东西益寿延年呢，多练练功，功法也能自行练肯定有好处。拳不离手曲不离口，以后还指望着这虽说张诺如今不用刻意运转，但所谓
早起的，就站在张老孙也是诺身旁跟着学。
是教了另外一套吐子。的那一套教给他，而张诺没把自己纳的法
是在系统的辅助之己都他都不知道要怎毕竟他这套他自么说明白。下弄成的，真让他说
宝典了。功其实就是他这个练气是多少人求之不得的即使如此，放到外间也而那套吐纳法的最最最简化版，但法子，
天，就已经有模有样类旁通，今天才练第三了。，自然对这老孙本就修炼了道家的养生功法种调养身体的功法触
就结束了。，练功时间也等太阳彻底露头
处都有人说了往日个张府这会儿也恢复而整的喧闹，叽叽喳喳的到剧。话，仿若一出活生生的古装电视
行。住红玉也开始来常才，以便调养身体忙活了，她已，她这厢房给收拾日里过会儿要赶紧带着红出来嫂嫂就会搬豆和小妹把经跟张诺说了，今东
不容易按照长孙皇早饭的时候了。一下，便到了吃了喜好给收拾后的好
府张不同于其他人家，一天三顿从不落下。
慌了。，可慢慢的吃了一点不吃饭就饿得发时间以后，哪怕是最家都有点不习顽固的刘三娘，这惯，只有张诺习惯这样段最开始时，大会儿也是到
张桌子上吃饭了，如今张府人越来越多，已经不能全在一毕竟坐不下。
于是就改成了张诺两另外一桌。吃饭，其他人红豆、兴本、老方、老口子，加上小妹、孙七个人在一桌
只是吃食却别！是完全一样，没有任何分
是兴本，毕竟这家、下人一起吃，他食之，一人一个小餐桌的，这会儿一大吃一回变扭一回。桌子吃饭，还是主不适应的么些其实年来，都是分而一点最对这
不管，他就喜欢这样大家一桌子吃饭不说话那吃个屁。这儿也没有什么食可张矩，吃饭不言寝不语的规诺，而且他
，不然吃完人都见不着。饭各忙各的去就得边吃边聊才是正题了，
赶紧去开门。饭刚吃到一半，张诺一愣，招呼老方就有人敲门了，
施然的皇后带着妃就那么施进门了！结果长孙杨
的，赶紧是第一次见着。是认识杨妃他可上去见礼，可这长孙皇后张诺自然
久。长孙皇后出宫的名好世民和长孙皇后额可是缠了李其实杨妃为了这个陪
外面好面能在会啊。后还有陛下关系的好机是拉近跟长孙皇好玩的，另一方面能陪着的提升，更不仅仅是地位毕竟这一长孙皇后在外居住，这吃方
看清楚，但最终还傻的，自然得头筹。是杨宫里的人就没一个妃拔都能
着跟张诺见礼叔，然后皇后笑，口称叔也笑着点点头。给张诺认识，张诺长孙介绍杨妃
想着还有个嫂嫂啊。千娇百媚的小，老其实张诺心里琢磨着呢李这混球艳福不浅啊，没就是个贤惠大方的，嫂嫂这一看
初见惊讶了一到底是后世见笑着招呼二人一起吃饭下就过了，不过惯了美女的，张诺小说。读书啦
倒是杨妃心里面迷，看来是这小叔叔倒是个正人君子个好人，居然不为美色所。开始寻思了，
正的冠绝后宫。但说到身材长相上，杨妃才是真里，虽说长孙皇后的地位是最高的，要知道整个皇宫
的美貌，杨妃也是自信的了。就难免她心里暗自揣测可没曾想今天却碰到个对于自己不为所动的，也紧，
的两厅堂就长孙皇后走张大桌子。进看见了这里面摆着
道这小张掌柜家里是这场景还是有点虽不习惯。然早就知一桌子吃饭，但看到
到主桌上就坐去拿两筷过来，孙皇后副碗有半点不好意思，直接。招呼狗子然后拉着长可张诺没
长孙皇后虽然不习随就是。这样的规矩，那然这张府惯，但就跟着道客主便的道理，既也知是
而且这菜看起来也是色香的她也不自觉的饿了起来。味俱全，看的人满吃过早点一大桌子口生津，原本已经
桌子上锐的发现，两张人居然菜式完全一杨妃的注意力则放到了下那张桌子上，她敏样？
细一看，可不是一样的嘛。为自己看错了，可再仔刚开始她还以
感！这让她本能的有点反
开玩笑呢吧，她孙皇后的贵妃，什么，现在样的饭菜？时候跟下人吃里锦衣玉食长大的公主从小深宫是后宫中仅次于长大院也过一
可还没等她发作，一直纤纤玉手就，低头一看，不是谁。长孙皇后还是一把握住了她的手腕
人的妾室而已。长一人头，杨妃份只是一个商是宫里之下的贵妃了，她现对了，自己这会儿不在的身才蓦然醒悟过来，孙皇后冲她轻轻一摇
反对，那岂不是大家都难堪。且连长孙皇后都已经落座了，她要是起身况
难的吃点吧！算了，还是勉为其
算怕是还没开始就菜下要破灭了。觉着，自己以是三两口可只后单独吃饭的打肚，杨妃便
没办法，真香！
这等美兽、山珍海味过的了，可就是没吃过她也算是飞禽走都吃味。
材却烹制成异宝，都是家了味。常菜桌上没有什么奇珍无上的美，可就是这些常见的食
己这说别的，单单这些美。开心了服了，不食就足够她段日子舒杨妃顿时觉着，自
低着头筷子使得飞快。是不人一桌吃饭的事儿了这在意跟，会儿她倒
平日里自己竟然比惊多不知不觉一顿饭了好多菜。吃完，杨妃才吃了两碗饭，而且还吃讶的发现
三斤？这段时间岂不是得胖上两这么吃下去，
忍得住才怪。后的事儿，这美了，胖不胖是之不过，不管食当前
们要住的饭后自然有人收拾，张诺则带东厢房去。着两位嫂嫂到他
，估计还是这两带啊，就一个箱子些衣物，连个伺候的丫鬟位还真是轻松啊，真的是什么都没辛苦红豆照顾了。都没带，看来最近得