他今天看她们在哪个生找位置内容是要帮三个舒服。位上更顺手，更好运球突破，投蓝更，点进攻的女的重点训练

位女生细的始练习三步上蓝，每人左侧付成铭先安排三投三次。他仔和投篮效果。度角三分线那开ᒅ从观察三个女生的动作

排她们移位到次三步上蓝然后安每人进行三中间三分线处，也是练习。

度角三分线处到右侧位然后移，同样是每人进行三次三ᒅ步上蓝练习。

，是想帮你找到适合你让大家分练习完这一组后，在一起，才别在三说道：“我刚们的位置和方个位置进行了三次三步上蓝练习位。”们每一个人付成铭把三个女生叫

三个女生好像是突然样，明白付成铭的用意一着付成铭的安排仔细的听。

？如果你们还不能新再去，刚才的三个位服的是哪个方向回想一下置和方向中，确认，你你们感觉最舒们自己重“你们每个人现在各个位置感受一下。”

己在今天骑车来个女生的六雅琪帮自人的名字了。名字，他基本上能对得的路上，付成铭让吴上号，叫得上每个确认一下这学校

是穷学的时候，女朋友，所以在班付成铭早早的就有了说话。很少关注女生，再说，才开和打量其他的因为丝，他在公众场合也尽大家都在评论他屌上也就量的少说话，不

胖的，也没有特材都不会太差别骨干的。都喜欢运动，喜种类型，没有特别欢运动的女生一到比较健个都属于体型匀称的那这几个壮的那种外。她们几般身女生，除非碰

中间顺手三。有两个说是在说是在按照付成铭所说的。感，都在找位置边说她们的感受又重新试了几次，回到付成铭身右边顺手，有一个个女生在认真的

，从左侧向中间运球右一中间会是比较理想如在左测45度角的结来的。投蓝的动作。果，但这个是强迫不打中间的果一左一付成铭把三分线处，示范一个背对篮筐李婷婷叫过来，让她站喜欢

量能进球，让自己反复的练习这个动作，以最舒服的尽，提高投蓝命中率付成铭安排李婷婷。方式投篮

欢的方位进行投让她练习从中间向右过来，让她站在中到自己喜篮。边移动投蓝，找分线处，前间三接着，付成铭从右侧进攻的邵敏叫其中一个喜欢

习右边不同角度运球剩下的舒畅主要练投蓝。

，不比赛中是非常重而言，打快攻的机会同方位的三步要的。上篮成功率在正式对于女生比赛还是很多的

边轮的练习后，重道：“大家感觉怎么样？有没有范，经过几再换位特别别扭？如果不行就一边观察一边示三个叫过来，说”置试试。场新把她们付成铭在

这样安排，。”：“不用换了，就人回应三我们多练练就会好了

步习运球传给李婷婷，李在中间进行防守婷婷运球往中间走站婷开始。舒畅，然后李“接下将动中传球。我们从敏运球三婷婷，我会右边的李婷投篮。我们开始。”来我们练在边线，将求传给邵敏，邵