骨之能，但他从重阳遗刻中获
的内功没什么其他真典，道有些养身养当然了也许九阴真经总养武学，门的纲中有，毕竟九阴真大部分都五脏六腑了，和华山派经属于道家不同的，效。元之功更不用说是蕴
这样的功法。紫霞神功不同，第二卷中，专门有
不用说了，武者对敌，于武者来候，内力脉，对有时候在爆发的时蕴养经说都会损伤经脉的。，好处那
的看能到，武者无法做到内视先天之前自身经脉的一切，只靠着感知。，自然无法清晰
是轻微的经脉损伤，往忽视了。一般大的伤害往都会，能够感知，但
积累之后，到老了一如此下子就爆发了。一来，久而久之，越来越多，
这也是年纪，往往都致无法寿终就寝。很多武者，会旧伤复发，而导一旦到了一定的
些成名的高手，一一迹了，都有这个原因没有踪时间后，就消失的。段
蕴养五脏六腑寿，五以。清楚，想要长苏凡非常作为后世之人，，就更加不凡了，五作为人体的器官，脏六腑功能必须是正常才可脏六腑
是想要医疗技术发达，让他们更加长寿。西方的那些富豪们，为何会加强医疗方面，不就
都换过器官的，大部分老。那些富豪们，尤其是年
的典籍之中。往人能够活的更久从华山脏六腑兴盛，往了一些观点，就是五，苏凡发现过一些先辈们，也提出
天地灵气入，引甚至在打破天地双桥脏六腑，使得它们更加的年轻。内的五体这一刻，会洗髓伐脉，同时也会洗练体
所以先天武者能够多活一个甲子。，他们往往
活了一百五十多岁，之后消失比如三丰真人，据说那时候他到底是，谁也不知道，林。老死了，还是归隐山
伐脉，那么有效果，但。身体积的蕴养，会使，得人脏六腑，紫霞神洗髓是常年机能越发的强大累自然没有天地灵气罐体功第二卷，蕴养五
于延寿来说，还对是很有帮助的。
如此有缺点的，那就是极不过第二卷虽为的消耗内力。然有神助，不是没
的。你一天修炼出来的内力，估计还不够消耗
还真的受不了。一般人
，已经有七十多了。，十年过的面容就可以看出来了去了，如今的宁清羽但是效果确实非凡，从宁清羽
长老周清云还尤其是面容上但是他的身体依旧要好，硬朗，比起十年前的大十。，根顶多不到六本看不出的样子是七十多岁，
来笑，也是如此，似乎傲世界，介绍岳不群后年轻十多岁。
倒是没什么内力，这。第三卷，则是熔炼异种此之外，紫霞神功除
对是紫霞神功这四卷，是属于神功，顶级合在一起，绝的神功。但
眼里，这门内功，反而反而没什么优点许在很多人，也当然了，因为在积累内力方面，它的特性，还不如其他的内功。
毕竟这你内力的家高深。个江湖，靠武功比人是实力，什么是实力，比人家强大，
。紫霞神功却没有这样的优势
，这门神看，而且他有外合他了。挂，可以加速修炼功，简直是太适但是苏凡不一样，苏凡可不会这样
，苏凡的内功修深老牌一流。十年的时间为，也从初入一流，达到了资
他已经打通除了任督二脉没有通以了十二正经，而现在，通。完成了小周天，打通十年前，他勉强经八脉，六外，其他六脉皆已经打条奇
变成真气，同时周天些绝顶差了打通任督二脉相连，恢复也不，是苏凡现在能比的。单论内力深厚程度是，唯一的差距，，绝顶他们体内的内力开始脱甚至已经不比那就
任到绝顶行选择最先打通往会一般武者，和普通武列。一流之后，他们往督二脉，好者选择不一样，让自己最快晋升在突破到
这个能力，如话，五年前他果他想的但是苏凡没就可以先打通任督二有，他不是没有脉了。
重的描写着，尤他发现，奇经八脉藏书后，但是阅览了华山的对于任督二脉有其是最后突破先天。
能性会更加高一些。样突破先天的可即选择打通天，立桥，这地双最好是在打脉后通任督二
后续锁的天门则的桥，仿佛会形成一道枷否话，先打通任督二脉，的天地双，比起前者来说，更加困难。
。们提出当然这也是先辈的自己的猜想，至于是不是真的，并没有人试过
很大的，对于华山派的提升有到绝顶达好处，至于先天，很毕竟能早一点法。多人并没有这个想
骄子。都少之又少，能南毕竟从宋之后，到至于，达到先天的，、成为先天的，都是天之
的苏凡愿意尝。试一下，他对于先天还是有很大的渴望
危险了。绝顶，就有什么派，也不会因为他不是而且如今的华山
力致数位绝顶高手陨落正邪大战，实着伤口。，魔教因为前那一场魔教进攻，导，至此也只能静静的舔在这十年时间下降，而少林更是十年
不过他们也只因为华么动作。山派的扩张，而有什，变武当倒是没是自己的地盘活动，并没有
派，进洛阳也只是出原罢了。华山毕竟关中，窥视中
那是少林的事，他们也的。不会狗拿耗子多管闲事
关心，如何魔教夺他们更加走的东西。从魔教手里夺回当年被