听着他们的谈论，王平选择和他们一起走也不交的欲彻底没有了要过去望，这样是个明智的结悲观的心态，即使没危险，

整个楼层都被量也非常可观，看到算到32层锻炼就这样的一个空间，训练机械旁，中间是将定制衣服测量打，在大的类似广场的空地根支柱在外围的完身体后，王平打一一下，打发时间，一个非常通了，只有几真的非常奢侈，外面圈的训练器械也是各类这样一栋大厦里，造都有，而且每种的数出电梯，可以

该没有启动不过看着多，半都但是即使锻炼的也于3000人来说，应用的，全部加在一起也就差样，王平发现在这层也还是连一是这不多，器械不多1000台，但是相对不够

备开启就养眼的那种，王平正想搭讪呢，人王走过来一个肤白训练平随便找了一台跑步机身材好的美女，看着家说话了，，迎面，准

想要达到一个助教练，如果炼的吗？我以前做叫陈雪，’果，我可以帮你，我‘你好过辅系统的训练效，是来锻

好了，我叫王平，以前也没来过这种地方，‘真的吗？那太，你帮我出点建议要怎么做还吧’王平说真不太懂需

可以选择20分钟慢跑安排，今天如果只容易然后再做一些引明天就要正式培训了炼，掌握不好的话，要过多时候会有系，体向上锻炼等等，刚软组织’陈雪说道到开始锻，活动开身体，消耗体力的器械损伤肌肉或者有用过是吗？建议不要使用一些需‘之前没统的训练简单活动一下的话，是

’王平说谢‘好的，谢，我试试

处，真的到了那边，说下对我们大家都有好的人，互相不定也能有点帮助’陈雪说道闲着，我多认识都是要到那边去‘没事，闲着也是们

‘嗯，的确是这个道理，互的到我的，尽管提’王相帮助，到那边如果有用平说

，团体走去先谢谢训练的候如果条允许，可以一起行动着王绍给你认识你了，我还平走向一边三个一起‘好说着带较投缘的，走介，，彼此照应下’陈认识了几个比雪说道，到时件

笑了笑‘大家休，这是王平前却是在工地上干活道，‘这是张张建腼腆的向王平，耐力是我们中最棒建，别，’陈的’说着指向一个息下，我介绍个新朋友，穿着比较朴树的平头说道，雪指着王平说看他没什么肌肉，以

有一子175cm左右的定能给大家多以，到那边，如果进去就挂了，说带没话的是一师工作，个人感觉脑子转的还可之前做个‘你好，我是董华，意’说家伙不镜个的是律出些主着眼

体里面应角色，应该是个靠得该算是综看就吧，’这个家伙，一能力最高的住的人‘你好，我是赵军毅的合比较干脆，刚，退伍军人，在这个小团

职员，唯一的特点，我现在突然不应该就是，普通想死了’王平说‘大家好，我是王平，

一职们现在，我现在暂代队长所以谁都不想死了，，哈哈’赵军说道果不介意换衣加入我们我们才聚集在一起，我‘呵呵，是啊，我定能活下来，如信只要我们有信心，不是死局，就一相

‘好的，接下来一个月接那一天的到来吧，互相督促，一起迎’王平说道，

了训练‘一起加油’说着开始

，早上8点满了人，王平准时来到第二天训练场，这里已经站

能，还不会强制要求你们什么训练，训练包括体有一个很好的基础’候可以留‘时间到练的，也可以随意，你们都会带来一下，到那边什么事情孩子了些帮助，侯勇，接下来一个，但是我可以保证，只让你们的身体和，愿意留下训练的，都不是小不过我理解大家的心情勇喊道不愿意训野外生存都，大家完成我的要求，一2样东西对要你认证的有野外生存训练，在任何地方，我相信这，大我月，我负责对你们进行家好，我是你们的教练都有可能发生，但是个月后，肯定会

则在旁边观‘好了，我们觉得么用，想离一半的人走了以离，其中大概三层，剩下的就有开了’侯勇说完，人直接去了30什会在下半个月讲解野外体能训练没生存，接下来，开的可四百望。

，现在开始训练，有200台跑步‘好了到那边在跑步机上跑，剩下的人，在中间绕圈跑，我不说停机，你们之中分出200人因为场，你们就地有限，那边勇喊道继续，明白了吗？’侯

拉‘明白’喊话稀稀拉

500的己下了，500多人，场息，现在小时后难，但个小时开始跑了起来，不到1在连走都很困在坚持的队伍，只剩是侯勇还是没有喊休，王平感觉自宽敞，2个了，人了已经不足300大家，本来大概有1地越跑越现别说跑

吗？那是按照2自己会笑话你们’人，你们之‘很想培训数字是00人的标致配中感觉我的理就可以选择退出了，好，你们看到那边񸻴置的，的器械了不能坚持的，现在没有人

时场上还能动的了地。而跑步机上马有人了面早听到侯勇的喊话，立跑不动了，只有100人上，此，坐在一批人，喊着就已经没有

多一点休息了比我想的还要可以想到侯勇喊道，我估计该不足5’0人的，嗯，不错，‘哟，不错哦，没

地上，而那些去的，这会也已听了喊话，剩下的1观望的经全部都走50人都很没形，和坚持不下光了。象的倒在

，发现这里了也都留质，‘看来真的还有希望，都有那种精英的气，陈雪传来一个，个人的毅力都很高的小队成员雪下来，王平看王平大概看了下天’，昨面很多人，都不像是普通人，应该说加油的眼神到陈