！跟上！“节奏！力量！跟上”
久久回荡，上空弗兰克的声音如同洪钟一般在训练场例外。没有人能够在场每位球员，中气十足的口号督促着
有帮助的。从徐轩这段时间的加练中获得了启发，适当的加强训练强度，或许对团队建设是长团队建设的主弗兰克是一位很擅教练，他也
，才会有今天这么一出所以。
球迷看到，因为他们会发起嘘声！你也不模样被会想”会想要被你老爸看到要自己这样懒散狼狈的狠地踢你的，因为他会狠“英格拉姆不屁股！
之后笑不出来！”证你十五分钟吗？我会保“拉塞尔！这很好笑
着球队跟上节奏！无用脂肪买单吗都已经收不回去！满？白日做梦太多东西，现在肚子以继续坚持！调动身都是肥肉，然后起来！见鬼的上帝！跟上！你可调动起来！”期待上！怎么，你天天吃“阿泰！节奏！节奏跟为你的这些！
看着你训练！我没有时笑吗？不要让我单注意动作！动作做“易简连！独在和我开玩和膝盖保持垂直！你到位！双手笨蛋身上！”间浪费在
”“巴恩斯！节奏！不要偷懒！你可以跟得上！节奏！
项目，你们群高高在是职业联盟那们难道不够坚持下上、天赋异禀的球员们来的训练“啪！啪！都怎么？现在是怎么了？就了？你奏！这才是训？”连大学生都能练的第一个啪，你们却已经疲软了吗！啪！节
“不行了吗？”
队？啊！”我现在正啊！你们是不是男人在面对？还是全部都已经“丢掉了胆识和魄力？着一支女子篮球
发出一点声音，我”止训练！“如果是这样的话，就立刻就停
.ሦ......
而且就算是撑下来了能撑下来的人不多一样。，，整个人也是跟死狗
比赛怎么办？他们的状态可没有那么容易恢复过来。，“教么练，我们这做，晚上的”小沃顿担忧的来到一边
””现在对于我季后赛还是一弗兰克多赢了们而言，气神，我们必须要肃道：“卢克你不明白。”不然就算是摇了摇手指，严，而是。要凝个机会把精气神和气势给凝聚出来，一场、两场的，到了聚出那股精趁着这重要的不是胜利盘散沙
湖人队是一紫金但这份底蕴不会成只拥有着豪门底为现在这只蕴的球队，军的杀手锏。
从上到下，几乎是一个全新的组合，而且。肘的老将因为他们太年轻了，何一个能够掣没有任
，这是一只全新队伍且拥有活力的队伍。这是一只年轻的
水还好，一旦陷入拉锯战、焦灼战他正是因为他们年轻着朝气，比赛顺风顺富的敌人撕成粉碎！们将会被经验丰，他们充满但
精气神。还没被打散，凝聚着这股势头所以，弗兰克想要趁出属于这只年轻球队的
的取舍罢了。掉比赛只能说是必要相比之下，输
跟上节奏！”“节奏！节奏！
知道，这才只是一个开此，一点点松懈就他还硬的训练口令在。边萦绕，徐轩是度远远不止如可能跟不上了始，教练的手段和强，再熟悉不过了；而且耳严厉而强
战极引发没有必要的伤其实弗兰克都反反复复一的高强度训练，达到噩限，球员资深的负点一点地挑却不至于者是超出过，确保训练强度能够病，又或梦级别而与徐轩商谈讨论荷范围。看似不近人情
徐轩能够引发共鸣的部是弗兰克与分：科学系统训练。这并不容易，却也正
体天赋绝对堪称员的身龄原因也依旧是如此或者是放松警惕扣除伤病和年年下降体大也罢，亦——顶尖，但长轩身。征战职业赛场之后心态难免发生变化，骄的这群职业球员们，身此时边，围绕在徐傲也好自训练强度都开始，渐渐地，不少球
如牛。球员趴在了地上，气喘基础训练已经度过之上已经有超过一半了两个阶段的强度变化，训练场
徐轩对视一眼，直接宣布休息解散。弗兰克摇了摇头，跟
吃成胖子。他也没准备一口气
么是柯学训柯学训练，为什练？
一个循序渐进的过程。就是要讲究
气一点，因为精。然还要更重要相比起接过来，过程显聚出来的在这过程中凝都是神
中，徐轩是唯出色，拉松一般，战略性地完成训练，需要合理分配自己的体一一个留有余力的球而是因为他明白场所有球员之划还没有结束，不是因果最大化。这样才能够将训练效身体素质比其他人更全为他的他力，如同马弗兰克的训练计加员，
一丝不苟。全神贯注。
徐轩反而是开始享受起训练来。
他湖人队球员眼睛里简直无法直视。而这一幕在其
这吊人太离谱了！
的？他们都累成这个狗样，徐轩居然还能享受
态可能变在心里吐槽道。人队众人纷纷我现在严重怀.....湖疑徐轩的身体里是不远不会停歇的到这种地步，人是不是装了一台永机器，不然的.
”吃午餐的时候，轻松。弗兰克表情“效果还不错。
都会开一个训nba每只会大幅度减少。休赛期的放纵之后的球员们找回状态，那些刚刚经历为了让而一旦到常规赛开始，球员们的训练量就练营，目的就是球队在赛季开始前
事情都会牵扯毕竟常规赛一开始，事情就太多了，每样到球员们的精力。
练强再加强训能会起到反效果。这样的状态下，如果度，很可
不是不懂，但他这么做有两个原因。这一点弗兰克
胜负，对于湖人队来说显然要更重要。一是刚才所说的那样，精气神相比于
轩！，他们的领袖叫做徐人是一只年轻的球队，活力，而且二是因为湖他们的球员更有
把徐轩他们的领群年轻的小伙子们，样。能做到什么样一只袖来决定的，而有就会不由自主的看做是他们的榜由少，是子，上限是多徐轩的训练量在前，这
激发他们身体里绝对能够潜在的力量。榜样的力量是无穷的，
苦笑道。晚上的比赛估计要没那了。”小沃顿“
“没了就没了。”。弗兰克毫不犹豫的说道
。过后果了从他下定决心以后，就已经想
负他们现在是20胜2，目前的战绩是17胜3负的是金州勇士。一，排名第二，排名联盟第
赢了（勇士队今天人队输了，勇士仍队然还是联盟第一晚上也有比赛），他们。就算今天晚上湖
场差。们还领先勇士队一个胜他
胜4负）都不如，的而骑士队现在就差已经从第二梯队跌到第三梯队了。3更远了，只有1胜5负，连马刺的战绩（16
不担心。所以，弗兰克根本
是输就输了，输了我们也联盟第一！
............
晚上的比赛，爵士。湖人的对手是犹他
的签下了“前前了。·约翰逊就收手也只是浅尝辄止上他们本赛季的改动并犹他爵士很强，实际很多人由市场任鹰王”乔，都说这赛季自不大
的24场比赛场。爵士将是他被篮网买断后就以均得到1生涯效力过的万的价格签了热火3.6助攻，投篮命的约翰逊上赛今年他职业中率达到51.8\%2月力过，刚年满35岁3.4分2.8篮板第6支球队。，ᒁ在热火季分别在篮网和热火效
过7次全明星，”，当时薪水最高的球交易到篮网功，约翰逊最终舰”并没有取得成分。在2010仅次于科比亿的大合同，成为在全联盟所有球员里签多久的“鹰王年，他与老鹰巅峰赛约也被放弃。上赛季他在1.28。季场均能砍下25员。但他在老鹰却没当。美元，，高居第二翰逊曾经入选而篮网所谓的“超级战篮网的年薪高达在2012年就被下了一份6年2318万
年薪对于这位尚且于回到了一个“正常，1100能打的老将来说是今约翰逊的市场价格终”的数字万的。很合适的如
奏来压低的联盟，他们现在已经斯灰熊，成为公认强队！用堪称龟速，这使得他们成为到2的进攻节一支防守制胜的防守表现，他们对手的一股清流，主教强调用密不透风的身011-12赛体对抗来为维持昆因·施耐德依然球队进攻回季，在如今小季后赛还要追溯成为第一防守的球队环境下，爵士的球爵士队队上一次闯进球盛行的大练纪初期的铁血活塞一般了合数，就如世是取代了孟菲风简直
的年轻球员，而他的得丰富的经验来培养队里将给球队后场而喻，用他非常和替补席带那么爵士队签分能力也下单打乔的目的不言来不小的帮助。
原因，他们需要老鹰，爵士仍当初湖人队佩王这也是为什么，。然不同意交易单打乔的林卡电话都打断了
斯，算失之一选择是乔·，当时湖人队约翰逊，可的第榆吧。东隅收之桑却是得到了巴恩不过也很难说吧
相遇了，但结就是无赖的老乌龟式打法，这是两队这场比赛确实没第二次念，爵士果有什么悬。跟第一次却完全不一样
的得分没过百。人队全场被防湖比98，最后比分
是赞叹不已。现太好了这，7。”肯尼·史场比赛打的好啊密斯对戈贝尔7盖帽！表“戈贝尔，14分、17篮板、中4的投篮命中率
比赛是真的拉满了，得还拿到7次盖帽！到17个篮板球贝尔这场也是戈分上双的同时，不仅拿
堵墙啊这忒么的就是一，谁来谁死！那可是7次盖帽，
服很多，一定会拿贝尔这防守能力啧，看着真是享受。”巴克利摇头晃脑道：“他跟徐轩一队就好了，徐轩外线打得也会舒，啧内线站着这么个人，更多的分“戈。”要是
贝尔有没有机会跟徐轩一队了。对于外线的帮助还是很大的戈贝尔这种内线，巴克利已经在畅想戈
场当之无愧凭借着这份14+尔成为本17+5的数据，戈贝的mvp。
这时现场采访开始。
，那么你认为成的正常表现吗？”一个胜利你完记者问道。，恭喜了14+17+5，恭喜你们拿到今天是你“鲁迪
分对我实施包夹，也我的没有砍我，上“湖人没胁，这是我得威们内线包夹话，今天或许将会不同。”防守始终都没有上强原因。如果一开始他有我又够不较多的度，而他们的中锋对
戈贝尔谦虚地说道。
道。”“会输掉吗那记者追问？
这场比。”戈贝尔笑道。他们，让他的，我会干掉“是赛们真正输掉
起来。……”记者们失笑“哈哈
“你认为这场比赛，湖人并没有输？道。”另一个记者问
的实力都。我知道他的实力，去言，这只是一场无关紧并不多，没有达，，尤其徐轩进攻摆手，反驳道：“在他个人而言。对湖人而年他率队夺得总冠军，这我知道他的场均出手次数正的较量，恐谈不上进攻效率惊人，打出了一半数据，我认为他今晚是真没有输怖的要的常规赛，我们的对位，算不，他们并没有全力而发。”戈贝尔摆了徐轩并真正的输赢没拿出来。”所以也到仅有为数不多“不，我说的是
....这情......商给你鼓个掌贝尔路走宽了啊..戈
攻1抢断1封“徐轩本场拿下2有记者问道。己的超越了他吗？”你认为自他，于3篮板7助盖，你的表现要好实力已经6分
，都没有全力发挥，我一个中锋，也任何问题。至于我们之“我刚才说实力赛下来，我已打过很多超赛再碰上他们。”戈贝个数据说明不间的.锋比，这实力都没拿出来，这尔道。ሦ是跟中巨，这些我碰过的家伙了了，他或许一半的希望能在季后么多场比我
他的了多恰好看受完是全场最过去。高分吧？戈登，你得数据很差吗？我记得采访从自己面前走，戈贝尔26分见海沃德接“再说了，徐轩的少分？”这时
沃“我德摸了“23分。摸鼻子：”？”海
是他这场没徐轩多“呐，你看，只吧。”戈贝尔手一摊：比赛没有全力以赴罢了。”“戈登得分都