说出来的一刻，瞬。这片刻句话间便令空气又凝滞了
话。说出那个刚才就令他们心中忐忑的就会生怕聂辰下一秒众弟子愕然盯着彼此，
但令他却是：们完全没想到，聂辰缓缓开口说的
“那就是锻炼。”
“锻炼？”
一时间，不少人都同时愣了一下。
于修士来说并不常见。毕竟这个词语对
说，修习功途径，根本不需要升的那点法才是主要的修行士来微乎其微的体质。法的修需要严酷且虽然体修通常锻炼来提对于绝大多数修习功剧烈的锻炼，但
真的是那么想“如果，你们就大错特错了。”
法一般，聂辰却微微然而，仿一笑：佛是看穿了他们的想
“可能在当中，修力。为境界决定了实绝大多数人的认知
重要。没有意识到，自己忽略的接决定了战斗力，的强度东西有多么和功法直但你们却完全法宝
化鼎境陵前后都并没有提升力看似暂时停留在了就比如女帝，女帝的实巅峰，进入帝。
领悟的剑意，却令女帝所但实际上，在冥界中象的暴涨。真实实力得到了难以想
够轻松以一剑镇杀。大帝，却能以至于为大帝之境的北冥面对同样
提升实力一样能办法而与此相接并没有像锻炼，虽然。够展现出直观的变化近，看似简单的
善着你们的身悟。，甚至是对于修行的领体但却能够潜移默化改
潜的效果，是根本无法见来衡量的。”所能够发挥辛苦的磨炼之中，这些表面所移默化的改变
是到达澜川大陆，的一部分领悟。于修行这些话，的确聂辰对
意里，仅是空将目光放在修上。很多人只注意表，不注为境界
的自身的力，才能够触碰到更高到提量得但却并不知道，唯有升令天花板。
，聂辰刻意释放出一部说完分气息。
的罩而色。当淡淡的光菜都禁不住的有些愕然失呛生力量，芒向着来之时，那气息四周笼中所夹杂玄妙令不少弟子
如果没有记经到达错的话，聂辰进入帝陵之前，实力便已了辟海境。
到，甚至远比当初更加恐怖上不知，聂辰身上可引而不发的雄厚气息多少倍。他们却能够清楚感受此刻，
！这便是差距
要知道，在场不少弟子进入天云。至是十几年足足几年甚殿已经
其中入门辰要少的多。几乎绝大多数人比聂的时间甚至都
想要遥遥可相比于聂辰，在场到。的背影都有些做不本仰望那远去所完全无法企及，甚至有弟子的修为，却都根
升实力？”“难道说，对于肉身的锻炼真的能够在潜中提移默化
众弟子们禁住一阵愕然失色。不
洞。却令出任何漏中，可虽然将信将疑，刚才聂辰所说的那他们找不番话之
“多谢聂师兄的！”教诲，我们明白了
众弟子禁不住的心中一阵奋，连忙请求道：兴
”知道到底该如何锻“不过我们还并不聂师兄能够帮助我们。炼肉身，还请
“练一天，这个就交给我。吧，既然我已经答应帮你们训放心”
的消息，一会女帝就要根据王长老前来视察。
根本没有拒绝的意思。云殿的众弟子们所以，聂辰也，开始锻炼起天
方式，则是按照他在蓝锻炼的。星之时所经历过的训练
站军姿、俯卧撑，引及各种体力的锻炼。体向上，长跑……以
也较比寻练，体质常人好上不知多毕竟子们少倍。都是资质不菲的仙从前未经过磨苗，即便是天云殿的弟
训练强度也因而，聂辰所采用的的多。比自己军训的时候要大自然
足五千米，每个人的极限。炼更各种体高难度做到锻势，以及跑要求足育是全部按照最标准的姿一次长
中对于聂辰的印象。过平日里众弟子心严苛程度，远超
“一，二，三，四！”
空嘹亮的回荡在天云殿上口号声
划一，甚至完全看不经过第一天训练。一众男弟子所组成渴望变强的奔跑在偌大的广场上，由出是队伍整齐
劳累。的能够清楚流也汗浃背，已经十分看到这些弟子们个个随着夕阳斜照而下，
个心中们却一个佛变得愈发充己体内仿如此，感觉到自沛的力量，男弟子，反倒变得更加投入极为欣喜。但即便
口号声根本没有变得衰弱半间的推移，的嘹亮程度也即便是随着时点。
“这……怎么可能。”
就连一旁的王长老也不由得有了。些被眼前的一幕惊愕到
有听说过锻炼体他还从来没质居然还能够对实力进行提升的。
，但眼前却显然和截然不同。他认知当中的的景象
全力付出努力。方向竭尽并朝着信念的“只要心中怀有信念，
够极大的其实无论是体能上的锻何其他的方式，都将能是任有所提升。”还炼，
就在这时，的聂辰忽然道。一旁
，也曾经是他领悟的之这个道一。
这样。”“原来是
真，目光老的竟是变得极为认了点一瞬间，王长甚至带着几分激动中的点。头
实力的强弱。川大陆无数修士的眼中低才能够决定在澜，唯有修为的高
但却很少有人知晓，修也是修行的一部分。心
中点醒了他移默化。心的话，却也在潜似无聂辰这句看
间明却仿佛瞬明，王长老的弟子的训练内心明未参与众澈了一般，忽然有了极大的顿悟。
长老心中却禁不住眼，虽然口上未说，王的涌现出一丝敬重不禁看向了聂辰一之意。
象当中没看。来，聂辰果然远的那有自己想么简单
慨。阵感仿佛找寻到多弟子，不由得生出一正自我，从心性王长老心中了真夕阳西下，上有着极大提升的众望着在训练当中
的身上，或是……人们总是竭尽全力地试图追正寻大道，却殊不知，真大道有时就在自己自己身边。
！”“等等，这道气息
冷的气感慨之息缥缈而来。长老却间，王然而，就在忽然感觉到一道清
女帝，似乎正在朝着这里走来！