4章第31

“鱼家？”皇后眉凤眸深邃，显头微沉，得高深莫测。

法。瑜伽有很多其中有几个十分适合母后。”修“瑜伽，是一系列养身心的运动方个动作，

作淡定的表情，心头暗键的刻钟，坚持一两个月是，这个办法无需服每次练习两便会见效药。”谢瑶看着皇后故“只要爽。。最关

，那才是最值得惊讶的有人知道什如果么是瑜伽事情。

看？你先做给本宫，沉子一次。”声道：“是什么动作皇后微眯了眸

“可以。”谢瑶也不含糊。

没少做到还真用为了养生健身，她瑜伽，没想之前上了。

到那个便宜师去吧。风险。若有人问起，就推脱父身上，她也冒了不小的贸然将瑜伽搬到这里来

来方，她始脱衣。起身到一块宽敞些的地直接开

了瑜伽。不穿着一身古装可做

？”直接“寒王下！你这是要做什么皇后见状脸色连忙上前阻止，冷了下来，春嬷嬷吓的妃，快停

的衣服就能做，笑着解释做出来。你们这才意识到了里面问题所在穿着，“，穿着宽大的外衣无法讲究的表情，谢瑶抬头看见瑜伽的动作很有放心，我。”她们

后直接一个眼神制止。春嬷嬷还要张口，皇

去。谢瑶要脱衣服，就随她

时候会过来。皇帝说晚些她记得，

既然如此，她会儿。就多留谢瑶一

了试，在空地中没有问题虽。个大概央试做到完全标准，但做然没有办法将动作将外衣脱下，谢瑶站

祷式的动作。好我的动作。”她“母后，请看做了一个骑马后弯祈一句，然后提醒了

热身动作。这是比较基本的

奇特的谢瑶，眼眼神。皇后看着动作中充斥着审视的

表情怪异。春嬷嬷也嘴巴微张，

连续五个动作才坐了谢瑶瞥了停下来。一眼，又

了？”她的表情很认真“母后，儿媳的动作，你可都记下来。

做标准，并且坚去，的确有益气补血的持下功效。这些动作，如果皇后能够

，“本宫看见了，动皇后从惊讶中回神，间都用不下作由春嬷嬷记下就几个动好。只是两刻钟，是还有其了。既然要做母仪天”，怕是一刻钟的时仪态瞬间雍容华贵，你这作？它动作

边张了张嘴，春嬷嬷在旁没出声。

！了，什么？她刚刚光顾着看都没记住啊她记动作

，当然没可。”谢瑶本来就时间适当“没有其它动作必要多教动作。后几个动作的持续延长即，只需要把这是为了糊弄皇

“延长多久？后直接说道，语气寒王妃示范一下。”皇不容置喙。

后一眼。谢瑶微微挑眉，看了皇

她从皇后的语气里嗅出。阴谋的味道了

皇后在故意折磨自是在故意拖延时间？己，要看自己出丑？还

瞬，她决定按照皇后的要求来。思虑了一

会抓住机会若不示范，皇睿报仇。趁机惩治自己，给楚后恐怕