同样相感到惊讶。比于李奥的吃惊，泽法

“怎么？难道你之前都不知道海王类的生命精华？”

他李奥苦笑，就是一个普通人，，哪里知道什么又没有什么强者指导海王类的生命精华。

头。所以，李奥无奈的摇摇

华然在没有使用海王到类精“那可真是让我吃惊啊种程度？”了这的情况下就让身体蜕变，你居

很快，泽法给李奥科普。

是从海王类身海王类的这种提炼的方法只生命精华自然就上提炼的，只是有天龙人有。

这种能力，所以海天龙人掌控。哪怕海军也没有王类的生命精华全部由

的考经经受了八百年制出类似于这种生命精些私人研究家可以研“当然，也有一是副作用太大华一样的东西，只了，天龙人验。”出产的生命精华已

泽法继续道。

部分外流，者的数目！”所种掌控的很紧，只有一那些巅峰强者以一直控制着数目，也制了巅峰强就控惜天龙人对这才“只有命精华的存在，可知道这种东西，哪怕后来因为海贼的原因很多人都知道生

？”问道李奥忍不住：“这东西很珍贵

海王类也只精泽法轻笑：“不谈已！”华，而一头百你吃了两个生命米的能提炼出十到二十个而制作方法，刚才我给

说他刚才就吃掉了十米奥暗自咋舌，这么的海王类？李

发挥最大作用，让身其他时候最在贵但是没有你想的那体力，而且效果候才能身体筋疲力竭的时“不要多得到极限的突破，类的肉。”体多就是能够补充一点么厉害！生命精华只有想，这东西虽然珍甚至不如海王

有这种限制，生命这要是打李奥点点头，如果不是能迅速恢复体力于相当，太无敌了，吃一个就嗑血瓶么。精华也起来不

喝锻炼把生命精华更加于这件事，我对你从没有吃过道你就靠着吃身体提升到了这个程度好奇？难“相比？”

，难质的进步几李两个月觉得不对。自己没有可能成为三，甚至一度觉得越慢，身体素自己进步越来大将那个程度的强者，原来是他的打开方式乎没有怪他这奥点点头

”泽甚至连续突破生命层次月你的精华是小看你了，如果你法大笑。“我真的生命的几个了不起了不起进步速度会非常快，，那就说明接下来“哈哈哈，！！”从来没有吃过

奥问道。“生命层次？”李

级，让生命层次得到层次是处于五更高级想要突破六”的生命精华，比如我刚摄入极提高就必须“对，我们把生分为十个级别，以正常类的生命精华，已经足了！”泽法说道。“以满足你现在才的需求！级的水品，已经相当高给你吃的就是小型海王限，而你现在就人类来说，六级就是命的海王类

型，更是王类的划分不单单是体生命层次的划分。原来海

说一般对于海王类来，体型越大生层次也越高。命

明显超大型海王这个孩子？子体类的孩对的，积很小，是超大型的还是小型的那么个很矛盾的问题：但是，这种划分否则会有一是不

还是一只生命精华。对于生命层次来说是超的，而区别命精华在于是变成一百只生大型

间接说明层次，虽人类来说考！”，但是可以作也可以型变得高大，所以有时一个人的生命然不“而对于我们，生命层次的突候体型会让体一定正确为参破往往也

好处，那提高两个级泽法型海王类的生命破。中小李奥科普了很多东西，足以让李奥的生命层次实力突就是精华大量免费供应，给加入精英营的其中就有，从而带来巨大的别

大型和超大型的海王精华则是需要战功和功绩才能换类生命取。至于

用李括但不局限于剑术奥的方式来理解资源，除了生命，那就是精英营有着足够的等等。种经验的指导，包精华之外，还有各书籍、霸气、六式

大海。我们海军还不足以称这些，的说法很“如果只是霸大海！”泽法，称霸直接

狂。，让李奥抓件，我军还们海能不能得到就要看然卖了一个关子有压箱底的东西，至于中，抛开以上的条在我们的海军“你自己！”泽法忽

摇摇头。“海军是西，否则别人的东见惯了血个字所蒙蔽！”凭什么想！是喊喊为了正”泽法义可不够，那些雨腥风的然要有吸引强者“不用多一个组织，自加入海军，只强者，哪会被两

“泽道？”海军将官就有资格知法老师的意思是我成了

泽法点点头：“只要成为将官，机会！”快速跨入大将层你就能够得到一次机会次，就看这个，能不能

原！奥瞳孔一缩，李来是这样吗

绿牛讲述了训练计划。接下来，泽法给李奥和

这个训练计划和普通的做俯卧撑、跑人理解多少距离完全不一样。

奥怎，跑步也好举重也罢本不管李么锻炼事实上，泽法根，泽法都不在乎。

事情！而体力耗后继续锻尽之后，不管，这是你的炼！”这一步，至于怎么完成我尽的能力，足以在一你就服用两个小三十七分钟，然息大约做的就是做百三要到十四分钟的“我时候将自身的体力耗，所以你型生命精华，休要告诉你的是你现在

求就是在一单，他的泽法的说很简要次次符合身体实力的“虚中成长。脱”和“恢复”

果超过六长更快可以多进行几次要求是每天次身体就会我的估计你的极限是六“我的损伤！”至少一次这个次，如，按照发生永久性循环，如果你想成

六次！

八个小时，奥仔细后睡六个他一天可以锻炼十个小时，也就是然环大概是一百七十李一分钟，姑且算是三了一下，一个循小时。咀嚼

上的循环效果并不最多只有三倍，所以如的突破，懂了吗？”我只负责让你生命层次是一次的六倍，实际何高效的让实“当然，六次尽快力得到增长依旧要看你的安排！

命层次更重要得点头，这样已经足够了啊，还有嘛。什么比生李奥点

么攻，样的身体白胡子那种依旧历历在目，敌。不死就是无如果他有泽法这什要击方式，只哪怕一般人疯狂的要打砍他也没有用吧，生命力可是

我，我再为你个时间线，就可以来我说的两“先这样吧，等你已经找制定突破”新的锻炼计划！