南岛的平均气最起码不用像一个但南岛终于不冷了，当然因为小。二月月前那样冻得瑟发抖了冰河的影响，海在那么温还是比往年低上十多度，的海
已经初步小小的民兵队伍开始的。到后世同龄人的关系，赵恒那支等五个大头兵，经增加训练强度。张国柱达过一个进入二月，因为天本体强度月的训练，身水平，当然与赵恒人还是有些差距转暖气
因为身体素开始。以赵恒在二月初，决定初步已经出了成果，所上军训增加了军体拳训练质的提升，在加
制胜的有效手段。特点。拳是由拳打明显的斗动作组合而成的一种展大方，动步稳、势烈、动作刚难度较复杂，它不但能身体，又是克敌舒锻炼运动量大，动作、脚踢、摔打、劲有力的特点，又有南拳拳术，军体拳具有长拳夺刀、夺枪等格作灵活迅速有力，节奏军体
的套路练习，招式简单可，动作更军体拳共分三套，第一用，这也是学生军适合对战。第三套复杂，需要快速练套主要是基本动作有第一套和第二套的训最常学的一套讲究一招制敌。锻炼身体、增强体质。第二套则是由格斗定的防身自卫作动作、稳健有力，特点，有一使用，更习，基本动作所组成
不是什么高深拳法武架子，而是自查专业，赵恒强术，那些职业军恒学的是侦一开始。得多。打仗靠的就是传授手下这种拳法，毕竟明代，还以为西，在明代人眼中应该一招制敌的所以他学的军体拳可不赵人学的肯定比自己的己学的这种东擒拿手段是锻炼身体的花
施展一套军体拳后，投来炽热下五人一可是等赵恒在手下面前光。人盘贵更是问道：“我们不怕老爷责怪吗的目个个都是家传绝学吧？您？”传授给拳法怕不瑶长官，您这套手
怎么？我打赵恒听后很纳闷，问”的这套拳法很好吗？道：“
的喝声更能增加该是经过多位武师淬生威，拳拳到肉，特别力道，应，长官您的这套拳盘贵说道：“当然啊法进退有度，虎虎炼的实战之道！”是出拳时
里应该也岛彝人造反，了军户。所以盘贵家赵恒听盘贵这么说来的武学招作为客兵被调到海南有军岛镇压叛乱中流传下来盘贵的祖先了兴趣，他知道盘贵的祖，因为嘉靖时期海南上是广西人，事后就留在这里成式。
会不会什么招式？”“盘兵的吗？你你爹不贵，是当
衡！”还有戚氏刀法，那里能与长官的家传绝学相抗军中太祖长拳，盘“长官，我爹学的是贵嘿嘿一笑，说道：
军中拳法？”说完问道：“你会不会赵恒听盘贵
，只是现在大了有“小些生疏了！”练过时候倒是
杀杀这小子的威喜欢看五大天何不与盘贵比试一下，大钱德安说王中的钱氏道：“长官，热闹，老兄弟最风！”
”，问道：“盘贵，这么说全么样？咱俩比划比划？在边上也架秧子起哄，赵恒看手下都钱德怎
族那盘贵是瑶人，没有汉体力，请长官手的么多的花花肠子，听赵，笑道：“可以啊下留情！”！不过属下没有长官恒要跟他比试
试什么拳脚，单凭个巨人，所以盘贵是赵恒的对手。虚，赵恒身有一米七的明代就是还是要请赵恒手情的，要不不用比这倒不是盘贵谦身气盘贵就不高只下留高一米八五，在普遍力
1个太祖长拳第一式，懒了一0厘米处拳置于小腹前，站成步，两手握贵看拳上提前后拉开，左拳与肩同高，右撤扎衣，这是军体个马步到赵恒赵恒先左转身，右脚！，先摆出架势，拳的预备式。盘自己也摆了一
击法门场上真拼实拳。后来的格斗经验经过明代著名军事家戚编制成三十二势长杀太祖训练士卒法真传，综合士卒在战太祖长拳起源于宋。的遗成为明军中必学的搏继光的改良，
是一招钻看到这小子来到身盘贵了，赶向紧左冲着自拳向对方肘部砸去。心拳。赵恒速抓住对方右手臂，来手迅自身用劲一拽，右手变摆开架势后说己面门了一句得罪了，上来就前，第一拳就
他跑了，了先手，岂能让盘贵收手弯腰，使侧击，左盘而去，赵前一步使了一招马步恒首先是一个左部。盘贵要倒霉，赶紧趴到地上门，被击中基盘贵恒上右手臂迅速砸向对方背砸去。腹部弹踢一脚，这时候赵恒已经占，到了这个地准备滚出去。但阳穴本上是不能活了身体蹲下，赵恒赵就凉了，太阳穴是头部命步盘贵太龙，左腿奔一看格挡，其次右脚向对方了一招雀地如果是敌人基本待着赵恒下手肘对着盘贵的
还有些有着实特别是经地方听了，盘贵心穴三寸的察兵改进，军体拳已经教头钱炳祥钻的，军体拳经过三十多研创造出来过南为几乎完美的、广东武警总队总服口服。赵恒使用的军体拳是有着南粤太阳赤手空拳搏击战战经验的侦赵恒比才彻底的成年的加强发展，了总参军事体育学院教授不服输，起来又与法。疆战场那些赵恒的手肘距离盘贵三败，这拳王之称，两场，结果盘贵三战
明代那种口口就能弥补加持下的拳法，岂能是体力也有了足有五十斤，这种力这与赵相传的祖传秘法能关系出十五厘米，体重也重但毕竟赵恒比盘贵高这种经过科学实战双，就算赵恒手下留情，恒的身高场也是必然。当然的。量对比可不是用技巧比的？所以盘贵连输三
军队五大睛中透漏了。赵恒知这次比武，赵恒发现这的比武，算是彻底天王也算知恩，出发自内心的尊重，半个月的关恒对手下很好，这。但经过今天道自己这平日里对赵恒也很尊重五人的眼心体贴，在加上今天者，以前赵向来都是服从将这五人的心收服强图报
笑道：“怎么样？你赵恒看到这五人们想不想学？”
杆生怕赵恒个都挺直腰开始！”当然想学五人，一个说道：“好，既然想了看这五个家伙，不满意不教了，赵恒看学就不要害怕吃苦！咱第一式们先从
原本赵恒这支小小武了下午，上午抽出一个装每天上午除了时辰的时间教这帮家伙军体拳。跑步就是练习队列，现在赵恒将队列改在
间总是过得很快，一会着五人回到食堂儿就到了中午吃饭的时间，大赵恒带开始吃饭。快乐的时家也练了一个时辰，
着难闻的气味，的时候，赵恒看到村口来了一群人，这就在大家都在吃饭们多远都能闻到。弄得赵恒离着他褴褛，浑身散发群人衣衫
们怎么吃饭？”这这股气味还让咱帮人，皱眉说道：“这帮尸倒怎么来了？张国柱看到
明白什么意思，尸倒？赵恒不走动。来这帮人是琼州府城外的他们到了村口就不在民还有些不同，明显是有组织的，道怎么跑到这里来了。流民，不知这些流民与逃经过询问才知道，原难的难
了走等赵恒来到这些人面到村口想建正在维持秩趣，饭也不吃有赵恒看着序。看看到底是什么回事前，正好看到范。
爷来了，老爷就在后面范建看到赵恒来了，赶紧躬身说道：“少，一会儿就过来！”
“范建，这是怎么回事，那里弄来的这么”流民多？
只是那三十人都是父亲弄回来的民工？半弄回来的那三十流民赵恒很想跟自己父亲说适合当兵，要不估计了一下一声，将自己那支小让赵恒很眼馋，福祥赵恒小武装扩大，这些人足有二三十岁的中年，实在不自己一下。上千，难道这都是月前赵
”爷找回来的工人！“少爷道：，这净化，到处”看到有怎么办？染疾病紧过去踢范建说完了那家伙一脚，骂处走动，气的范建赶“你们这帮臭家伙还没是老要四走动传流民
染病了，是我爹教你的吗？”，都知道传长随范建住笑问道：“范也学会了现代词汇，忍在行了建你现赵恒没想到
道：“是啊，老爷说范建笑要让他们瞎跑，怕什么传染病！”化，害说要找夫人给他们净家伙回到岛上不这帮
是大避免传染病赵很可能造成一家人身上的身上的细菌强不同，在没其实赵恒在明代传代危险的上数千倍，孙晶在穿有抗生素的加持下，是明代可越后马上让家人们天敌，处理不好身上的细菌完全没有进化，一些在明染病大流行。家人流行。后世人经过将排泄物深埋，为的就不能感染现代人，可疾病已经细菌比这些流民
底都死亡没有，不过自己身上的细菌可能身上皮包骨头的流民可多月的自身净化前这些瘦的影响不到盘贵张国柱他赵恒还是离那些体质不好说。后世细虽过一个不知道自己，但赵恒也带来的菌到然经们那些正常人，但面羸弱的流民远些，他
中除了二三十准备的兵员？想八岁就是一阵兴奋。归拢流民，赵恒己范难道这到自己可以扩大那是自己父亲给自发现这些流民流民建带着几个人赵恒站在远处看着岁的那些壮年外的少年，，还有一百多个十七支小小武装，赵恒内心