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蹙眉,十分严肃的,遂讪讪地收手,见元卿凌在一旁,有些,想执着……那现在怎么办?能样子四爷伸手过来了手吃药吗?”不安地问道:“那她的回
先清淡么药?元卿凌道:“吃什饮食,忍一下吧,执着,但是现在胎儿已候会比较辛苦和危险过大,生产的经我知道怀孕了在胃口重才行啊。”时要慎,必须上会有一些
我不吃!”“,五嫂你放心,我一定会谨记的
很快一下,预产期了,再忍两个一点,少吃多餐,再忍。“叮嘱说要月。”元卿凌再一次吃,吃清淡
宇文龄眼圈红红地。”道了“知道:
有些严厉了,但是必须就纵容妻子的之,欲上,元卿凌自知语气爷还是口腹才会做得很不理智。严厉四当回事,他素来理智
单,让宇文单吃,每一餐都有定服用,四爷痛定思亲自制定了餐元卿凌走之前,量。府的龄照着餐单痛,下令全着公主一起照着餐人陪
为了喜贝孩,大家自发响应,一起子,为了让主迎四爷的宝母生产的时候少一点受陪着宇文龄减肥。苦
也是着媳妇孙王妃一道多年减肥的经验去了冷宅,打算把自己孙王听得这事,自然便在年初心疼妹妹的,传授给妹妹。三这天带
二哥是最有心得的,少能运动中午晚上都文”后肚子里有点东西就行“减肥这个事,在北唐瘦下来。早,然,只要按照二哥做顿,每一顿里,你半个时辰的,跟宇龄的办法去走,一天保持有都吃一点儿,吃,多动,一天吃五说:要出去走到了冷宅之后,就一定
“二哥,您也是照着这个法子做的躯显得,有些怀疑。庞大的身?”宇文龄打量着他略
。”的孙王也减掉了一些,但后来实在没管得住自嘴巴,又的道:“二哥用这个胖回去了,问你二嫂,二哥也瘦过一阵子己方法,曾经
宇文龄看向孙王妃,还是充满了怀疑。
说啊!”孙王看向媳妇,“你
算什么。不瘦确实是瘦过两那两斤着实晌,“胖五斤,瘦”孙王妃支支吾吾了半我认为,他吃一顿就能斤……但
宇文龄啼笑皆非。
孙王愠净胡说八道!”,“
餐单吃吧宇文龄想了想,道着吃,回头她得生气。:“我还是遵照五嫂给”,她都列明了,不照的
孙王闻言,微微一怔,“她给了餐单?”
“给了,说。吃就行!”宇文龄说是照着这个
眼底闪了闪,“那”孙王哦给二哥看看。一声,个餐单,你了
“您最有个看五嫂餐单管用吗?”这宇文龄便叫人把餐单减肥的经验,您看拿过来给他,
,一忙就拿过来展开看一下份,本王亲自回去验证通孙王急抄一给本王誉!”看下来,忙地扬手,“
如今冷宅里所有人都按声笑了,来,您真想直接住啊?您还不如饭,互相监督,合着您是来取餐单的减有伴,就能坚持下在这里,“二哥,照餐单吃肥的话,就过来住!”宇文龄扑哧一
肥的时候,便吩日就意诱咐厨房做好吃的,故孙王闻言大喜,“,本王往,好主意你二嫂尤其的可恶,本王呢是愁着没人陪伴减肥,。”每一次本王说要减好
吃,他如果来了,指自己信不信家伙一块,他?公主,你最好不要叫带坏了?”满府的人没好气地道:“是嘴巴,怨恨谁呢都被他你定坏你们的节食大计,他来这个人啊,自己孙王妃吃还嫌不香,哄着大要管不着
王就告诉你,“你看不起谁啊?本本王非得减地道。下来不可!”孙王生气
“二哥,我支持你!”宇文龄当即道。
一块住。孙王激动东西,过来跟你们回去收拾得很,“”好,妹妹,哥哥这就
耸肩,“看你能不能坚持三天。”孙王妃耸
回五斤的事例啊。的肥膘否则也成不了这一身次,减掉二斤,吃看他,实在是不是小百多了去了,这些年嚷减肥不下
哥一把,一起坚文龄等务回来,说了二嫂小看二哥,咱就地回去收拾了一到四爷办完公句,“既然持,好吗?”东西了,宇孙王风风火火帮二这事,四爷淡笑
哥减肥!”宇文龄定了决心,一下定要忍住不吃太多,“我一定要帮二帮自己也好,帮二哥。
下来,蹲在她的着,他修长的身边,脱掉她的鞋子帮她揉着痛吗?”踝手指揉过脚四双腿,双,轻轻叹息,“坐爷扶着她腿还浮肿
“今天还好,没你别担,”她伸手拉他的手:“我没事久走多,柔声心我。”道,
总是心软责,“期都不好限制你,实在太残忍再三叮嘱,我还四爷抬起头,清润眉目,没想还害了你。”么帮你,想着这口吃的我,徒弟已经是还里笼着自受,我也不知道怎都怪,你这整个孕
让宇文龄伸手抱着他的己任性,睫毛你担心了不怪你,是我自贴过去,脖子,轻轻地把脸。”闪颤了一下,内疚地道:“
她的肚子,抱四爷小心翼翼地迁就着有两个月,我了她一下,道:“还们一起坚持下去。”
怜悯心疼。目舒展,怀宠溺之色,随即眉宇文龄重重点头,贝齿轻轻花朵儿似的,叫人,嗯了一声咬了一下唇,见他满粲然一笑,如
来了,就这么浩浩荡搬过荡地开展他的减肥大计。孙王还真
凌被刺杀那一次,救了她之后心要减肥,一直不成过去多少年了?成。完成这事,不能够啊,人一辈子不能连一,便立下从元卿老五都登基了,他还没件事都干不,这都
不就是减肥吗?干!
饭半碗刻,早饭比较丰一点都不苛。元卿凌的餐单其实,鸡蛋一个,杂粮盛一些,羊奶一杯
两加二青菜,不能吃饭。午餐羊奶加肉,还
下午能,加两块点心。吃点水果
晚膳粗粮。
,还能再喝一杯羊奶。睡觉前
这餐单是给宇文龄的,,还是吃了点杂粮孙王自己改善了一下,下午的一顿和睡觉前的不要,一天就三顿,本粗粮。来想晚膳也不吃的,但是实在熬不住
主在散眠尽早入睡就不会觉得饿。四爷和公跑,跑完沐浴之后看书步的时候,他也夜,,看书是为了催因为