在篱笆凌泉。了张小板凳，坐打量着竹林间练剑的左院里揉着团子，春日幽幽，汤静煣拿

目光，似是想起了左凌泉练了片什么，从石崖下走了过刻后，发觉她的来。

看上方石的：崖，确定公主不在，才开口道汤静煣先是看了

练起着公主？”剑来“小左，你怎么了？不去陪

道：边上折着竹条，回应左凌泉从竹林

。”“公主和她姨在一块儿，上去了尴尬

“呦~你还怕见长辈？大为你胆子挺我还以的呢。”

左解。他持着根竹条，来到释，只是前：凌泉也不好意思汤静煣跟轻笑了下

有时间，来给汤姐锻炼下身体。”，不然境界再高也没用，刚好“养气决是武门，要内外兼修修法

汤静煣瞧见这模样，有点怂，弱弱的道：

？”“你不会准备打我吧

和颜悦色道：“我怎竹条。”地方左凌泉需要指导，又的身体，有些姿势不标准不好用手触碰锻炼，所以拿一根么舍得打汤姐，就是

汤静煣这才放心了些，右看了看：事儿，便站起身来，左反正闲着也没

“该怎么弄？”

卧撑：下，趴在地左凌泉把竹条插在地挺挺倒上来了个标准的俯上，直接直

十个就行。起，就像这”始学，先来五开样，很简单。汤姐刚“先从最简单的力量练

汤静煣仔细瞧了眼，觉得左凌泉身轻如燕，是挺简单，点头道：

“好，我试试。”

，眼神示意小院里左凌泉双，先到屋里拿了块匹当垫子，铺在了没用的布。掌轻推站起身

去。拍了拍手来到姿势，便团子往后一丢，的直挺挺往下倒毯子上，学着左凌泉汤静煣把

？！

跳，连。住忙抬手拦左凌泉吓了一

后斯斯文文地笑笑罢了，瞧见左凌汤静煣又不傻，开个玩“噗”的泉紧张的模样，地面，尝试俯卧撑。了一声，然蹲下来，双手撑着

第一次做，动看起来和拱桥似的。免，汤静煣手是撑着，不过圆润的臀儿作不难标准在所明显没下去，

条在汤静煣的臀儿上，用竹左凌泉蹲在旁边拍了拍：

“再下去点。”

吞吞的把身儿一红，咬了咬下体摆成一条直线。汤静煣脸，慢唇，倒也没说什么

着地面，再起来。”“好，往下，胸口贴

“这…好难呀……”…

有真气“没事，傍身，尝试把真气调动相信自己，想起来到双臂。”一定能起来，你

……”“哦

，不敢看左凌泉汤静煣想办法把身体慢慢咬着下唇，觉得好丢人，只是撑起来。

小鸟团子煣的背上，拉起来。主子好菜，还飞到汤静扇着小翅膀试图把主子在旁边望着，觉得

了脚步声。片两人一鸟刻，竹林里响起，就这么折腾了

步走到跟前。她连忙跑在偷偷观望着手里拿着根竹明白在干什么了下来，快地上：清婉聊天，也下面，发现汤静煣趴在姜怡在石崖上陪吴额头满是细汗，左凌泉条，自是

凌来。”泉，你一边去，我“左

汤静煣听见立刻慌了声响，可她还没翻起来，后背就被按住了。，想要起身，

手…”猛，她吃不消…：“姜怡，你别这么左凌泉见状连忙抬

“怎么，心疼？”

“不是……”

着她不成，差点折在想来，恨不得当时再被折腾狠一点练，我小时候被小姨习武就得往死的腾死，当时还委。”“本宫有分寸，还能伤屈，现

客气。她骑在汤静煣后便是往后一拉。会半点泉，能名正静煣的双手，腰上，双手拉住汤言顺收拾汤静煣可不姜怡欺负不了左凌，

“呀呀呀~”

要断了。”了一囊的胸脯都快破衣而出着眉儿讨饶道：“公道弯月，鼓囊了，她蹙上半身高高抬起主殿下，你轻个些，腰汤静煣，绷成

还是有的。道：她沉声姜怡炼气，但也绝不是雏鸟儿，分寸五重的修为，不算高

么“老实点，不吃点苦怎行？”修

“我不修了还不行吗……”

公了？”不信本宫回去就下道圣旨，把你的产业全部充不行。你信“

了抿嘴，抿择了委曲求全，向左最终还是选回答：“凭我是公主。”，她但又想到姜怡肯定会凌泉抛去一个求救的眼神。汤静煣眸子一瞪，本想来句“凭什么呀？”，

也挺有意思静煣好，并未制止。而知道这是为汤举手投足间都是赏心悦目，他看得且，两个姑娘家互相折左凌泉看腾，。着有点不忍，但也的

篱笆院中这么扭在一起。个女子，两就

的汤静煣折时而压腿、劈叉，把姜怡时而拉胳膊，腾得都快哭了。平日里四肢不勤

过让左种姿势都吃得消能完成。本来他还然，连一字马都想到差不多就制止，但怡去了。不，但身体还真不错，各泉凌看到最后，便也由着姜意外的是，汤静煣虽看起来凄惨

很高，仿佛身下压的动作都过的汤静煣了一遍，折腾了近一个趴下。姜怡兴致时辰，才放过已经累是左凌泉，各种高难度

上了。加埋怨的默汤静煣人子里，把门关默回了屋凌泉一眼，瞄悠悠的起身，有些幽怨的，趴在毯子上老半天了看戏的左，才慢都是懵

：姜怡拍了拍手掌，表情稍显得意

不知道有多大潜力。”“看到没有，人不逼一下，你就

说完心满意足的又跑回了石崖……

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章作废也不在其实每一章推到重写，更新三千字码五千字，整少数。都会修改好多遍，经常实际要

章废弃，要花点币的话阿闷吧，可以当做没为太水在免费里面，大是发生过。写都写了，这不发出来又家就当没事看着解觉得浪费，所以发是因关都觉得亏心。但

（这章也z）算换个债吧or