停的往上面叠加，没能够叶飞也不能幸免。子弹壳不有人不掉，
，一阵微风弹壳落地。飞眼睁叠了三个子弹壳之后吹过来，叶睁的看着枪口上的子
地放下手中的枪轻。今说，轻叶飞不用史
在跑道上飞奔了一圈回来。
准，史今放了一个子弹壳之后。喘了几口气后，努力的减缓自己的呼吸据枪瞄
键的时候来了，知道关的跑一圈400米之后快速急，这个时候一定不，不然又会要慢慢的轻呼轻吸脏跳呼吸都很快能着，心再来一圈。叶飞
掉子弹壳，练。么不装作总是叶飞为什机体能训趁
定力不行，手也不稳，要强训掉子弹壳，就说明你这个人练。加那是因为一直
练不足的地方，简单来说就是要加
递弹鼓要证。副手，给轻机枪手能去当轻机枪行，那就也不适合操纵武器，只明你不适合当步枪手是还是不稳，定力也不
为什声，火化都不用弹，手不稳，一下求更高么不当火箭筒副要在火箭筒上面装火箭筒副手对手稳的要手，火箭。子怼歪，砰咚一，因为
所以说叶飞不能为了锻这样。炼体能装成
训练是准卧姿瞄壳之外，除了总是掉子弹最舒服的训练。
可是舒服的时间总训练是短暂的，卧姿瞄准也就训练了一个小时。
宁史今让甘小在前面当示范兵给新，据枪的动作要领。兵们讲解跪姿
壳。不用在枪管上放子弹着动作很简单，也跪姿据枪看
枪口上面挂的是水壶呀。可是不放子弹壳，
是装满水的水壶，斤重。而且挂的一壶水两
。很多力牢西挂在枪口上，需要可是两斤重的东两斤也没气多重，枪稳稳的抓才能把
键的是脚痛。最最关，其实这也没什么
虽然射击的时还是用手。候不是用脚，
地，臀脚成90面向射击方向，形成一度打开，右膝个三角形。但是跪姿是右脚与左盖着部压在右脚根上，
而不是像上坟一样双膝跪地。
用三角形的稳定性的原理，据枪瞄准。保持身体的稳定，这种姿势是利
臀部压在右脚根上，整，少说也有百十来个身体的重量都在了上面压斤。
酸了起来，最后整再过右脚又麻又酸又胀又始痛起来，痛，，右脚就开个没过一会，手没酸，恨不得把整个脚砍下来就舒服了。一会右脚就开始
着牙齿坚持。但是没有班长活动一下，只能咬的命令，又不能站起来
手也枪，要不然前开始颤抖，因为面的水壶会把整个用劲，抓着枪口压着向下。手一直在
枪口向下也没什么，实在受不了，可以打个大不了的报告。
水壶挂在你的喜欢你，把自己身上的。枪口上，作为奖励班长会非常
活，史今一个人在旁边忙系着。搬了好多块砖用绳子
挂在枪口一个人奖励了一块绑着绳子的砖，专门上。
：“坚持住。实在坚告。持不住，可以打报”史今说
会犯傻。回当叶飞前世，这回才不时候上过一老兵们当然不上当，的
天真的新兵还是有不过的。
白铁军立刻打报告。
。军一块砖再次奖励给白铁史今温柔的笑了一下，
，立刻成了苦瓜状。白铁军的脸
榜样，没有新兵敢打报告。有了白铁军这个
锻炼新兵们的心性。让新兵们坚持坚持再坚持，这样做的目的不是折磨，而是是
是这样过来的，坚持成了习不管新兵老兵，。，惯就不会轻易放弃所有人都
叶飞也不知道已，因为时间已经没有意义了。经过了多久
叶飞感，感像失踪了一样，屁股底下垫的是一块砖。觉不到自己的右脚了觉右脚好
响起，在叶飞“起立。休息一下。”的耳中如天籁一般的史今的声音
不了已经挂上三块砖头知道史今从哪里找来的的枪，也叶飞慢慢这么多砖。的放下
自己的极限。多，有的挂了七八块，这求老兵们挂的更求的，每个人都在追是他们主动要
，因为右脚站起来的时候，所都回来了。觉从屁悠悠的，左脚单独站立刻所有的感有人都慢股离开的那一
右脚落在地脚都是软的上非常痛，整个右。
休息的时候，每个人都在揉自己的右脚。
轮折磨开始新的一的时间总是短暂的，刚刚恢复过来的右脚，又要。休息
样，菜总是送不到候，所有人饭桌上。夹菜的手都在颤抖，就得了像帕金森一子，掉在了口里，就因为手没有力气捏不稳筷吃饭的时
都吃饱。个的把菜夹在三班所有人的碗里史今一个又一面，让班里的人
叶飞今天没有人跟叶吃完了之好了一点，又跑到单飞抢。后，手稍微折腾，杠底下去
和脚都没有恢复过来，都是同一科目，手因为所有人训练的单杠都握不住。
己恢复的挺好，做了，跑到单杠底下只有叶飞认为自的，就从上面掉了下来。几个引体向上之后
不是因为体力要身体支撑。志再强，也需，而是手实在是握不住不支单杠，意
，再怎么坚持都是徒劳，没力量也手已经疲劳了不能变出力气量。
下，做了200个深蹲，跑回了舍。气得叶飞在单杠底宿
训练。练习的是立姿下午据枪瞄准
姿据枪瞄准训比跪脚。折磨右练强一点，不用稍微
在胸上，右手握住弹匣，顶抵在右肩上。上体向右后弯曲，枪托开脚站立打立姿瞄准训练也的，两挺简单约左手托枪、左上臂贴
，所以稳定支撑面小，大的一种，它重心高，立姿是步枪射击三种姿势中难度最性差。人枪结合不如跪姿和卧姿
力，跪姿的时候，立姿的时候没有地方借，牢牢的左臂还能支点力，立姿只能依靠臂力将枪抵在肩上。因为撑在膝盖上借一
对件很别扭的事情，，站着是一射虽然姿势很简单，非常影响击效果。但是如果姿势不
个水壶和几块砖头，光，再加上枪所瞄准。立姿训练的时间比较口上挂着一以手臂的力量根本就不能长时间的据枪凭长
就是能打出好的射击成绩。，只有经过刻苦的训练为了化不能为可能训练，才