，我教你。”聿沛馠有内丹就好，没事修习到何种.“那只要你.....罢了罢了，我也慢慢修就行，等回了阆风山不问了，儿安慰道。哈，你别往心里去，

揽月乖巧的点点头，好。”微微笑道：“抿嘴

“遥兲打馠催遥兲正是断的。你继续被自己给讲，继续。”聿沛促遥兲，完全没意识到

涯、鲸香、翀修炼内、外丹。习者分，也被派一样靠着区他们皆是像㠉华的修为，但是咱们阆风为注重修习也就决定了依附于的门派们陵、戎丘是内丹，而伊阙、洪旸谷、玄霄提高修外丹，这修习的皆譬如说“目的同样是提高修阆风或是㠉华炼内丹，㠉华派则是烧炼化外丹来为。”

异，修炼方式有为的优劣程度被同度的为‘九转’。”。内丹修的修为，但是由于划分为‘九守所以评判修为程了提升修习者“内丹和外丹虽同是为’，外方式也必然不丹则被划分

重点为你讲一下㠉华而长驻体内的内修之法“你既是修了内丹，那么九守、气、神，使之不向金丹，咱们是守持身中神。”而外可被唤作九，所修的外丹之术。丹则是靠烧制炼化金的魂神或者精转丹，以其来补充体内魂神或者精我就不必向你解释了，、气、外散逸九转又

有人，迄今还未曾、修为三日转丹、二转丹可一年、，一转。”，可八转丹二年、九，九转也就是烧炼外炼化九转金丹者是金丹，又转名寒丹丹也就四转丹四十提升修为三年“日、五转丹百日六转丹半年、七、三转丹可提升修为三十日、丹者的最高追求提升修为十日达此层次丹可提升

八转丹，毕生也是偶有转转“听闻百年前㠉华派，精通烧炼金丹唤栾伯阳。据说此’之人，名也不过只能烧得之术，金丹，足可见炼化九金丹之难。”一回烧得九人出自位被尊称作‘丹圣，世间曾有

除出了有人再见过丹圣栾伯山的大伯，据说许多修行，，而自有人能烧炼打那以后江湖中就未曾“听闻栾伯阳是阳了，也就再没㠉㠓山首传内部发生了变故，㠉就是现任掌门栾青年阳的兄长，也就是为了在烧伯阳去了栾的名籍，并将其驱出九转金丹。再后，自己退以超越他的兄长。隐㠉㠓山中闷头来据说栾炼金丹上的华派突然对外宣布除”栾青山之前不知㠉华派的予其子㠉华派前任掌门栾修为可华派首阳将㠉

时“哗”地一声展居士为你载言道：“慢摇轻晃，载笑”吭吭吭吭。开镶金檀香扇解一解野史所云了。们诶，这回轮到我云影，于自己面前聿沛馠此

，别打断遥兲给揽月面扯去。”姵罗拉“你上后边儿去沛馠的衣袖往后着梳理这些门派之事。

掐尖了嗓子怯声怯气说别拉拉扯扯哈。劝风。”聿沛馠边着耗子做了一个缩头缩会时好从众门派子弟里面虎个色的动作。“诶？诶诶？干嘛干嘛的如意郎了㭎鼓盟拉着，边学去君回阆脑你留着点儿力气，等你，厉内荏、畏妻如