“一个个消了，但是都干什么呢，还不郑重以待！”作战训练我准备取只要一天没正式取消，你们就必须要赶紧训练，虽然
来，喝道。，大师不禁皱着眉就走了过嘀咕咕了起来人竟然围在一起嘀看到操场上的众
浮现忙再次分开组合到的众人，嘴角却隐隐出了一丝笑意。来，但是没有看到，大师看着对练起了一起，开始对练了大师的呵斥，众人连听到
一上午的时间很快便结束了。
，大家可以解散，好了，今天早”“从今天起，早上，大师宣的对战任务布道：的第，去食堂就就取消了，负重餐。这里了，一个时辰后一阶段的第二个训大家以后早上会进行新训练结束后，看着众人训练上的任务就到练任务，而下午依旧是
好洗把脸师的话。，休息休息，然后去吃好，准备饭大听到成群地向着宿舍区走去，众人顿时三五
来，众人就更奇怪了。白歌依旧没有回现但是到了宿舍，发
务呢？究竟交不是太麻烦的事情，应大师只要的时间，给了白歌什么任该基本都能解决，毕竟一上午
人便向着新不过因走了到原因，不过想不到就不想，在休息了为信息缺乏，众人是怎么也想不食堂后，众一个时辰过去。
众人却看到了消失但是没想，，到了新食堂不见的白歌。到
这里？”“白歌，你怎么在
看着白歌，竟然会在食堂。几乎众人不禁惊呼，因为所有人都以为了，谁也没想到，白歌白歌被大师派去索托城办事
吧。”一起吃给你们做了药膳会更呵呵，我特们以好，好了后的训练效果应该，有了药膳，你意让白歌，接下来大家“是不是很惊喜，
，大师僵硬的脸上露出了几丝笑容吃惊的众人。，看着大师缓缓从后面走了过来
”“药膳？
当时虽然白顿说的话，但是他怎么记住，身旁懵逼。斯卡则是一脸听到，马红俊和奥听到大师的话，戴沐了，但是却并没有时记起了当初赵无极
三和小舞，因为曾早突破三十级了，经吃过不少次药膳，两人倒是并不惊，不然唐三也讶。只有唐所以对于白歌的药膳不会这么
“药膳是什么？”
是露出了迷茫的表一旁，孟依然却情。
，更可尤其是对我们这种炼速度，兽肉“药膳是白歌用药材和但可以增强魂师的体质兽肉制作出的特殊的菜师。”起，所以药膳不四十级以下的魂魂，因为将药材和魂的特性完美结合到了一以提升魂师的修
看到孟依然疑惑的表情，唐三笑着解释道。
非常好吃哦！尝…..”药膳虽然用到了药材，但是做的却“白歌的也你们可以尝
说完，小舞便迫不及待地做到了桌子上。
就是一只能蹭唐三。，曾经在诺丁学院的时候甚至还有过在早用完了的战绩，最后个吃货上刚领取了魂师她本来补贴，下午就都买吃的
，但是现在能免费舞可就不领吃到好吃的，小，小舞为了不让自己乱花钱，取到的魂师而在和唐三以兄妹更是将每个月补贴交给了唐三保管相称后客气了！
“大家这些对你们的身体很有益…..”快吃吧，
不禁催促道。看到众人还呆着，大师
……….
梦方醒，纷纷落座听到大师的催促，其他人方才如。
然表面上看上怕都是魂兽肉！了一口后，所有一桌子恐看着餐桌上的肉，虽到了，这没什么区别，但是当尝人顿时都意识去和普通的肉
戴沐白这让们以前过的日子那简在这样的日子相比，他俊都内牛满面，直不是人过的呀！和现、奥斯卡和马红
的魂力运转都快破到了二十七级。突破，朱竹清突破到了二十八了几分，，纷体内时就都感觉到了边缘的朱竹清和宁荣荣，更是纷级，而宁荣荣突而已经临近突破的药膳，所有人顿吃完白歌制作
又有了一层新吃完药膳，所有的认识。人顿时对白歌的恐怖
果惊人的药膳，这不但天资横溢，丹药，制白歌到底是什么，实力强大妖孽啊！作出效更是能够炼制出神奇的
最好的修行一会儿，消化药膳，而第一次食用药膳效果是有让所有人立刻就开始力量，因为舞外，其他负吃众人冥想唐三和小！除了白歌、人都是第一次食用重训练，而是先让完药膳，大师并没一下药膳的
在让众人。，感所有人出发去进行负中也包括了白歌重训练了，其多了，大师便准备让修行了半个时辰后觉差不
师有益，反而会有人，但是药膳毕竟也用到了药材，是药膳虽然但不能对魂果不能繁食用药膳，恐怕不消化药掉药膳的药力就频对魂师效果惊三分毒，如害。
所有大师要求药膳，而不是每天。白歌是每个周做一次
得到了龙蛇家族的一百万金魂币注资作药膳，就算史莱克学院原因也是因为也扛不住。虽然很大部分如果每天都让白歌制
前更加严苛。膳，所以大师这因为食用了药一次的负重训练比之
，每个人的负重平次，但是也的这么多均都增加了五公斤。虽然之前大加没有像今天增人的负重一在增加众师也每过一段时间就
充沛是因为吃了，抱着增加了不少负重，一个下午下来可能，众人一个个都精力虽然的却但是是精神奕奕。药膳狗一样，但是一个个还依旧还是累得和死
上，负重训练结束。到了晚了
众人在食堂吃完。了大师做的晚餐一个个都回到了食堂后，
务。第二天，众人迎来了新的训练任
迎。”大家进行，大家欢下，这位是卢一段时间的训练就由卢老师家介面我给大奇斌老师，六十六级“下星罗棋器魂帝，接下来绍一给
后，大师伸手介绍一遍身边的老师鼓掌道。操场上，在率先
们布置些好奇。任务，所有人却都师能够怎么给他这位卢老听到大师的话是对于眼前有，白歌他们也纷纷跟鼓起了掌，但着
子们，大家有些好奇，毕竟我的过吧？”棋，这种武家听都没怎么听说“好了，孩武魂想必大魂是棋盘和可能也对我
道。有些苍老的卢奇斌微笑看着众人，
“我其实我的棋盘展开就时候，兵，用来干师，在战斗的子就击敌人。一个控制系器魂是是一个幻境是幻境中的士扰和攻，而棋
在我的幻境里闯关，你经经历过的是我曾经战场，而敌人遭遇过去，好了我的敌化，战备开始吧。”们面临的敌子所人都是我的棋们准人，你们要做的而你们接下场是我曾就是努力坚持下里的任务就是合力
在棋盘里的是召唤出了一出了右手，一颗颗棋子斌伸个黑白相间的棋盘，而说完，卢奇。
而在武魂星罗棋被召唤出来的同奇斌的脚下升了起来。时，黄黄紫紫黑黑六枚魂环也缓缓从卢
”“星罗幻境，出！
绽放出光芒，而而后闪亮的白光顿林之中。将托着棋盘的手猛出，照自己竟然来到了一个斌的一声大喝，其讶的发现，身上环绕的第四枚魂着白光消失，众人惊森时散发环然伸出，随着卢奇亮了整个操场，最后随
“好了是我到合！”，这里曾经，你们要做的就是力在魂兽潮的冲过的一个魂兽森林击下坚持一个时辰
随着卢奇斌声音，无八方传来，而仿佛回中传来。从森林应卢奇斌的声音一卢奇斌的声音从四面般，数兽吼声此起彼伏地从
“你们有三分钟的正式开始！”训练准备时间，三分钟后，