会这龙爪手不禁分神想了一下，要是学，再也不用怕郑蓝。
里的日子将一那种小命掌握在别人手去不复还。
想到此，王勤心中欢喜至极。
知道现在不是。大师的想木这些的时候，马上念，聚精会神的看着智一毫演练，深怕错过一丝压下杂
完毕，往下压，然后吐出一口师演练：“感觉俯下，微微长长的浊气，然后问道双爪交叉收在不多时，智木”大到什么没有。
“这就是传说之中，勤与气合弱的道。想了一会儿，弱”王意与，气与神合吗？心合，心与力合，力
经能运式已的招知道什么是力与“差不多，你演练，你师问道。气合吗？”智木大用到前面两点
王勤突要是没想起每次锻炼的时候，然控制好呼吸，锻炼就大打折扣。
是非常关键的一环，隐窍。不明白其中的诀隐有一点领悟，只是还那时候不明白其中上次练枪法的时的原因，候，发现呼吸
经智木大师这么一提醒，似懂非懂。
王勤道。“外练筋骨皮内练一口气，是这样吗？”
气的存在，但气是练武最关键的所在。“没错，就是内练一师解释道。”智木大指点口气，一般师过名才人没有经，会忽略了
吸的节奏吗？”上时候在锻光一亮，接着问：“大师，气指的是呼了，气不的时候会接下气，原来是气难怪有没调整好。”王勤目“我明白道炼
师道。。”智木大“没错，只有呼吸顺畅了，才能爆发出最力气，而且能做到收发由心大的
些激动的问道。，那应该怎么运气？”王勤有“大师
比唱歌，要是气没调完一套龙爪手，而你肯定不大音，道。明白不？”智木，一口气就能演顺，你跑调“运气的法门因人师练变行，所以你就控制好呼吸的节凑，好而异，比如我
这说了等于没说，王勤还是似懂非懂。
有不一样大师道。一个人的运气节凑技，不同的人练，就”智木出属于自己“我需？的意思是每都不一样，同样一套武要自己领悟的节凑，明白不的呼吸节凑，所以你
。己摸索？”王勤道让我自“明白了，大师这是
赋那就要没错，师傅领进门修没有练武的天。”行靠个人，你有靠你自己了“
“现在我教你做基，能领悟多少就看你自己的了！”着道：纳智木大师一脸认真，接本的吐
到三分钟就学吐纳法，王师以为这基础紧接着，智木大勤至少也学个把小时会了。，没想到不
过他还是一点化都没表现出来，技也是接近影帝表情变被震惊的不行，不级别。演
了摆你的龙爪手练习到一条合适自，学会基础吐纳法，那就寻找法门，好了，去练己的我。”，领悟自己的吐纳节凑习吧！遇到不懂的再来问用我教智木大师摆手，道：“你已经
智木大师说完直接走了。
么都没学到仿佛什什么，又王勤感觉学到了。
着呼吸的有手，随后，王勤感受开始练起龙爪状态。意的
比如打兵兵球打是心意结合的般人在发力的时候毛结果。心与意合，然大的能也做到力量，员发力的瞬间就一球，运动羽后爆发出最
果感受到吸一口气，呼吸，会发觉在发力的如力气会更大。候大时
这就是最普通的内练一口气。
到这些，演练起龙爪手，虎虎纳法，在王勤已经领悟大师教的基础吐生风。加上智木
的久，在刻意注意下，王勤总找了窍门。知道过去多一遍又一遍，不算
，但是也不加威没有智木大师那是花架子。招式猛，虽然样的气势更
够呛但是进步不小的，，可成演练完成，中间没有出现断气的节凑。一以一气呵个早上过去，王勤累
了不少。因此，爆发力增大
感觉了没有这种之前，王勤总有一种有力没地方使的感觉，。无论怎么爆发都游刃有余，现在
一拳是空声，感打出破体被掏空，这才气与力的结合。觉身
感觉实力进步不少，但是一个早上的苦练，王勤离成为郑蓝那样的高手还有一段很长的路要走。
的苦练这才知道练武下就大成了，根本就。便练一不可能很艰辛，像电视里男主角随月累，武功是日积
印的苦练。绝对不像做生意步一个脚须一那般有绝经可走，必
运动员必须吃常人不能吃，想要拿金牌，那就随便练练就拿了金牌。好比苦，没有人能
存在，虽说有个别人有天赋的苦练。但最主要的还是要
了就就会变成本能。休息了一个小时，王着练勤接息巧的道理，熟变成肌肉记忆，内吃过午饭，大概，他知道熟能生
，一边骑自行倒，等熟好车还能一边玩手机。注意，还是都不用想开始的时候无论多么的悉里之后，根本会摔免不了比骑自行车，
这就是熟练化作了本能。
要吃下这个苦。所以，王勤知道自己也
多一分保命。回一条命的本钱，说不定关把龙爪手练好了，就键时刻就能捡
休息一会儿。很累很又练了一个小时，王勤想疲惫，很大概
回但是心里有一个声音，那就是不能休息，必须坚持，否丢了性命。则明天就
着，不断和心里的杂念做着抗争，开的坚持始有些分心。不断
么大的代价来学武？”讨苦吃，花这了，又何必自“连这点苦都吃不
在不断争吵要坚持。，一个说应该休息一会儿，一个说已经到了崩溃的边缘，心里两个声音王勤的心神
幻想状态。勤想起了《神梦心经》，没有任何犹豫，马上进入勤心烦意这时，王乱，就在吵的王
脑海里只有山谷、溪流一片祥和，和、心里争吵的声音终于消失了，随之而起的是那袅袅的云雾。
，王勤的心神已经手进入另一种状态，可是脚可没停，一遍又一遍的演练着龙爪手。此时
与此同时，智木大师震惊了。远远的看着王勤苦练的一幕，心中更加
早上已经难能可贵，没能坚持一个他认为王勤了接近一个想到又是坚持下午，而且还在继续。
力的了收徒配上只的念头。这样的毅木大师心中动看一遍就能学会天赋，智
天的天导。一飞冲才，根本不需要教可是仔觉得多余，觉得这样的人只要领进门，那就是细想想
大师看的有些呆发觉。他身边都智木没，智云主持来到
是震惊异常。态，演练着龙爪手，也的？”智云大师看到王勤进入无我的状“这是你教
手练到这种程度，就几个月是是天才没用还不到一根本做不到。天的时间久把龙爪没想到有人
神来，听了。，他就无师自通事，我只是演练了两遍“不关我到师兄的话，回道。的，然后讲了一些运气”智木回过的基础