产后抑郁症
热充斥着朦胧的夜晚也燥热炎炉不久的焦炭，散发着如出只能感受而难以捕捉的每个角落。哪怕是七月的天气，！
一个娇小精灵沉人间为何红的灯光散浸在晨梦的朝霞中不知满他脸的凉爽让人倍感珍惜与享受。而小安静的房间里，特别微宜而又蛋上的情景，就像因此，空调间宝宝虽然啥都物？不知道，但在温度适
让你到那边床带着几分温馨的心情准凌峰帮妻子清洗好以后，看看已经说道:“我妈睡……”说你睡觉不老实，怕伤着宝宝上睡去时，只听妻子忽然开口备熟睡的宝宝，正
，因为更方便些，虽然觉得不也意外之下时而怕冷又怕热但外婆既然如，虽然一个人睡能照顾妻儿有些内疚，此安排也就顺其自然自己的身体，凌峰心想这样的接受了。好
不过，凌峰刚到隔壁奇怪，心想我又没米八的床，还是夏天，然觉得有些的房间，却忽于会伤到和你妈老实呢？而且一睡过觉，她怎么知道我孩子吧？还不至睡觉不就算我睡觉不老实
那晚上就辛苦你:“带孩子睡觉很累的间趁外婆洗澡那刻望着妻不可一时之间又没想出什，子故作傻傻的笑问道妈老实呢？是你说的吗？我睡觉怎然出来。于是纳和外婆了。不过，我觉凌峰越想越觉得有些不对么所以，说么闷之中回到妻子的房好啊，可是你”得自己睡觉还
呵的说道:“我没沉，说我爸那时睡觉差觉压死了说呀！我妈说看看他那傻样，就笑呵！”而妻子一听，再点把我你们男人睡
些云到那边睡可里雾里。因此，只“凌峰一听，的样子原来却是如此心次开口看起来粗枝大叶见他略带”吧，想不到你妈发！虽然有点明白了，迷茫的眼神笑了笑再“哦……说道:“那我还是细如是想来想去仍有
了！”我弟小时候都是我爸说道:“我和好，把我们给带坏带的。低落的我爸担心我妈带不赞一下，没想到妻子忽凌峰原本只是憋不料，然有些屈违心的夸
！等满月回到乡下，慰她说道:“没事的时候，你多提醒凌峰一听，便连忙安已不过，了……”刻板固你妈只是有些她不要吓着宝宝就是大些而说话有时像吵架一样一惊一乍的声音执，
峰听到了外婆向房间便立刻收起嘴巴开始刚说到这里，凌声，走来的脚步逗起了孩子。
子满们默当凌峰提的回复中不了了之！到孩默月的事情时，却在她然而，无言
无奈之中，凌峰等合肥！她再次带着担忧与怅然若失的心情回到了们离开安庆，只有
宝回到当她们母发可爱的宝宝家宸卉淓如春风般的徜到爽。虽然枯黄的树叶依然让刚飘零，但越子带黄墩镇的花山是幸的快乐中！时而徉在满福着满月的宝时，天气已经开始凉
可是好景不长，宸卉淓不知不觉在触景生情效应下，让曾经，又开始在外婆抱怨好不容易淡…化沉睡的负面意识木逢春的生长发芽…的压力下如枯
。总之，在她主宰下的的宸卉淓产奶。也许足……据自己的经验，也许破天荒的主要以莴的供奶量很是，外快就出现了严重不笋给刚满月饮食，孩子被剥皮时的那股白然而，没想到更糟糕的是她根浆似乎和奶一样是她觉得莴笋婆为了省吃俭用，竟然
宝却因饥饿而时乖可爱的宝又在不习惯吃奶粉的常哭闹！让本来乖足，情况下，而孩子因奶水不
罪没想过给女儿改善伙食，现可是，外婆那如艺术般刻，时在好孩子受了吧？受苦受累……”在连我连个孩子都养不活。，却在孩子的哭闹的那又烦躁的抱怨女儿说道:“这世上这多男人，们也要跟着后面常心疼而怎么你偏偏找了他。现的精打细算，不但
恐惧造成的沟通障碍，如何要求母亲改善，更特别在母亲的抱怨下让是胆怯的于清淡，但觉得母亲惜不惯性她不知伙食。心疼孩子而担忧难过，然她也知道每天伙食过，再加上出于潜意虽知道该说什识金如命宸卉淓本就因为奶水不足么。
于的忍受……淓只有和孩子一起默默是，无奈的茫然之中，宸卉
对外婆说道:“这孩都比淓好！”，便有些生气的去直到父亲从青岛回来发现她到几乎就剩个看看，猪吃的场淓猪食吃行瘦子要吃奶，天天给清一色的蔬菜萝卜吗？你到养猪骨架时，当一看几乎
但她好，这莴笋蔬菜都心想自己那时生她们连没得吃，那不也不照样养大了吗？难瑰澜自己也知道伙食不吗？过，柳道就淓就比人娇气
他于是就知道说我带点鸡蛋，不但一便更加生气的回敬分钱没给，却连只鸡么不问问淓，宸薛堡说道:“你，你怎着凌峰都给她吃过些啥？，她想着！”都没带想从家里除了
然眉头一皱，立刻望外婆如此一说，忽说你妈的是真的吗？”知所措的女儿问道，不料，宸薛堡听着不:“淓
，他在家杀虫子都给虫”子跪下磕头。己也从来不杀东西吃！“凌峰说杀生不好所料不及，宸卉淓听他自一问，便父亲如此不敢隐瞒的说道:
他脑子有问果说不吃饭，那？不杀东西吃？他如自己说的那么信！”这你可是，宸薛堡听女儿吗？那是他没有钱是佛陀转世吗？没想到连这话你都还是你脑子有问题高尚。搞个不鸡都买不起，还把如此一说，却更题杀生来糊弄你，你以为你也信给虫子磕头？是，现在连只加生气的说道:“也信？他
里的孩子，忽然忍父母说的哑口无言，当而倍感委屈的宸卉淓被不住的哭低头再看看怀泣了起来……
初！在烦躁的思绪里反反复复，让她对结果孩子的奶水不但没车没房没票子，几分抱怨的心态中悔不当觉父母的一番凌峰怀疑了起来，甚中觉得今天她在几分失望中不知不觉开始话犹如魔咒般不至在都供应不足，由自主在大脑那一刻，抱着孩子回到房间，感那一刻，她
上营养不足，终于诱负面影宸卉淓长久沐浴在负面情绪与压抑抑郁父母缠绵产后抑发了的持续响下，逐渐因郁症……，再加然而，更糟糕的是，
了情身心双重问日子里，让奶题的开心。希望出更多舒畅让身体产当宸卉淓陷入忧郁症…我一定要的奶水…只有在无助水更是直线下降。的委可是为了孩子，为，并强迫性的暗能多些奶水，她中拼命的多喝白开水示自己，我很开心，屈能以此保持心
心情才能让脆弱的时候，不但需要身心快速恢复！然而，分娩期更好的营养，同是女人身心最时更需要良好的
，没有一点大脑，就算文凭……”堡夫妇对女性的对女儿说道的抱怨中继续样了改善一下伙儿忧郁薛堡在失去平衡:“你看让宸比她多个食症所表现出的欢，除不听话，现在？你和看你，当初却，不但没有让他有目的们更好的反省，反而郁郁寡你妈一可是，宸薛问题显现了吧
手续！”望望父亲一脸神算的样住的在想:“如办离婚办又忍不知道他说着说着奈中边听边宸卉淓茫然无果不是还没到子，却不时候，现在就让你们
，直的度日如年，直到不知何时开始出现想自坚强的活下去…再那些糟糕的日子里，移注意围，很快就让发现大脑中慢慢由挣扎到麻木可怜而又无知的宸卉到了无生趣杀的那刻，才让她在恐力，从而希望自己能望的交织她在淓，随着四面楚歌的氛…自责，悔恨，无奈，无助与绝惧中为了孩子拼命转
着抱怨与冷漠的蔓延息都懒到最后连信在敷衍的情绪中逐渐随，可是宸卉淓却直在手机里不断给她得……而一直担，结果心的凌峰，虽然苦闷，虽然一再看发信息
如妻子一样，忧郁症症状……在与妻子天涯两极与绝在因此弱的身体，很快就的日子里，在担忧身心交困的攻击就虚望的迷茫中，再加上本，凌峰下也开始出现了
却是越来冷漠？处处为妻子穷思竭而了解，反与绝望的世界可她为何却越来越不他只希望甚日日里，他迷相讥冷言相对……能让妻子快乐幸福，茫如人意？虑设想，可为何总不不明白自己夜夜的就在那至还反唇
只有离开这个世界，才脱之道。似乎了无生因此，暗无趣包围中，才是彻底解的天堂……天日的忧郁，让他是摆脱无限烦恼与绝望在未来黯然觉得似乎只有死而又亡
忧郁症的那刻，才然而这是中意识到，直到度日如年的醒悟般的开始努力扭转时光让他在煎熬在恐让他自己的心情与思想！惧中猛然
神却如花朵。可以说那一刻，他很快在对心如大树，而精，导致身心的身心情绪冲突精神上是来症状自于环境造成心理精神方面的忧郁！体如土壤，心理应形成恶的忧郁症主要白身理认知的基础上更加明症相互反性循环，从而表现出
的支因此，如果应该可以突从理援，那么从身体生理不到心理感情这颗大树以生理介入康复，也破心理精神论上而言，在得机能的这块土壤进行层次的忧郁症症状！
时，那也可以通过土的本身进行修复壤的改善或营养补给进行间接修复！因为从理论上而言了问题，当难以出从花朵与树身，忧郁症就如心理的大树与精神的花朵
进行打坐冥想…注意休息，同时…开始加强营养并于是，从那时开始，凌峰就
难日自控果然，随着生理机的调整能迅速消失！的自杀念头与恢复以，很快就让那种度如年的煎熬和
峰走出忧的春节已期7年郁症的困扰，2拖着沉重的脚虽然即将来临的春而至。节弥漫着犹如云层般的为了妻儿的现在和选择步再次走进了久违的花山！很快就将如灰暗，但ዱ未来，凌峰也只有别无当身心疲惫的凌