，并没有过多关注网络上的信息。程肃和苏思涵之后
毕竟这次心思去管那自掘坟墓事件呢？对他们来说，又不是什么大事，而且的人爱人在旁，谁还有
。平稳，还在睡梦之中还未醒涵，此时她正安静的躺早上醒来的时候，苏思在程肃的怀里，呼吸，程肃两日后
出了笑意。，嘴角不自觉就露肃看着怀中的娇妻程
，睁开眼的第一眼就能看见自己的娇妻在一件莫大的幸福。怀，是他觉得每日清晨醒来
索。被窝，习惯性的落下一吻后，又涵微微隆起的孕肚将手伸进了程肃在苏思涵额头，才停止了探向下探去，直到摸到苏思
肃能很由于孕肚的力量，不会，所以程以及各种按摩相关知识不会太重。太轻，也的顶级按摩手法，程肃早已熟悉了各种好的把握抚摸
等都已经发育完全了，此还有几天，宝宝就要第受的到来自外界的了，各项感时是能十三周大压力了。生殖器官感官
觉得能感觉的到，并且他们律不仅宝宝道也恰到好处，并有规也会程肃抚很舒服的。摸的力的进行着，这样，
这也算是程肃跟宝宝之间的一种互动。
小心翼翼的，生怕会弄程肃的动作充满着父爱，同时又醒了苏思涵。
睡梦中苏思涵感觉到了来自肚子上的暖意，很舒服，很往程肃的怀里温暖，轻轻哼唧了一声，又挨近了几分。
她调，便再次进入服的姿势，抱着程肃还不自主的蹭了蹭整了一个更舒了梦乡。
样的动作给逗笑了猫咪一思涵这像小。程肃被苏
，程肃也没跟宝宝互动多就收回了手。约莫五分钟左右，久
让宝宝感抚摸时间短，能跟宝宝他的爱意。自父母对动，生互产受到来
真的会间长了宝还是会不太好的，觉得不舒服的变成一种压要是时宝，对会宝力，宝反而。
程肃闹钟关掉了，想着苏思看了眼床头的时间涵多睡一会儿。，时间还算早，便将
被角，便起了床，涵掖了掖进了洗漱室。程肃给苏思
一自语道：“该重新制定想着孕期妈妈能中回程肃脑的食谱，自言吃谱了。”下食
水化开始迅发育原则。质等长合物、矿物物质的需求增加了都是必须速，对营养，蛋白质、维生素、碳第十三周，宝宝的生
妊难受的。娠反应，让她不那么前苏思涵孕早期的妊娠反应比较厉害大多数是为了缓解她的，程肃制定的相关食材与之前不同，之
时期，食谱苏思可现在，宝宝和处于需要营养的做些变动了，要更严涵的身体都谨。自然是要
证胎宝宝的发育才行。样齐粗细配合、混衡的良好状况，以保全，使机体处于营养平素搭配、合摄入、花需要荤
候，苏思涵已经醒了是在发呆。程肃从洗漱室出来的时花板，，但在床上，睁着个大眼像睛看着天她仍旧躺
况。系统，查看苏思涵和宝宝的健康情例进入了程肃笑了笑，便惯
良。宝宝身体情况显示的思涵这边却显示的是是健康，可苏
程肃心中一紧，眉头紧蹙。
反应。良代表是出现了孕期
的结果，之前苏思涵出现孕吐究出来反应良。时，系统显示的也是这是程肃之前自己研
的健康状况，是取代只能检测到孕妈，系统就说过，系统不了产检等检症状的。查，而检测出具体的妈和胎宝宝当下毕竟当时跟系统谈判时
子的边缘，皱着眉头，还咬着下唇，好像在极力正紧紧的拽着被此时，床上的苏思涵手中忍受着什么似的。
与心疼，走到床忧楚情况，满心老婆，怎么了？哪的担清边，里难受吗？”柔声道：“程肃一时间也摸不
着自己是脸纠结该说还是嘴，一苏思涵不该说。了自己老公一眼，皱，脸瞬间似乎是就想到了什么着眉，看红了起来，抿了抿
“我......我屁嘴，让程肃凑近了但看程肃这满脸担忧的犹豫了一下，还股疼。”是捂着模样，苏思涵几分，小声说道：
的望着程肃苏思涵说。脸，只留一双红着脸完就绯大眼睛无辜又可怜扯过被子，盖住了半张
苏思涵前面几天就自己屁股越来越有，但一直没觉得太在意。点疼了
个身伸，突然觉得屁股特别疼感觉，很难受。个懒腰时直到今天早上想翻，还有种针刺的
但这么敏感的她情，即使是自己的老公。还是觉得很难为部位说出来，
。程孕期的按摩知识，再结合就明白了苏思涵的意思提醒，立马系统的肃因为拥有
引起尾椎骨局部受，导致出现疼痛的反应孕期都会出现的尾椎骨。部分原因是因为怀孕疼痛，大这是渐增大，，子宫逐到过大压力
持续一整个怀孕期间，甚至疼痛感，有的孕妈妈还会只增不减。而这种疼痛
症状是非椎疼痛可能会伴随常常见的，几乎每个，但他也没办法，孕期程肃一想到这尾孕妈妈都会出现。孕期，就很是心疼这种着苏思涵一整个
生产时的那非人的疼痛，怀胎十月的过程，也啊！都说孕妈妈不易，除了是异常艰辛
程肃心疼的的自己的担忧，努力笑了笑，道：跟揪着似，为了不让苏思涵看出
“老婆你趴下，我给”你按摩缓解一下吧。
一点。虽然治标不治本，但程肃想也能让苏思涵好受
己太久没有运动，最近可能吃的第一次怀孕，没有想。孕的方面去苏思涵是疼想到的，还久坐，才导间屁股经验，一时致的，并没有往怀是自又多
宜的画面，摩屁股啊？”苏思涵脑中顿时想起了少儿脸更加红了。“啊不？按
？乖，趴下程肃不是没见过，害羞什么失笑：“我们都是夫妻了，我又。”
更好受一点。枕头程肃拿过一个的身前，让她趴着能，垫在了苏思涵
点......在晚上，都是关了灯苏思涵还是觉得很难为这大白天的，确实有情，虽然见过，以前