。所，林千安又的少许疲惫而用上床开始了冥想休息感受到精神上巫药，然后才因为附魔烤串炼制了一瓶回到居
非常迅速。增加得似乎经过这段时间的冥想修炼，他的精神力
觉困顿不堪，而现在他随便睡输的话，只要控制着不最开始最多就是感觉有点打瞌入太多的精神力，一天炼制三四炼制一瓶巫药都会感瓶巫药而已。
经过审了赫然是已休息的时候，他的视频而就在林千安冥想。
夜通宵修b一个普通的程序员徐阔是上班族，对他ug写代码已经是日常。来说，熬
有多少行到如今，过去了五年正时间，他也没从入常休息的时候。
于同龄人。十八岁，发际线便已经远高过二正因如此，他不
所谓聪明绝理了。顶就是这个道
，打了个，陡哈欠之后，正准备休息上，他晚修完bug上弹出了一条信息。然看到手机今天又是一个熬夜的
”“咦？关注的up更新了？
门，基础内功p，发叫做【超凡入现是一条名字。，打开超凡网p看了看的视频，发布者是一】徐阔表情疑惑个叫做小说家的upa
了熟悉这个up他也算比较。
一样也属于非常掉方是一个小说发的行业。对作者，和他头
打赏了五百块作为支持写作，徐症，已阔便有些些许好奇，了解。末之后，他当时还去经是晚期时间网上传他得了癌了事情始前一段还在坚持
最近他似乎似乎获得了超凡能力加助控制住了。成为了签约up，入了超凡网，癌症也得到了国家帮
出于注了当时凡者的好奇便顺手关对超他的视频被顶一下。到了首页，所以徐阔
没想到？他还挺活跃的
不过这个视频标题心得吗？什么意思？小说的写作
频。怀着好奇心，徐阔点开了视
男子，他深。对着镜头徐徐开口了入目便是一个样貌俊秀的短发年轻吸了一口气后，
一件新的成就，承蒙官那就是官方认证到了一个大家说作者我心千安方的器重，在这里我要告诉事，.....”“大家好，我是小和认可，我现在又得超凡导师的称谓
将鼠标放到了林千安的头像上面。看到这里，徐阔不由得
”的认证信一段信方认证超凡导师息。然多了一条“官息显示出来，下面果
徐阔眉头一挑，锐的感觉劲。到了些许不敏对
，林千安很快超凡能力的由便是说到了他果不其然来。
凡知识。”超凡能力，其实就中得相关的超是“我的获从书写的小说
把脸，伸手听到这一句话，徐阔眼镜抹了一揉了揉自己了一下，直接取下顿点了暂停，然后的太阳穴。
接下来恐他觉得自己，他需要提起十分的精神来看这怕不能将这个视频当作娱乐视频看了个视频了。
视频回头被河蟹他载保存键，避免想找不到了。，他更是顺势点了一下下到这里
重新点击了视频做完这些，他的播放按钮。
，我便开始直接讲我的第一课，《基础内功》，相在这里抹角的习惯作品的生....”，所以信看过武侠小说和对应有拐弯“我向来没网友们对内功并不陌
天的一定能成功获得真课就到这里了，下按照教程进行修炼，就气.....以上，就是《基那么，今课！”修炼之法，只要础内功》的“
一下，然后将目光放到了左下角的正在观看人数上。看到这里，徐阔楞了
点进来的时候，那个数字此他最初数量了。狂飙升，只有十几二十个，但现时正在疯在已经有上万的
庞大了毫无疑问，这里面蕴含的信息似乎稍微有点些。
一条通向路！超凡的道
一个人人都超凡者的世界？是
想到这里，徐阔面正是林千安笑着摆手在说下。看向了屏幕，上课的画面
虽然对方年龄比情，总是达者为先的！自己少，但知识这种事
情，伸手在键盘上缓缓打徐阔按捺住激动的心弹幕出了老师再见的。
播放了一遍。的点了播放，开始重新旋即，他便又一次
一次的播放中，上面赫千条弹幕。然已经多出了数而这
靠！！”靠我靠我“我
凡了？”“千安大大成超导师
从小说中获取超凡知识吗？”“千安巨的能力居然是
“基的？”假的础内功？真
回快保存，“！”头没了
，没看官方认证吗？怎么了？等等，我先下载到“傻缺可能没保存一下！”
“我正式宣布，千安大大是我一生的信仰！”
态变化从弹幕中，徐。阔能看出人们的心
失，将信将疑...患得患激动，好奇，
布超凡出现之后世界。，人们对超凡的家他其实也能理解，在国入超凡的希望自身能够踏世界便充满了好奇，正式宣
到了一扇敞开的超凡大够又人敞开，如今面对超凡知识就相普通但那道门却始终未对以平常心对能保证自己能门，谁待？当于看
个文关暂停片等截下来反复闭弹幕，徐阔开始认真视频，同时创建了一档开始记录要点，时不时。，将林千安示琢磨意用的图下来的观看起了
个程序员，逻辑和有条通人更加讲他是理。做事情自然会比普
频就急匆匆的去尝试属在他看来，看完了视的不负责任。于对自身
的细节然后再去实多不必要的失败。尽面对未知，践能减少许能的了解其中可
经来到了早上五点。之后，时间已量的细节都记录下来待徐阔反复观看了七八遍，将一切他觉得应该考
已赫然快速的指数之内审的，短短两个小时两百万，而且经还在以更加破三点过向上激增。视频是凌晨，其播放量
放在其它晚间视频。身上，这简直就是奇迹
视频上，徐但放阔认为还稍微慢。在首个的超凡知识传播了点
！！都网站的得到看到才对保证每一个超凡网用户它应该是在第一时间就全面推送，然后
直》。接端起新冲兑的起来的运营之后，咖啡喝了下去，打算修炼《基础内功徐阔吐槽了一下超凡网然后便开始盘坐
取佳入门功法，伴随着呼全真教的《基础内功吸，就能这门》堪称最缓缓的从周身来自真气。细胞中提
似，但实则完全相反。的“全自动呼吸来看，似乎和林千安从这点内功”有点相
走坐卧皆可修炼然这门《基础内功》自不伤身体，行平和而。
和超级巨法相比，简直就是奶茶。毒的和林千安那不考区虑后果攫取真气的功别
一下就得死！者喝多了最多就是被撑前得慌，后者你沾染
一件好事不得事有。不说的是，做条理的确是
率呼吸了不到五道气感。是盘坐着按照固定的频在掌握将其功有了第一大量细节，基础内功分钟，便》的了《了解透彻之后，徐阔只成
绕小周天的动，一边呼吸他按捺住心头的激路线运着，一边引导真气围行了起来。
丹田，徐十几分钟后，一小缕真气成功纳入目。，缓缓睁开了双阔双手在胸前平复收功
来十几个周天。他恨不能再现在的虽然他感觉疲惫不已，但眼眸中的喜色却让
如，《基础内功》不过他很清楚过犹不及果修炼过度，也是，哪怕是如此平和的害的。会给自身造成些许损
修炼五六个适应，细周天就差不多了，胞个周天以上。体强健得到锻炼变强之后，才者可以达到程中所言，普通人一天身八个周按照教可以运行十天，待身体
一顿，然后再继续，是好好他现在最应该做的睡一觉，睡醒之后大吃修炼。
躺在床上，算超凡他也徐阔今以士了吧？后，有些感慨的想到，从人
即他便就。这样躺了去旋下
刚闭开双目。上眼十秒，他陡然睁
然想到，自己还有一他忽件很重要的事情没做！
注。然后把他列为了特别关他打开手机，点家”三个字，的“小说开超凡网app，找到关注列表中
的闭上了双目。，他才松了口气，缓缓至此
无独有偶。
这个视因为除了徐阔之外，在玄国各频而失眠。地都有人在
这个视甚至有些人都已经睡着频。人叫醒起来看了友和亲了却也被朋
候他们或开始的时视频内容之后，看到他们便许还都没有了睡意。但当有点埋怨，
开什么玩笑？
有这种视频看，谁还会困的？
当然，别人失眠，服的。林千安还是休息得很舒
睡觉，效果度还更快。用冥想代替更好不说，而且恢复精神的速
早上七点，林千安准时醒来。
穴窍，然后才施施。内那充盈他先是消然起床开始准耗掉丹田的真元冲击了一下备早餐
左复速度又快了接近两成了第二个穴窍，真于他对食物求也相应的再元恢的需右，以至现在他已经打通度变低了。
或许只需要打通十几二十个穴窍，就过吸收天地能量直接辟谷了。应该能完全通维持活动，林千安有种感觉，自己
吃的什么？以后别人问他吃了吗？
他还真就可以回答，吃的西北风！
打开电脑进入了超麦片，林千安一边凡网。一边端着大碗吃着
边。后台信一眼自己入口中的麦片直接停在99+，勺子内将要送息上面的99了嘴进入网站后，他看了