饪小课堂】雅拉的烹【蛇灵
结球甘先，准备灵植首蓝净后，清死灵植，除其残留灵性。邪符文从中间切使（包菜）两个，清洗干开，杀用辟
以和洋葱黑胡椒混合，制用，日后可的杆单独取出切碎中其成末，浸泡在水中备作黑胡椒酱。
个时候就已经可以吃了身体素质，就的灵气柔和化，普通人也能服用，并且匀的叶片—不知不觉的增强令的菜叶剥开，手必须继续处理。了将其中—其实灵植的话，这撕成大小均是为取出菜杆后，将包菜，但
气不至于溢散，且逐圣使用祝福过的渐和缓化，此灵气辅助加速。过程需要大概一小时荡），令原始的灵植灵左右，但修录音功能重复诵咒片，并用手机（需置于行者可以使用自己的聚灵法阵中引动灵气震盐水浸泡叶
沥干。叶可掏处理完毕后，便出菜
准片青花椒和辅料，热锅下油，放辅等叶片放入，开始炒的包菜备蒜制。接着便可将沥干料爆香，紧小米辣
炒断的注入灵需要注木气，将其转化菜过程中，意一直不间灵力的高温油脂煅烧用带着些许为纯粹的生命力。灵植中的力，这一步的目的是
80大卡+63单便可出锅装盘。（2位生命力滋润，指数为100普通成年人生命力，一盘非常美换完毕后等到所有木气都转味的手撕包菜（灵植甘蓝））
一盘菜隐约放出植残留的些许无法—这是灵的瞬间，这的灵气溢散了些许灵光—自发光现象。能看见，在这道菜出锅后，造成的利用
“嗯，虽然相比完整的用，不用吃下去丹药效力较少，但还要炼化药力。”安全服等胜在普通人也能灵植，亦或是高
以让家人亲友身体健康足用筷子夹有多大效果，当即满意的点了点头了。”灵植我吃已经没下，感觉口感爽脆美味，但是：“这些起一块菜，不受病魔侵扰叶，苏昼咀嚼了一
通人食不会弱于寻，同样可以给普专门的灵常”器厨具“倘若你有的辅料制作一么力佳肴，那用。各种复杂道灵丹药，自然，配合味道不仅味美，效力还
雅拉在一旁久不衰地指点道：“灵食一道自发光啊！”有其深，别的不说，倘若出的料理说不定能持存在的道你将此道精通，做理，也是博大精
吗？”“发光才是重点
灵气保鲜。的手艺和效果后，苏昼便将这些食己吐槽了一句，确定了自物稍微用仪轨封锁了一下
。时间一转，便到了晚上
2014年，12点4月10日，晚87分。
集聚一堂，可以一起吃个晚饭。苏昼一家三口难得
桌子上是苏常异昼特意做的八菜一汤丰盛。，
饭桌上无人说话，大家都在沉默夹菜的。
日的窗户发出吱吱嘎嘎外飞雪吹打的寒玻璃，凝结冰晶，冬声音。意蔓延，令窗
静。，在大雪中很安灵气复苏的城市
“儿子的手艺。”越来越好了啊，当真
物，以至于感觉有些心感觉头居然不怎么晕了本因润，潜移默化地强化她的的宁时雨摇了摇头，又吃一口菜，原日连夜分析解剖超凡生正在浸力交瘁质生命本，一丝丝温和的生命力。为多
道：“好吃真的，感觉大饭店她颇为感慨好吃，到我连头都不疼了。”也没有这么
老灵给就先吃肉吧。当然好，大饭店能用植做菜吗？爸老妈，自己植都苏昼默默给自己夹了一块红烧肉，灵
盛一碗藕汤——自然上这两人哪里会做正在是咱们家的儿子点关，慨都懒得感慨——实际“好，好!不愧饭，苏！”而苏北落更是灵植。昼的厨艺和他们并无半系，如今，他现在也是连感
自己，而是将母也笑着为苏父夹了，苏北落居里。“老婆，碗递给了宁时雨，而苏然没有给一筷子菜在饭碗你多吃一点。”盛完后
一中。眼，一切尽在无言两人对视
“啧，怎么回互相是多余货色的接着自在心里咂咂嘴，事，这种我还能怎么办，只能夹菜秀恩爱，苏昼起身，去为感觉？”看着父母己自己填了第五晚饭。
他而此时，苏北落的惑。心中闪过一丝疑眼角余光扫过苏昼，
的确没，但总是隐约感觉有些什么奇怪的地方，手艺进步也很正常“——这小子，不对。”
一些身体异常？”致的异常？毕竟他天赋那么好，是不是会造成“头发长的太快了点，？还是灵气复苏导是发育期
“气质也有些许改变，原本还是比较浮，但是今天却一下沉稳了不少……”
苏北落，如果认真观察，怎么事情问。有同出来却又显得太但这种和宁时雨对视一眼，显不是犯人，有点没必自家儿子又不对？过严肃，察觉然，对方都和他不了这点可能会一位警察一位医生样的想法……要的感觉
，你们只是在坐下后随口扯了设立的那而盛饭回来的苏昼也，却并不在意，注一个听过吗，最近官方”新意到气氛颇有爸妈点奇怪，他也猜到三家修行书院，又有新消息了。了什么话题：“对了
家修‘灵气课’相关都符合。我想要去不仅仅需要天赋院。”行书还需要进行特殊的测试，拿到那三，“想要入学，似乎的优良成绩。我的所有条件
”，原来就这个啊。的苏父苏母顿时听完这句话，原本还以为苏昼要说什么情“还以为你要说什么事松了口气：
相关天赋和成绩会不行。会觉得他的出来，没人经展现了苏昼的天赋，早就在开学时便已
眉问道：“那几位教授不量是绝对不差的么必要，非要去那几过，儿子。应该没有什吧？”一书院，豫北落还是微微皱——所特殊的修行书院不“论起质很放心，但的超凡者课程，而且是非常苏章书院看好你吗？像是正”虽然，也都有相关
课程绝对是全意加入，愿书院的修行“是啊。”宁时雨也放下汤勺，，应该是没问题我聊过，表示的，正教授还特意和你提供全部奖学金。”国数一数二，你倘若愿认真一书院的那位张意为的问道：“待在本地
怎么说呢，主要还是“为了儿时的梦想和家族传统。”
认真：“其他书院中业之外的战斗术法，肃，但苏昼语气却很是交官，有修哈，他倒也不是胡还是需门学习修行位有修为的工出了书院后，不过是一苏昼打要自学。”知识。序员，想要学习各种职说，虽然表情看上程师，有修为的外就是专里的灵气课了个哈，并程，在那非是主要课为的程去不太严的，并不涉及任何其他
门为了‘管理超可以有更的三所修行者凡界的武装巡捕，军毕业的学员，就官和相关研加丰富。”凡者’而设立。从中天都，魔都和西京择“方面的人员，也就是究人员，多的职业选说，类似于超书院，却是专是专门负责这一但是位于，传承也更
外，选择他书院的超凡换句话说，其课程，是职业以“以超凡为职，而修行书院，却是超凡作为辅助业。”
很明白，两人很容易来如此。”苏昼说的很真的打量着自己的儿子吗？”，然后便笑了笑：便能听明白不是为此而生的“这么说来，你岂清楚也，苏北落和宁时雨认“……原
雨更是提起筷子，为，我们也不是你的选择子更有主见和看法，赋这么好，妈妈很放心会干涉你……不用说你天慰，宁时了一筷子菜：“这既然我们相信你的苏昼夹你一直以来都。”判断——更两人的表情，都颇为欣比别的孩
了，为苏昼力揉了揉他脑袋。“行吃菜吃菜。”苏北落也盛了碗汤，‘随手’用
手中的顿时让他心？苏，对这孩子间，倒像是钢中微微一惊：“这孩子筋？”一时头发，反“触感……不像是居然有这么大的影响！”的身体素质……灵气复
儿子…，但是苏…我却觉假如他想昼，我的得，便一定可以。”建议他多想一想后，再去决定自己的未来，是其他人，我肯定会“倘若
来，，。一家人继续吃饭接下且讨论也变多了一点
宁时医院那边的研究吗，限，但进展颇为顺利，她明年说不定能借主任说究竟是什么生物感慨。两人赞医师雨简单说了说如今叹喜悦的同时，也于保密协议，她不能此拿到教授和知道那家伙好吃不好引得苏昼发出‘不的职称。这在引出其他吃’这样的
随后苏北落打声把家里变得更热闹一点。开了电视，让新闻
虽然国外比咱们这要还，但说实话，最近真“深火热超凡者犯罪这位巡捕颇为感慨：怪物，造成近千人严’‘竺国恒河中出现而国际台里譬如‘摩规模超凡者暴乱，数个闻，也让’等国外水城市戒的不少。”乱西戈出现大变异超凡的新死亡
犯罪，不仅难很快就修行出灵力去官方报清闲了点。”，不特殊能不愿意“有很但他们却总是多觉醒了些许或是天赋不错，近雪太大了，犯罪分子用能力的超凡者现，更是极难抓捕——以侦查发愿意服从法律规章，也也不爱出来，这才备，最近大雪很多事情都很难办，也幸亏最力，亦
苏北落说的这些，中，武功这种东现，为追捕犯人带来，超凡捕的常态困境，正如同大的困扰。却是如今世界各地巡了极西不能出现那样古典推理力量的出
众示范这一招是怎么打个比方，一记太极炮锤拳，亦或是大力金刚掌顺藤摸瓜找到犯人——其实是用封闭的城堡中，死位先生被人打的，就根本无从下手直接将人谋杀在说推断。人打死，那他只要不当的凶器，就能，只要找到那个足以将但倘若加入武功，犯人因是头骨粉碎，按理来头骨打碎一
犯抓倘若选择样机觉令苏北落困扰刑如醒的超凡者血脉捕。的也就点——超能此，随天赋也同是这一力各式各样，来前，还真的很难侦学发展起罪，那么在全新的超凡
为严肃。因为，这就是他想要去那三所专听到此处，苏昼神态也颇业超凡书院的原因。
通人造成多在，毫无疑问也证明，大的危害。”会对普下，肆知晓了力量被滥用的后在没有强力监管的情况果。而汤家的存意妄为的超凡者“神木世界，让我
的众多怨魂。笑，苏昼又想起就在脑海中，浮现兵肆虐的狂出那千里荒野，以及魔半天前，他在汤家看见
的自由，自己的自由，去是倘若用大错特错。”然是没有错的，但毫无疑问就安全，那么这“超凡者追其他人的是求自由自在，自危害其他人
，就是恶。”为所欲为的行为“种这
果说，他就是的目光幽深，苏昼但如人。那种圣母，热爱秩序，却也不尽然，亦或是正义感过头的
简单。法其实他的想更加
自己。肯放弃良杀害普通人成就——为了超凡力量，宁知，
迫应当的话，些压迫者，用这些恶人那么苏昼便的魂魄成就自己。这这样的‘压迫’是理所者，去压会作为更大更强的超凡倘若有‘人’觉得
是爽。他可不好人，他不讲道理。天理循环，报应不
吃上才前去工作。父母难得在家休息了一晚，第二天早，苏昼完晚饭后
哪还外出作案个时候最近雪苏北落回到局为何能中时，局中颇为也是人下的太大，怕是犯罪者。清回家休息的原因，没道理在这闲——，而这也是他昨日
我放在座？”“苏队，你订的那位上，下午方便带回去是给你些灵异杂志，还是先放在你柜子里，都到了
一愣，他本来下意识的想说‘谢了老马，那就呼声听见传达室老马的招北落微微’，正如过去十年帮来那样。忙放在我座位上！，苏
去收翘起，笑着叹了声，那一脸严肃，且一到苏昼昨日提及修我等会自老马，但是想：“别忙活了己过表行者书院时情，苏北落的嘴角拾！”脸期待的不禁微微
“以后，我也不会订志了。”这些杂
提着半箱杂位室走出，有些吃惊道怎么突然就不订了？”咦，怎么？”听到这句话，一从传达发“睛视力有些不便，头微微发：“志，马，一只眼白的中年人被称呼为老
道：“不需要了，以前我订这些东西，不都是儿子喜着“前，接过那半箱，他笑欢吗。”嗨。”苏北落走上
打算报考修绚丽离奇定比这些杂志胡编的，哪里还需要看这些东“他日后的生活肯行者书院，还现在都灵气复苏了，西。”那小子天赋那么好，还
在选订阅哪每次都“我看你些发福的肚子，哈笑：“不过苏昼的天赋小子和丫头都听他们呢。”老很认真了，什么书院，肯定能哈一上！”你和你家小子都喜欢的确是好啊，我家那那边的些杂志，还以为是摸有马摸了教授说
！”吉言“谢了老马，承你
躁动逐渐止，影响全球的灵气12月18日。星期平息，全球灵气浓度渐4年再次提高四，大雪时间流逝，不少。
也于今日恢复授而课。停课数星期的学校，
阔别已久的校园，再度归来！