沈浪就和白少铭等人分开了离开了大观庄，。

沈治病也能着沈浪玩，加强双他们倒是还想继续带这样指法力，虽然直接加持浪刚刚得到方的关系，了能更加的方身上，便，省力。不过但也要摸索摸索，

里火热。治疗了，想想就心美少妇毕竟明天就要去给

绝不是什么嗯见色忘义。，纯粹是为了救人，

。到家后，沈浪坐下来，回究倒了一杯茶，眯起眼睛，开始研得到的九阳指法

这九阳万象指法，包罗调秘法。理之大成，为医道绝顶，集针灸，脉络，五行，推拿，

为，以补为次，法的立意以人为本。且九阳指

打针，多数能治好，不像是如今的医院，有病就吃药但终究是伤了根本，损不管打针也没用，就开刀，就各用就了元气。，吃药种操作，花里胡哨，虽然大

这种后果就是，损害了寿数。

命。没错，就是寿

下，可以不就能痊愈，这人身是完整的，生病时控，加以引导用吃药开刀，我恢复能，但人本身是有自，吃药开刀是没错得到更进一步的强化，一般情况理解和掌小，甚至还能让身体力的，只要对于人身有足够的样对于人身的损害是最。

调理得好，寿最长能达到子。按照九阳指三甲三宝，绍中的介，人体是个小天地，有精气神法，周身如周天，只要命蕴含玄妙

这就是一啊，多么夸张的岁数。百八十年

以沈浪内心很火热，能活得更久，谁所想死啊。

，要努力修炼九阳指法他中的如三宝意气。决定

。所谓三宝，就是精气神

九阳道家吐的一。纳指法的配是，佛门观想，武道走桩秘术这种了套吐纳术，融合

血，强化筋骨，延长寿更加随，效果有成，不仅能心所欲，救人时命，也能让九阳指法，改善气这种秘术，修炼也更加神奇。够增加体质

里，沈浪就有些迫不想到这及待了。

宝气的含开始走桩。义后，起身他反复研究了如意三

架势简单，主要是走，不得其法，桩不成桩。桩功一共有九步，桩时的出劲技巧有门道

化。经，万卷，真传一句话就是说的劲力技巧的变，假传武道中就有这样一言

浪就熟摸索了片刻，沈只是熟悉一下接融合身体的，他过程。悉于心，毕竟奖励是直要做的

的体质的融合作为底子，沈浪悉起来很快。再加上先有刀法精通早就不一般了，熟

奏有长有短随后，在，~~吸，呼，吸，节呼~~吸，呼~~~~很考验肺部。走桩中加入道家吐纳，

道家吐纳，气吐成也。风云，风云者，龙虎

纳，以求缔结金丹，所以道家吐也是道家不传之秘这。

第二步做到，就是最重要的第三步。

气血运转。身走桩吐纳中，观想自

气血，运转如，就算是大成了能够做到，内观。河，流动如珠

结合就是如意三宝气。三步

觉精神中似乎听到了某沈浪一步步走桩，想门道。反复摸的声音，这是入了观时后，沈浪就感索融合，一个小种溪流流动

外人。想什么就是什么，幻一种幻想法，就是看来，观想在

没有这么简单，这机会成功。少也要数十年念经诵佛体的秘术，能做到的很苛刻，一但真正的佛门观想可般高僧大德，最是一种精神沟通人静气，才有极少，因为要求，平心

，死了叫圆寂，，叫涅槃，了，死亡不叫死亡于佛门反菩提道果想成功而言，观想成功就观是精神升华，有对之，没有也就是成佛了，下辈子再来。

沈浪能纳了经验，等于节省了一瞬数十年，换句话说，就为的磨合间的融合，接够成功，是因是开挂了。和探索

，或者仙的求佛也要羡慕嫉妒。了，哪怕心境再好，道家高人的佛门大德知道这要让求

在三宝合一沈浪对此无所知，完全沉浸，反复锻炼的过程中。，一

在他身体粗壮然的很微弱，慢慢变得悄在内诞生，从一，一种玄妙的力道这个过程中。开始

。一夜无事

发，毫第二天一大早，沈无疲倦。浪就醒了，吐出一口气，感觉精神泛

。这很神奇

不过四个小天回来后，一直修来，睡眠时间时因为昨。炼到很晚，算起

个没休息好的表现。得困，起来后迷迷蒙以前最少也要是蒙，甚至有些头晕，这睡六小时，就这样还觉

休息堪比八个小时的在，四个小时，就，而且状态更好。但是现

，身体越来越好，哪怕，也不会觉得很疲惫。的好处，以意三宝气越来越强这就是修炼三天三夜不睡觉后随着如

不过唯一的坏处，就是饿。

要大量补耗，前可避免地需期修行，不增强体质带来的正常消充。这是气血运转，

。肚子咕咕叫，急需祭拜五脏庙

被人看了腹，吓得他不敢再吃，免得早餐店，沈浪一连吃了三屉小笼包，两根油条，一大碗粥，这才感觉怪。有三分饱古爬起来穿衣洗漱，到了小区外的

小两屉这才感觉吃好了。笼包，一碗粥，换了个早餐店，继续吃，又是

，沈摸了摸肚无奈。子浪有些

要么自己在来以后吃饭，里做，要么就点家看法，早晚暴露。外卖，否则就这个吃

这不是沈浪喜欢的，他更喜欢低调。

直奔。吃过早饭后，沈对母女家浪开车离开，那

就到。航十八分钟距离也不远，导

了足够的积蓄也要买个别墅，一天换一个。，琢磨等自己有，一定是大别墅，房间看得沈浪很羡慕到了发现，最好这是一个别墅小区，

，所以小女孩早因为来之前，沈浪给女孩发了个微信忙呼唤招早就在大门口等待，看手。到沈浪连小

有熟人带路，门行。卫没有阻拦，直接放

车后，沈浪和进入一栋别墅，停小女孩下来。

吃没吃早饭，没吃自己热情，上小女孩很可以去做，她手去挽住了沈浪的胳膊，问他艺可好了。

，别乱想。手，却发现小女孩抱得很紧，只能放弃，暗沈浪想抽出道这就是个孩子

等进入别墅，就看到。了女人，也闻到了一股中药气味

，递了过来“先生来了，喝杯茶。。”女人倒了水

晚吃药了吗沈浪接了一口后道：？”“昨住，喝

一脸感激。先生，真的厉害。”女人得最安心的一开的药方这几个月以来，睡“吃了，很神奇，昨晚是次，

是个调理眠的效果了。”身哑然失笑：“那就体的药方，你还吃出催沈浪

女人顿时尴尬。

小女孩嘻嘻偷笑。

脉，把个。，我先给你有说废话，坐下“来看看情况。”沈浪没来后，开口说道

女人过去连忙走手。，伸出了娇嫩白皙的右

沈浪神色脉搏，眯起眼睛女人的，仔细感受。肃穆，伸手摁住了

笑了，孩都不敢这一刻，小女捂住嘴，一脸紧张。