清晨。

已经大汗淋漓，累的划破天际，落在训所有人都当第一时，练场和谢明初。上气不接下气，缕熹微日光其中就包括宁然

点之前按计划完人赶在六成。个人里，七公里负重跑，二十只有五个

这五个人分别是宁然、军和程飞。谢明初、杨峰、李晓

鲁强等人已经在终点等他们。

把在地面上，但在鲁强的下没敢那么做。背包给卸下来，一屁股在地面上，大口大宁然五个一自己口的喘，就累倒气，李晓军和程飞甚至坐在地上，几乎想躺到达终点注视

下腰都觉得受谢明初实背包，她也忍着不住休息，没有动光瞥见宁然只是踉踉动。的不住背包跄跄的站在重量了，弯累的不行，可她余

五个人里，实际上只有宁然的情点。况比较好

觉好点。水扎自己几针，才感了，就偷偷用沾了灵泉在跑到最后宁然实在累的不行的时候，

以至，五个人里只有她还于到现在站的好好的。

杨竖起边费力看向宁然，再看一个大拇指。峰三个男生边休息，看谢明初，然后统一

五个。备的水过去发给宁然，那人立即点头，拿准强朝身边一个人眼神示意鲁

”一声还有水呢？程飞卧槽，“

不想要？”鲁强哼了一声：“

咕噜哪儿来的动力“要要要！”杨峰不知噜灌了好几口，就把剩下的水浇在，一个鲤鱼打来，接过一个水壶咕脸上冲了自己凉。挺蹦起

李晓军和程飞如法炮制。

小口的喝。宁然和谢明初只是小口

鲁强看她们一了挥手说：“可以放下眼，挥负重物了。”

宁然和谢明初面面相觑，松了口气。

训练看到他们能下休息，纷纷投恨的目光。场上的十几个人，已来羡慕嫉妒到连走都走不动，还在停经累

的人，他们最快也才撑过了十四圈。而

，再宁然几个，问：“记得食堂怎么走吗？”鲁强看了眼他们看向

亮，大声应道：“记得！”李晓军眼前一

前回来集合。”了一声，很宽容的说：鲁强嗯“你们可以去食堂了。八点之

紧去吃饭，我要饿死谢明初赶气，叫宁然：“走，了。”彻底松了口

发软的腿，和谢明初互相搀扶着去食堂。宁然点点头，迈着两条

李晓军三个。男生也连忙跟上

个女生，也太厉害杨峰佩服道：“你们领了。”

点点头。程飞赞同的

下来吗？”么了？女生就不能坚持好气的说：“女生怎谢明初没

生，了渣“不不不。”杨峰挠了挠头简直是被你们碾压成”一起那个女，说：“主要是跟你们渣。

在跑到第十圈的时候，直接晕是高瑶，倒了医疗室。他说的派人送去了，然后被鲁强嫌弃的

要知道，高的负重物只有十公斤。瑶

弱字倒，岂一个就这样，还能晕能形容？

。李晓军欲言又止，但还是闭了嘴

无语，并不想说”谢明初。“她？什么

早饭后，直接一倍的时间才到五个人用了比平时多坐在了一张桌子，坐下就狼吞虎咽的吃。了食堂，排队取到

”结舌的说：“你们好歹是个女孩子？杨峰瞠目

半碗白粥，难得开口道：“女孩子么大的运动量之后。”大子喝了宁然一下也会饿，尤其在那

。和程飞看了眼大笑起来杨峰愣了下，对方，哈哈

，饭量比平时。体就提现在的累具他们大了一倍

们坐在食赶紧往训练场赶回去。早饭，他吃完息了会儿，就堂休

饿那十几个人已经地面上，累到怀到前胸贴后背，连说话的力气都没了。瘫倒在疑人生，而且还在终点了，个个都他们回去的时候，

的倒吸一口凉气。杨峰同情

他们到一。”冷的扣除一分鲁强见们回来了，示意：“按照规定，你们到那说道旁站着，然后就走他个人面前，冷十几没有早饭，并每人

“啊？”

着鲁强。上的人惊恐而绝望的看坐在地面

的七公里负重跑，饭的机会，否则早鲁强不紧不希慢的补了后一句：“望以后每天早上你们能争取到吃……”

他冷笑一声，没有说下去，也没人愿意听下面的话。

始后悔，为什么没有候就退出。在一开始的时直到此刻，他们才终于开

鲁强说不的没给早饭，只给给早饭，就是真时的休息时间。了水源和一个小

鲁强走”，说：“。，满意的看了眼他们在那些人休息的时候，到宁然五个人面前到了，开始下面的训练你们的休息时间

那他们……探的开杨峰瞅了几眼那些人，试”口：“

鲁强淡淡道：“初显示，他们与你们”跟上你们的训练进度他们能时候，会跟你们一起。步结果的进度不同。等

的看了眼对方。外五人意

训练进分成两波，们会后的一段度并不时间里，他也就是说，之相同。

“有问题吗？”

“没有！”

人嘱咐了一些事情，场。到了隔壁的训练个鲁强便亲自带着宁然五点点头，叫来一个

器材时，包练场给跪倒。括宁然在内，差点当摆放的那些训练场上当他们看到训

“这……这……”

几器材这真个新生要用的吗？的是他们区区

，负重00回，穿越5；投掷目标物8010公斤三米障碍不超过2分；杠一二练习各200个们，说：“你们的25米铁丝网来回80趟公里。”训练挂勾梯上下1，400次，每次须超过50米训练内容是：做单双俯卧撑100个或铃手推60下，鲁强瞥眼他0斤杠以上一分钟内，

们。”顿了顿，鲁强又补，可以问他里有站岗的军人，不懂了一句：“这

出来，五个人集体懵逼。随着鲁强一句句说

音里竟然都出现声有这样脑子空白的时候，了丝颤意。宁然很少

完成的训练量？”是我们一上午要“这……这

再来。”鲁强听笑了：“训练量，做完就从头这是你们一天的怎么可能？

气。五人松了口

午必好歹不是要求一个上须做完。

。直到你们可以轻松完成训练“你们未来每天都是这些了鲁强恶会来亲自监督你标准。期间，王松王队们。”魔般的声音：但随即，他们就听见一个星期的训练量，

崽们。体力压根不行的小鸡那些至于他，就负责

！！！”宁然五个：“……？