就在去了半条伍六一气的命之后。
了。训练就结束列队
开始了体能训练。
跑三公里的时候，叶飞和许三多前后脚到。
。当然是叶飞先到许飞也被，不过叶三多追的气喘吁吁，差点乱了节奏
一次跑三公里的。看来许三多第候，并没有尽全力时
叶飞和许三多的速度，连的标准。是整个新兵连第一和第二，达到了新兵跑完三公里之后，虽然
但是。非洲人的看到伍六一那张比非洲人还叶飞知道今天的体能训练没脸之后，就黑有那么容易过去
提出了一个训练方果然个排带开训练好大哥二排排长史今的时候，伍六一向他的好朋友，法。
同意了伍六练。士官组二排唯一的二期一的训练方法，并且让史今也织训
自己和高城一起去跑十公里维持体能。
不练体四班长给他们示范一个鸭子步。”戏叫争第一，能，我们来玩一个游排面前，咧嘴一笑，伍六一站在全说道：“今天
体能，心中非常高兴，一听就很好笑。其他新兵一听今天不练还玩游戏，鸭子步，
一遍。排面前然后看四班长轻轻走了松松的蹲下来像鸭子一样在全着
上笑得非常开心，这也简单了。新兵们脸太
是400伍六：“这个场们说好不的内圈，”一说一个到达的人休息，你好？。米，每次第
好，兵们发新出热烈的叫声。
白了。叶飞看着这一幕，脸色都
量完成是靠大腿的力要协调性非常好。鸭子步，主要，还
的鸭子步，走完之后大不是你的。腿就400米
叶飞当新兵的时候，他的训练成绩不太好。上一世在也是有个班，班里们的排
每次只要第一全排跑40的接着跑，织班长还是代，只要第一名，剩下而且那个班的0米理排长，结果组。
24名新兵，叶飞速度当时他们排有最慢。
叶飞记得他当时跑了整才得到第一名。整18圈，差不多六公里左右，
上调性非常好的新步，每次都是倒数第几名，就算体能太好，上一世走鸭子性就不是入连队协，也比来了。兵不过那些刚刚加的协调本来叶飞
估计就不是自己的多少圈大腿了。己要走着这看的大腿，400米的圈，不，明天起来自己知道自
系统能给点力人恨不得剁掉自太痛希的大腿，因为实在是望天道酬勤，要不然苦了。明天会有己
随着伍六一一声令下，下列展开，都蹲新兵们按照队子步。来走鸭
就变得像羊拉屎走了整个跑道一样，洒满了一两百米，队伍。
个人，艰难的用大腿慢八慢的挪动。叶飞看着排在前面的七
了一屁股实坐在地上了。在是太丢人，那一下子他怕太快
接两三百米，前面的新兵慢慢的慢了下来着走了就不行了，。
叶挪。械的慢慢的往前飞一看好机会，机
软了。弱了，大腿渐渐地酸该死的，这副身体还是太
人追上来了，立刻往前面挪。的新兵一前看有面
七八个新兵。前面始快，前面就挪的多快，终有叶飞追的多
兵到了终点新兵都一屁股坐在了地上新，一动不想动。，其他的着第一个随
人到终点再来一次。还是班长们催促着所有
班长拉到旁边练习俯得意，然后就被一位卧撑了。兵十分跑第一的新
梦去吧！叶飞十分看到这个新兵苦着息，做想笑，得到第一名想休，心中脸做俯卧撑
休息，不过是腿休息是让你，胳膊休息。还是要运动
没么还没开，伍六一还非常疑惑，怎？的命令，飞在起跑线半天之后，等了始达开始有下叶
就听到伍六一吼道：“许快点。”三多，你
家伙，还在半道上挣扎呢。多这个叶飞一看，许三协调性比自己还差的
整一下，好几次每走几步就要是一屁股坐在地上。都调
估计许三多还要十几分钟到达终点。
伍六一一看这不是办法。
于是让所有的新兵。，做俯卧撑等着许三多
嚎起来。新兵们顿时哀
想法当然叶飞不在此列，做俯卧撑正好符合他要。锻炼臂力的
过不的哀嚎，心情就到新兵们心情不太好，听伍六一今天更差了。
六一黑着脸说伍你们做太多的，就没有好？”：“放心，不会让还做两个俯卧撑，休息，好不们休息许三多要是来，就让你
好。纷纷拍着手叫兵们已经忘记了，新刚开始伍六一说要做游戏的时候的语调，
叶飞此时也想哀嚎，群蠢蛋，现在还，你们这做一个半。叫好，你们最多只就做能两个俯卧撑
。”习俯卧撑的分解动来，你们跟我一起喊伍六一说：“我们练作，喊一下去喊二起
一，
所有的新兵兴奋的跟着大叫一。
直到收操，伍来。六一才喊出然后就没有然后了，因为这个二一
就算许三多罚着走了又一圈又一到了终点，也被圈的鸭子步。
伍六一喊的那个二。新兵们始终没有等来
。叶飞和许三多去的食堂吃饭的时候，是成才架住腿已经软掉了
多有过多的去食必要他不想和许三堂非常膈应，如在许非后。叶飞对于架着许三多三多的一前一接触，谁让他和成才
他就是讨厌许三不知道为什么，多，不打他已经算不错了。
许三多。果他是叶飞知道有一种在羡慕嫉妒恨情绪叫羡慕嫉妒恨，那他就知道如
为什么呢？
放弃了。羡慕许三多能够一有放，没弃，而他直坚持，坚持到最后
年多的干掉大部分人，可是他做不到跟许三前世的自己跟时间就可以许三多一样训练三多能够在钢七连一量不比实战多少，可羡慕，许多一样强。
参军入伍，受到了恨，自己看士兵突击的时候，脑袋一抽，重大的打击。
饭之后。吃了
架回宿舍。又隔应的叶飞和成才一起把许三多
不想看到许三多。许三多两次的有了和身体接触，叶飞一分钟都不想在宿舍，
可六一没有批准叶飞到外面加练。条例的时间，伍是今天晚上是学习
叶飞只好趁着个俯卧撑。跑到外面去输了100熄灯前一段时间，
三多就少看到。能少看到许
在远处看着自己。可是叶飞没有发现有一双眼睛